陽氣不足如何調理？
2022-08-18 16:07
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全身冰涼怎么回事
全身冰涼分為正常的情況或者是生理的情況，另外還見于一些病理的情況。第一，全身冰涼見于天氣比較寒冷。嚴寒冬天或者是特殊的工作環(huán)境，比如低溫的冰庫、冰窖、冷藏室等，這種特殊的環(huán)境或者特殊的季節(jié)，如果沒有注重身體的保暖，沒有多穿衣物時間一長身體就會冰涼。第二，身體情緒的劇烈波動，出現(xiàn)全身暴怒的情況，這時候也可能手腳冰涼。交感神經的過度興奮引起了全身血管的收縮皮膚的供血減少會出現(xiàn)全身冰涼的情況，這是正常的生理反應。第三，身體處于疾病非常嚴重的休克狀態(tài)。各種各樣的休克導致了血壓下降，高壓都是在90mmhg以下甚至在60mmhg以下，休克狀態(tài)會全身冰涼。61198次播放 2021-11-02
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濕寒體質如何調理
濕寒的體質其實就是濕邪跟寒邪的一個結合。六淫叫風寒、暑濕、燥火。寒邪是一種外來的寒冷，跟濕的結合。氣虛跟陽虛結合，產生了一種寒濕的病理產物，這種體質的人就會覺得一方面身體很困重，一方面又寒冷，又不能夠運化，有一種虛弱疲乏，然后身體有一種寒冷，這種寒濕常常表現(xiàn)最多的就是關節(jié)疼痛，呈現(xiàn)出五十肩或者膝關節(jié)炎，這種頑固性的疼痛就是濕寒困阻。調理上我們注意，一個是補氣，溫陽，然后再祛濕散寒，所以在這個藥物里面，會用一些干姜、紅糖，或者用一些姜加上附子，這種組合，然后配合扶陽的金匱腎氣丸，再加上像活血、行氣、通絡的方法結合，就能夠調整。另外可以做艾灸，通過灸法的溫經通絡作用來驅散寒濕，這個效果也非常好。63233次播放 2020-04-22
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陽虛怎么治療
中醫(yī)講陽虛就是陽氣虛衰，如果表現(xiàn)在身體上就會人有一種形體上的寒冷，機體功能的減退，在精神上陽氣不足，奮斗精神就會自然而然的減弱。所以陽虛也是要感受我們的身心狀態(tài)。中醫(yī)講陰陽兩虛，陰虛、陽虛其實都是講的一種狀態(tài)，通過狀態(tài)我們去把握自己的身心，再進行一些調治方法。陽虛其實從食物上來說，比如現(xiàn)在到了冬天，我們經?？梢猿援敋w羊肉湯，這個是補陽的。另外在通常的食物中，辣椒、韭菜、蝦，這些都是扶陽的，有助陽作用的，我們食物上要適當選擇，比較明顯的這種助陽的像麻辣火鍋，牛肉火鍋這一類都是屬于扶陽的?？梢愿鶕约旱捏w質狀態(tài)，或者氣候的變化，選擇合適的進補來進行扶陽。61413次播放 2020-04-22
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陽虛吃什么藥
陽虛包括機能減退、形寒肢冷表現(xiàn)，也包含了氣虛在內，所以講扶陽常常跟補氣結合在一起。初步的扶陽就是補氣，比如吃點黃芪，有時加點干姜，這就是一種補氣的功能，配一點參。一般的情況下用的像太子參、西洋參、黨參這種常規(guī)用的，有時候煲湯也會加點黃芪、黨參、枸杞，這是補氣。補氣就是一種扶陽，扶陽補氣。如果有些疾病嚴重的陽虛了，就會用到附子理中丸，從脾胃陽氣來入手。陽虛表現(xiàn)會拉肚子，泄瀉。上焦陽氣不足，容易感冒，就用補氣祛風的方法，叫玉屏風散，就是黃芪、白術健運脾胃，用防風來發(fā)散，能夠抵御外界的寒氣。中焦用附子理中丸，就是防止脾胃陽虛導致的拉肚子，就是調養(yǎng)脾胃，有時候還可以加點脾胃的氣機的，像補中益氣丸、歸脾丸。如果到腎氣的腎陽，常用腎氣丸、金匱腎氣丸或附桂八味丸，調養(yǎng)腎氣。注意適量，不要過度。65125次播放 2020-04-22
