血脂高會引發(fā)失眠嗎
2021-04-19 16:57
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高血脂患者的飲食誤區(qū)
高血脂患者常見的飲食誤區(qū)主要有過度限制脂肪攝入、忽視膽固醇控制、過量食用精制碳水化合物、錯誤選擇食用油、忽略膳食纖維補充等。這些誤區(qū)可能導致血脂控制不佳，甚至加重病情。
57416次瀏覽 2025-08-23
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降低高血脂的食譜有哪些
降低高血脂可適量食用燕麥、深海魚、豆制品、西藍花、堅果等食物，也可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊、瑞舒伐他汀鈣片、依折麥布片、普羅布考片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下結合飲食與藥物干預。
58575次瀏覽 2025-07-03
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降血脂的辦法
降血脂的食物都有什么降血脂的食物包括玉米、燕麥、牛奶、洋蔥、大蒜、大豆、苦蕎茶、魚肉。降低血脂除了應用藥物治療，飲食的種類和結構也需要進行積極的調整，下面這些食物有助于降低血脂：玉米可以降低血清膽固醇；燕麥含有比較豐富的亞油酸，維生素E的含量也很豐富，可以降低血漿膽固醇的濃度；牛奶不僅可以補充人體需要的蛋白質，還可以抑制膽固醇的合成，降低血中膽固醇的含量；洋蔥、大蒜都可以預防動脈粥樣硬化，降低血脂。還有大豆、苦蕎茶。肉類應以魚類為主，特別是來自深海的冷水魚類，含有大量的ω-3脂肪酸，對降低血脂非常有益。吃什么蔬菜可以降血脂降血脂可以吃香菇、胡蘿卜、菜花、洋蔥。香菇具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。胡蘿卜中含有豐富的果膠酸鈣和生物鉀，前者能和膽汁酸相結合，并且通過糞便排出體外，產生膽汁酸時必須有足夠的膽固醇來供給，所以會動用血液中膽固醇最終降低血液中膽固醇水平。后者進入血液后能乳化血液中油脂，溶解沉積在血管壁上的斑塊，最后以糞便或尿液方式排出體外。菜花屬于高膳食纖維低熱量的蔬菜其中含有大類黃酮和維生素。類黃酮屬于血管清理劑，能清除沉積在血管上的膽固醇，避免血小板凝聚，特別適合高血脂患者。洋蔥是零脂肪蔬菜其中含有大量前列腺素A和硫氨基酸等，這是天然的血液稀釋劑。前者能擴張血管，激活血液中溶纖維蛋白活性成分，幫助軟化血管，而且能降低血液粘稠度。此外也能降低血壓避免血栓生成。降血脂的藥降脂藥物包括4大類：膽酸螯合劑、HMG-CoA還原抑制劑、煙酸及其衍生物、纖維酸衍生物類。膽酸螯合劑，包括樹脂類、新霉素類、倍他谷固醇和活性炭，主要降低膽固醇，升高高密度脂蛋白；HMG-CoA還原抑制劑，又叫他汀類調脂藥，是高膽固醇血癥的首選藥物；煙酸及其衍生物，可以用于任何類型高脂血癥的治療；纖維酸衍生物類，又叫苯氧芳酸類或貝特類調脂藥，主要降低甘油三酯。降血脂喝什么茶最好降血脂可以喝菊花茶、桑寄生茶、橘皮茶、山楂茶。菊花茶，因為菊花茶性微寒，有清肝明目，消炎解毒的功效，還可以抗血栓，增加冠狀動脈血流量，從而達到降血壓降血脂的功效，還能夠防治高血脂的疾??；桑寄生茶，因為桑寄生能夠降壓利尿，還能夠舒張冠狀血脈，增加血脈血流量，從而起到降血壓降血脂的功效；橘皮茶，因為橘皮中含有橙皮甙，它具有降血脂的功效；山楂茶，山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，常食可以消食化滯、健脾開胃、活血化痰。語音時長 04:505192次收聽 2022-08-18 -
降血脂的方法
