晚上燥熱失眠怎么辦
2021-05-10 16:12
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白天睡覺晚上熬夜對身體有影響嗎
白天睡覺，晚上熬夜對身體肯定是有影響的，人在上萬年，或上千年的演化過程中，和自然界已經形成相統(tǒng)一的過程，人體的代謝過程，包括人體的神經系統(tǒng)、身體的內分泌等和自然界時間的變化節(jié)律已經達到高度一致，只有身體適應或適合和自然界的時間的變化，時間的轉變有高度一致的時候，身體才能健康。若身體和自然界的時間變化不一致，身體會發(fā)生疾病。白天睡覺，晚上熬夜，在身體的五臟六腑處于休息的狀態(tài)下，此時交感神經系統(tǒng)異常興奮，時間久后會出現(xiàn)失眠、免疫力下降、消化道潰瘍，甚至出現(xiàn)腫瘤、高血壓的情況。102507次播放 2021-07-29
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女性失眠的調理方法
針對女性失眠，需要根據其病因進行調理。第一種如果是由于女性處于生理期或者是更年期導致的失眠，可以通過增加運動量，來養(yǎng)成良好的作息習慣以及避免在睡前喝咖啡或者茶等飲品，同時白天可以減少休息。嚴重的可以服用一些植物神經的藥物或者激素補充藥劑等來進行緩解癥狀。第二種如果是女性由于患有某些精神疾病，神經衰弱或者某些情緒疾病時，要進行積極的治療，多進行運動鍛煉，來提高身體的免疫力。第三種如果是由于有身體疾患或者腦部疾病等導致的，要積極的進行疾病的治療，這樣才能緩解失眠的癥狀。語音時長 01:04102232次收聽 2021-05-21 -
褪黑素能治療失眠嗎
褪黑素能夠治療失眠。當患者如果出現(xiàn)輕微的失眠癥狀時，可以使用褪黑素進行治療，這樣才能夠有效的幫助患者改善睡眠的質量。褪黑素是身體內存在的一種生理性的激素，如患者睡覺規(guī)律是能夠正常的分泌，但如果經常性的熬夜或情緒壓力比較大，處于失眠的狀態(tài)之下，此類激素分泌就比較少，可用外源類激素進行補充，能夠很好的改善失眠的癥狀。但患者要切記，如果患者的癥狀比較嚴重，就應該立即到當地醫(yī)院的神經內科進行檢查，如是由于病理性因素針對性治療，即可同時配合鎮(zhèn)靜安神類藥物。語音時長 01:1278026次收聽 2021-05-10 -
晚上睡覺心跳加快失眠
晚上睡覺心跳加快失眠，可能是平時的工作壓力比較大，或者是睡覺前進行了劇烈運動所引起的。但也不排除是存在有神經方面疾病或者是全身疾病，比如抑郁癥、焦慮癥、心律失常、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退等。如果只是出現(xiàn)了一次心跳加快，就不需要做特殊的治療，可以用熱水泡腳，能起到緩解的作用。但如果出現(xiàn)的次數比較頻繁，就需要及時的到醫(yī)院做血常規(guī)、心電圖、腦部CT以及心臟彩超檢查。明確病情的原因以及嚴重程度之后，使用藥物治療或者手術治療，以免會導致病癥逐漸加重。語音時長 01:1176525次收聽 2021-05-10 -
紅酒能治失眠嗎
一般來說，失眠的癥狀還有臨床表現(xiàn)，分為很多種的。一般最常見的一種就是入睡困難，容易早醒，睡眠的時間比較短，在白天的時候也很容易感到疲倦乏力，如果是要喝紅酒治療失眠的話，答案是不可以的，主要是因為紅酒雖然酒精度數很低，但是也是含有酒精成分的。所以如果攝入了一定量的酒精的話，就可能會導致肝臟功能的一個損害，如果特別嚴重的話，還可能會導致肝功能的異常，肝硬化這些疾病的的發(fā)生，還有部分的患者會對酒精有過敏的表現(xiàn)，所以喝了紅酒之后可能會出現(xiàn)過敏的反應，所以不太建議用紅酒來助眠的，可以嘗試一下喝熱牛奶。語音時長 01:02105238次收聽 2021-05-10 -
貧血會引起失眠嗎
貧血會引起失眠嗎？貧血這種情況在一些女性朋友身上是比較常見的，一般在生活中貧血是沒有對身體造成多大的傷害的，當貧血的患者受到太猛烈的陽光照射就會出現(xiàn)暈闕的情況。面對貧血這種，患者在生活中是會引起失眠的，因為貧血會影響到人們的睡眠質量，從而引起患者出現(xiàn)失眠的情況，希望這個大家可以明白。
28557次瀏覽 2020-12-10
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老年失眠治療方法
目前，老年人患上失眠癥的患者也在大幅度的增長，老年人的失眠跟我們青壯年是有區(qū)別的，我們不能按照青壯年的醫(yī)療方法去治療，老年人隨著年齡的增長，身體的機能大不如從前，大腦也會發(fā)生一些生理上的變化。那么老年失眠治療方法都有哪些呢?