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陽虛體質有哪些臨床表現(xiàn)
陽虛體質的表現(xiàn)是很多的，比如四肢冰涼、怕冷，精神不佳、月經不調、痛經，顯老等，這些都是陽虛的表現(xiàn)。如果有這些癥狀，可以去醫(yī)院檢查一下，確診以后去調理。
58811次瀏覽 2020-04-12
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男人腎寒是為什么
腎寒這個說法不是太標準，我想他可能是指的腎陽不足，因為陽不足就生內寒，陽氣它是主溫煦的，如果陽氣不足，陽虛則生內寒，就會出現(xiàn)一些陽虛的癥狀，出現(xiàn)腎陽不足。這種陽虛癥狀，它有先天因素和后天因素，比如先天的有的人，他天生就是我們叫先天不足，天生他就是一個腎不足，這種人比如你也可以看到，它的個頭比較小，身體比較瘦弱，男子的性器官的發(fā)育也不太突出，比如說喉結、胡子這些都比較不那么突出，這樣它就存在一個先天的不足。有一些人他是因為年紀比較大了，年老體衰了以后，他的腎的陽氣也會出現(xiàn)一個不足，除了年齡因素，像后天一些問題，也可以導致陽氣的不足。比如說久病、大病、久病以后，或者說是房事太過了，還有一些不良的生活習慣，多種的原因都能導致這種腎陽的衰微和命門的火衰。這個腎陽虛損主要是表現(xiàn)在腎的功能的一個影響，比如說男子的生殖功能的一個減退，出現(xiàn)陽痿、早泄、精子的質量下降和水液代謝方面變化，比如說他有水腫、尿頻、尿急，還有消化能力的改變，向命門火衰，不能溫煦脾陽了，他可能會見到腹瀉、五更瀉，或者說大便的時候，會排出食物的原形，這樣的一些癥狀，上面所有這些都是腎陽不足導致的一些改變。語音時長 01:4854298次收聽 2020-02-27 -
怕冷吃哪些
怕冷主要是陽虛的表現(xiàn)。陽虛就是陽氣不能制陰則導致的陽虛證。改變陽虛可以從飲食上來進行調整，天冷的時候吃一些羊肉、狗肉等有溫腎壯陽作用的食物。狗肉味甘性溫，能補中益氣，溫腎壯陽。羊肉味甘性溫，含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物以及礦物質，能夠暖中補虛、開胃健脾，是冬季豐富的御寒佳品。另外還可以多吃一些辣椒、蝦米、核桃等。對于年老體弱的陽虛怕冷患者，還可以適當采用藥補，干姜、肉桂、熟附片、仙靈脾、鹿茸等溫脾補腎、壯陽的藥物與其組成的方劑最為常用。語音時長 01:3850216次收聽 2019-09-16 -
手腳冰涼是什么原因
手腳冰涼，它是一種常見的癥狀體征，主要是心血管系統(tǒng)的障礙所造成的。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會出現(xiàn)影響血液運行輸送，造成手腳冰涼的情形?？梢酝ㄟ^藥物、飲食以及運動來進行調理，多見于老年人以及婦女群體。中醫(yī)上認為手腳冰涼是陽虛的表現(xiàn)之一，它是指四肢至腕、踝。冷的程度較輕者，稱為“手足不溫”，程度較重者，稱為“四肢厥逆”。手腳冰涼與氣血運行不暢有關。長期的手腳冰涼，伴有乏力、胸痛、呼吸困難、咳嗽，還會提示有心肺疾病的可能。語音時長 01:3161020次收聽 2019-09-04 -
陽虛體質有什么表現(xiàn)
陽虛體質是普通人常說的一種感冒體質，當身體功能失調時，體內容易出現(xiàn)陽氣不足。常見面色蒼白，呼吸微弱，全身疲倦臥位，四肢發(fā)冷，四肢水腫，舌質淡而腫，邊緣有扇形，苔薄白，脈細弱。同時，見各臟器的相應病變，心，脾，腎陽虛常見，發(fā)病往往患有啜飲，腫脹，腹瀉等疾病。
61840次瀏覽 2019-06-26
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氣血兩虛的癥狀有什么