降血脂的食物都有什么降血脂的食物包括玉米、燕麥、牛奶、洋蔥、大蒜、大豆、苦蕎茶、魚肉。降低血脂除了應用藥物治療，飲食的種類和結構也需要進行積極的調整，下面這些食物有助于降低血脂：玉米可以降低血清膽固醇；燕麥含有比較豐富的亞油酸，維生素E的含量也很豐富，可以降低血漿膽固醇的濃度；牛奶不僅可以補充人體需要的蛋白質，還可以抑制膽固醇的合成，降低血中膽固醇的含量；洋蔥、大蒜都可以預防動脈粥樣硬化，降低血脂。還有大豆、苦蕎茶。肉類應以魚類為主，特別是來自深海的冷水魚類，含有大量的ω-3脂肪酸，對降低血脂非常有益。吃什么蔬菜可以降血脂降血脂可以吃香菇、胡蘿卜、菜花、洋蔥。香菇具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。胡蘿卜中含有豐富的果膠酸鈣和生物鉀，前者能和膽汁酸相結合，并且通過糞便排出體外，產生膽汁酸時必須有足夠的膽固醇來供給，所以會動用血液中膽固醇最終降低血液中膽固醇水平。后者進入血液后能乳化血液中油脂，溶解沉積在血管壁上的斑塊，最后以糞便或尿液方式排出體外。菜花屬于高膳食纖維低熱量的蔬菜其中含有大類黃酮和維生素。類黃酮屬于血管清理劑，能清除沉積在血管上的膽固醇，避免血小板凝聚，特別適合高血脂患者。洋蔥是零脂肪蔬菜其中含有大量前列腺素A和硫氨基酸等，這是天然的血液稀釋劑。前者能擴張血管，激活血液中溶纖維蛋白活性成分，幫助軟化血管，而且能降低血液粘稠度。此外也能降低血壓避免血栓生成。降血脂的藥降脂藥物包括4大類：膽酸螯合劑、HMG-CoA還原抑制劑、煙酸及其衍生物、纖維酸衍生物類。膽酸螯合劑，包括樹脂類、新霉素類、倍他谷固醇和活性炭，主要降低膽固醇，升高高密度脂蛋白；HMG-CoA還原抑制劑，又叫他汀類調脂藥，是高膽固醇血癥的首選藥物；煙酸及其衍生物，可以用于任何類型高脂血癥的治療；纖維酸衍生物類，又叫苯氧芳酸類或貝特類調脂藥，主要降低甘油三酯。降血脂喝什么茶最好降血脂可以喝菊花茶、桑寄生茶、橘皮茶、山楂茶。菊花茶，因為菊花茶性微寒，有清肝明目，消炎解毒的功效，還可以抗血栓，增加冠狀動脈血流量，從而達到降血壓降血脂的功效，還能夠防治高血脂的疾?。簧＜纳?，因為桑寄生能夠降壓利尿，還能夠舒張冠狀血脈，增加血脈血流量，從而起到降血壓降血脂的功效；橘皮茶，因為橘皮中含有橙皮甙，它具有降血脂的功效；山楂茶，山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，常食可以消食化滯、健脾開胃、活血化痰。60162次播放 2022-08-12
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甘油三酯3.3嚴重嗎
甘油三酯正常值的范圍是小于1.7mmol/L，如果甘油三酯超過了1.7mmol/L，就屬于超標。如果甘油三酯超過了5.5mmol/L，就屬于嚴重超標。甘油三酯3.3mmol/L，就屬于升高的范圍了。就要到醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，看是否需要馬上進行降脂治療。血脂檢查中如果只有甘油三酯高，而其他的血脂指標不高，可能是因為脂代謝異常引起的。比如說一些疾病可以導致甘油三酯升高，比如甲狀腺的問題、糖尿病的問題、肝臟的問題，都可以使甘油三酯發(fā)生異常。78249次播放 2021-09-02
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吃什么藥降甘油三酯最快
降甘油三酯最快的藥物的話，臨床上有一類藥叫貝特類的藥物，這一類的藥物降甘油三酯作用是最強的，臨床常用的的叫非諾貝特，，除了貝特類的藥物以外，還有煙酸類或者煙酸衍生物這一類的，降甘油三酯的藥物，還有魚油這一類的降甘油三酯的藥物。甘油三酯的升高，一些繼發(fā)的因素，一些糖尿病血糖控制的不好，或者腎病綜合征或者甲狀腺功能減退或者體重超重等等，針對這些繼發(fā)因素進行干預，有利于血脂的控。甘油三酯升高，除了生活方式注意，在用藥時要注意定期的復查，同時要監(jiān)測肝功監(jiān)測腎功，保證用藥的安全。109610次播放 2021-05-31
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血脂高可以吃雞蛋嗎