55090次瀏覽 2020-11-20
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孕婦早期失眠怎么辦
睡眠可以美容養(yǎng)顏，但社會壓力越來越大，失眠的人越來越多，失眠可以引起頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短等表現(xiàn)，孕婦失眠更是關乎一個家庭的事情，那么孕婦早期失眠怎么辦呢？想要知道這個問題的答案就隨小編來一起了解一下吧。
61645次瀏覽 2020-11-20
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患有失眠能吃鴿蛋嗎
患有失眠能吃鴿蛋嗎？很多人說法不一，相信很多人在日常生活中，都會因為各種各樣的原因而出現(xiàn)失眠的情況，大多數人在日常生活中，主要是因為壓力產生這種情況，在出現(xiàn)這種情況之后會對正常生活和工作造成很大的影響，那么接下來我們就先從失眠癥患者的飲食原則上入手了解一下吧。
60377次瀏覽 2020-11-20
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如何進行失眠的診斷呢？
醫(yī)生介紹，失眠癥是一種臨床上常見的心理疾病，人如果長期處于一個高壓、抑郁、緊張等狀態(tài)，是很容易失眠的。根據數據調查顯示，女性失眠癥的患者明顯的多于男性失眠患者。今天我們主要來介紹下失眠的診斷。如何進行失眠的診斷：引起失眠的原因很多，常見的有軀體疼痛性疾病、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥，藥物及某
57473次瀏覽 2020-08-28
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失眠吃中藥效果好嗎
失眠吃中藥的效果是比較好的，但是需要醫(yī)生的辯證，醫(yī)生根據患者失眠原因，是陰虛還是陽虛進行中藥治療。陰虛的人以養(yǎng)陰為主，比如素馨花、合歡花、酸棗仁，具有安神效果，它的副作用比較小，另外比較平和。失眠是一種陽氣不足，陽虛、血虛等導致，要扶陽補血，涉及到中藥的方子，最好中醫(yī)師進行把控。睡眠也涉及到很多心理習慣和身心行為，需要患者進行配合，比如白天行氣助陽，晚上益氣養(yǎng)陰，另外中午閉目養(yǎng)神15分鐘。子時前睡覺，子時是晚上11點到1點，這個時候陰氣最盛，就是所以晚上這個時候，進行睡覺或者養(yǎng)神，就養(yǎng)真陽之氣。睡眠是一種節(jié)律性的控制，所以中午的時候休息一下，有一個節(jié)奏感，每動一動休息一下，生命就是在一種節(jié)律中的存在，這種優(yōu)化的生命結構。64024次播放 2020-04-22
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失眠吃什么好
失眠的情況如果不嚴重可以進行飲食調理，如果情況嚴重需要到醫(yī)院去讓醫(yī)生檢查后，使用合適的藥物治療。失眠會對生活質量帶來很大的影響，對于不嚴重的失眠情況食物是可以起到治療效果。但是由于導致失眠的原因比較多，針對每種情況治療方式不同，單純的食物也是達不到治療效果的。對于血虛以及氣血不足的失眠患者，可以吃酸棗仁、桑葚子等食物是可以改善的，這些食物也是針對情況比較輕的患者是可以起到輔助治療作用。有的患者是熱血引起心神不寧，出現(xiàn)煩躁情況引起失眠，可以吃些清心火的蔬菜，比苦瓜以及綠葉蔬菜等食物。失眠的情況如果很嚴重，甚至很多年都是處于失眠狀態(tài)，這種情況建議去醫(yī)院治療，多數會需要吃藥進行治療。57831次播放 2019-10-31
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多夢是怎么回事
做夢是正?，F(xiàn)象，俗話說：日有所思夜有所夢，平時做夢的內容十分平常，醒來后剛開始記得，但過幾分鐘就會忘。如果在夢里面感到很焦慮，如在山里面找不到出路等；或者，在夢里感到很害怕、恐懼，醒來后害怕、焦慮的感覺仍然在，導致睡眠質量明顯下降，就屬于不正常的做夢，頻繁發(fā)生也屬于多夢。遇這種情況需查找多夢背后的原因，如，因為心情不好而有緊張、焦慮的夢，則應探索心情不好的原因，解決病因，緩解做夢帶來的負面影響，建議去找睡眠專家，或者心理專家進行專業(yè)治療。59186次播放 2019-07-24
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失眠怎么辦
失眠的背后一定有著某種原因，背后沒有原因的失眠可能性很小。失眠可能有以下原因：第一，有未完成的事情，比如，幾天后要考試，沒復習好而導致失眠；第二，習慣性失眠，這種情況很少，比如，幾年前，因某一件事而失眠，事情過去后還失眠，形成習慣性失眠；第三，有些人會沉浸在以前的事情里，無法放下而導致失眠。解決辦法：第一，要就事論事的尋找失眠的原因，有效解決問題，這是最根本而且非常重要的一點；第二，要學會放下，不要沉浸在過去。這樣可緩解失眠，或回歸正常睡眠。59046次播放 2019-07-24
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失眠能夠自愈嗎
失眠可以自愈，很大一部分人失眠都可以不通過治療達到自愈，如果有失眠癥狀但是對日常的生活工作沒有明顯的影響，不覺得特別難受，這一部分人就可以自愈，自愈的時候可以適當配合一些日常飲食運動方面調整，能夠加快自愈的過程。語音時長 01:0464959次收聽 2018-06-13
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里急后重癥狀最常見于什么病?