氣血兩虛包括氣虛癥和血虛癥，是人體機能和物質匱乏的一種表現(xiàn)。主要癥狀為神疲乏力、勞累后心悸氣短、頭暈心慌、自汗、食少，還伴有面色、唇、眼瞼、舌、指甲蒼白不紅潤，伴有肢體麻木，女性會出現(xiàn)月經量少，月經后延、閉經、舌質淡、脈細等癥狀。語音時長 00:5558246次收聽 2018-09-30 -
女性陽虛體質的表現(xiàn)和調養(yǎng)方法是什么
體質是對個體身心特性的概括，是個體在遺傳的基礎上，生長發(fā)育過程中形成的個性特征，體質特征取決于臟腑經絡氣血的強弱盛衰。我們需要了解自己的體質，以便在生活中更好地調養(yǎng)身體，而女性比較常見的就是陽虛體質，這種體制危害很大，需要及時的發(fā)現(xiàn)和調養(yǎng)。
55239次瀏覽 2018-05-21
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陽虛一般多久能補過來
說到陽虛，其實大家對于這樣的疾病是不會感到陌生的，就是指陽氣不足或功能衰退的癥狀，該疾病會對患者的生活工作帶來不小的危害。陽虛也有很多的類型，大家需要了解，常見的有胃陽虛、脾陽虛、肺陽虛、腎陽虛等。那么陽虛一般多久能補過來？
55602次瀏覽 2018-05-21
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女人陽虛的癥狀有哪些
畏寒、怕冷、四肢不溫，是陽虛最主要的癥狀，陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足則內環(huán)境就會處于寒冷的狀態(tài)，腹瀉頑固不化，指的是大便中夾雜微消化的食物。古人對此現(xiàn)象有一個形象的比喻，食物的消化就好比把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋，而陽氣就好比是煮飯的火，沒有火，米就無法煮成飯，所以當陽氣不足時，進入胃中的食物也就無法很好地腐熟和消化，從而從腸道里排出，造成頑固不化。精神不振，氧氣不足，細胞的生命活動衰退，所以表現(xiàn)為萎靡，懶動，舌淡而胖，有齒痕，體內水分的消耗與代謝取決于陽氣的蒸騰作用，如果陽氣衰微對水液蒸騰消化不足，則多余的水位蓄積于體內，導致舌體胖大，舌體胖大受牙齒擠壓而出現(xiàn)齒痕，舌淡胖是陽虛的典型舌象，脈象沉細，陽氣不足不能鼓動脈管，所以脈象沉細無力。語音時長 01:2056914次收聽 2018-04-11 -
陽虛：韭菜、枸杞子溫中潛陽補虛
和“陰虛”的陰液不足相反，“陽虛”是說我們體內陽氣不足，跟其他三種虛證一樣，五臟都有可能出現(xiàn)陽虛，分別表現(xiàn)為心陽虛、肝陽虛、脾陽虛、腎陽虛、肺陽虛等。
59277次瀏覽 2018-04-10
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陰虛和陽虛的區(qū)別
陰虛和陽虛的區(qū)別，陰虛會出現(xiàn)口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮膚干等以干為主的表現(xiàn)，會出現(xiàn)嗓子疼、潮熱、盜汗等內熱的表現(xiàn)。陽虛會出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼以寒為主的表現(xiàn)。所以陽虛和陰虛的區(qū)別，一個以寒為主，一個以熱為主。57844次播放 2018-03-16
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腎上腺疾病有哪些 認識幾種常見的腎上腺疾病
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