里急后重癥狀最常見于腸道疾病，如痢疾、潰瘍性結腸炎和直腸癌。這一癥狀表現(xiàn)為頻繁便意但排便困難或排便量少，通常伴隨腹部不適...0次瀏覽 2025-04-16
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小孩上課總是愛講話怎么辦
小孩上課總是愛講話可以通過行為引導、課堂管理和心理支持進行改善，這通常與注意力不集中、尋求關注或缺乏規(guī)則意識有關。行為引...0次瀏覽 2025-04-16
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手指甲邊上為什么會長倒刺缺什么嗎
手指甲邊上長倒刺通常是由于皮膚干燥、缺乏維生素或礦物質引起的，可以通過保濕護理和補充營養(yǎng)來改善。倒刺的形成與遺傳、環(huán)境、...0次瀏覽 2025-04-16
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新生兒有鼻屎怎么回事,怎么辦
新生兒有鼻屎是常見現(xiàn)象，主要與鼻腔分泌物、空氣干燥或輕微感染有關。處理方法包括保持室內濕度、使用生理鹽水滴鼻、輕柔清理鼻...0次瀏覽 2025-04-16
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鼻翼缺損修復手術有哪些后遺癥？
鼻翼缺損修復手術后可能出現(xiàn)感染、瘢痕增生和鼻部形態(tài)異常等后遺癥。感染可通過抗生素預防，瘢痕增生需局部藥物干預，鼻部形態(tài)異...0次瀏覽 2025-04-16
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男性腫瘤標志物9項檢查包括什么
男性腫瘤標志物9項檢查主要包括甲胎蛋白（AFP）、癌胚抗原（CEA）、糖類抗原19-9（CA19-9）、糖類抗原125（CA125）、糖類抗原15-3（CA15-3）?...0次瀏覽 2025-04-16
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據具體情況進行針對性措施。具體如下：248次瀏覽 2024-09-25
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小孩腦炎退燒時間因人而異，通常需要3至7天，具體取決于病情嚴重程度和治療效果。腦炎退燒時間受多種因素影響，包括感染類型、患?...0次瀏覽 2025-04-16
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服用耐信需要注意些什么
服用耐信需要注意些什么?食管炎這種會誘發(fā)諸如吞咽困難等并發(fā)癥的出現(xiàn)給患者帶來了嚴重的精神困擾，甚至會導致患者無法正常工作以及生活，有可能跟患者出現(xiàn)了諸如食道黏膜感染等不良癥狀的影響有關。下面了解一下耐信的注意事項!服用耐信需要注意些什么?服用耐信時需要注意:當2861次瀏覽 2024-11-07
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清心沉香八味散成分和作用是什么
心臟內疾病對病人的健康影響非常大，所以如果有這方面的問題要引起重視，心悸這些疾病在生活中的發(fā)病率比較高，有這方面的疾病要在醫(yī)生的指導下用藥調理，下面來了解一下清心沉香八味散成分和作用是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北2693次瀏覽 2025-01-29
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莎爾福栓劑禁忌是什么 說明書內容有哪些
一旦出現(xiàn)了潰瘍性結腸炎疾病，對于患者的傷害是很大的，而且該疾病容易反復發(fā)作，臨床上往往會導致患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，建議飲食方面要選擇一些清淡容易消化的食物，讓自身的病情能盡早得到控制，那么莎爾福栓劑禁忌是什么?說明書內容有哪些?莎爾福栓劑禁忌:下列患者慎用2798次瀏覽 2025-02-05
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雷易得恩替卡韋分散片好不好
慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，給患者帶來了比較大的痛苦折磨，一旦造成了肝硬化的發(fā)生，患者的肝臟可能會遭遇肝臟損害，必須及早處理。那么，雷易得恩替卡韋分散片好不好?下面了解一下!雷易得恩替卡韋分散片在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。不過，因為雷易得恩替卡韋分散片是2683次瀏覽 2024-11-25
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涂抹達力士這個藥有哪些禁忌癥
銀屑病發(fā)病率相對比較高，不僅會給患者的身體造成傷害，也容易讓患者出現(xiàn)自卑的心理，對于這種情況建議要選擇正確的方法來進行治療，平時生活中也要注意個人的衛(wèi)生習慣，減少疾病復發(fā)的幾率，那么涂抹達力士這個藥有哪些禁忌癥?達力士禁忌:對本藥成分過敏者或鈣代謝失調者應禁用2707次瀏覽 2025-02-19
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