臨床上高脂血癥患者可以每天進食一個雞蛋，雞蛋具有較高的營養(yǎng)價值，含有優(yōu)質蛋白利于人體的消化吸收，其中的蛋黃含有較豐富的膽固醇，可以滿足機體的營養(yǎng)元素的需求。高脂血癥患者進食雞蛋量不宜過多，否則也會因為膽固醇的攝入過多而引起高膽固醇血癥。臨床上高脂血癥一般是指膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，高密度脂蛋白發(fā)生了紊亂，臨床上多見于膽固醇或者甘油三酯升高，可單向升高，也可混合性升高，集中高密度脂蛋白是一個優(yōu)質蛋白，它可以攜帶動脈壁上的膽固醇到肝臟進行代謝，延緩動脈粥樣硬化的形成。而低密度脂蛋白膽固醇，把肝臟內的膽固醇攜帶到動脈壁，造成動脈粥樣硬化。臨床上高密度脂蛋白膽固醇為好的膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇為壞的膽固醇。高脂血癥患者要通過健康的飲食習慣，比如清淡飲食，避免進食高油脂、高熱量的食物，以避免加重血脂代謝異常。如果高脂血癥患者合并高血壓、高血糖，有出現心腦就疾病意外的風險，要在醫(yī)生的指導下，必要時給予相關的調脂藥物治療。語音時長 01:5466184次收聽 2021-04-20 -
血脂血糖高能吃雞蛋嗎
臨床上患者如果存在高脂血癥高血糖時，能否進食雞蛋，具體進食雞蛋的量多少，需要根據患者病情來進行確定。主要見于以下幾種情況：第一，高血脂、高血糖的患者如果合并心腦血管疾病，比如冠心病、腦梗塞等疾病時，往往存在著動脈粥樣硬化，需要嚴格控制雞蛋的攝入量，比如每天雞蛋攝入量保證1~2個攝入的量不宜過多，否則也會因為蛋黃的攝入過多而引起膽固醇的升高，不利于患者病情的控制。第二，患者存在高脂血癥高血糖時，不伴有動脈粥樣硬化，患者仍然需要蛋白類食物的營養(yǎng)供應，所以患者可以適量的進食雞蛋，但是糖尿病患者需要嚴格控制膽固醇達標，以減少大血管以及小血管的并發(fā)癥。所以糖尿病合并高脂血癥的患者，建議每天進食1~2個雞蛋，進食量不宜過多。語音時長 01:2571751次收聽 2021-04-20 -
什么是高血脂
高血脂首先要理解血脂的概念，血脂就是血液中脂質成分總稱。在血液當中脂質成分，只占人體脂質成分中很少一部分，但卻能客觀地反映人體脂質情況。所以血脂檢查非常重要。高血脂顧名思義就是當血中脂質成分檢測高于正常范圍，臨床上稱為高脂血癥。對于不同人，不同危險因素患者，他的血脂正常值范圍是不一樣的。所以要看人群當中特別是有危險因素這些人群，他的血脂范圍是否超過了該人群中應該控制良好的范圍。所以看血脂化驗單時，你不能籠統(tǒng)一個范圍，就是正常的。所以血脂正常值，大家應該根據自己情況進行判斷。臨床上常用血脂成分包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯、以及高密度脂蛋白膽固醇這四個指標。其中前三個指標，對于血管內中央斑塊形成，動脈硬化形成起著至關重要作用，也是導致心腦血管疾病根本原因之一。如果這些血脂檢測超過正常范圍，就應該積極治療。語音時長 01:3752583次收聽 2019-12-18 -
高血脂是什么癥狀
高脂血癥，在早期幾乎沒有癥狀，隨著血脂增加，血脂異常指數不斷飆升，會引起一系列臨床疾病或癥狀，比如動脈硬化、心臟受累、血壓高，或者是心功能異常。嚴重高脂血癥合并心血管病時，會引起心功能改變，會出現相應的臨床癥狀。高脂血癥比較嚴重的時候，病人會出現嗜睡、乏力、肥胖、記憶力減退等癥狀，和血脂水平升高有關系。60109次播放 2019-12-17
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血脂高如何調理治療
血脂高的患者可以通過食用大蒜，茄子，香菇及木耳，大豆來進行改善。大蒜可以升高血液中高密度脂蛋白，對防止動脈硬化有利。茄子在腸道內的分解產物，可與過多的膽固醇相結合，使之排出體外。香菇及木耳能夠降血膽固醇和甘油三酯，據研究，其降膽固醇的作用比降血脂的藥物要強十倍。洋蔥可使動脈脂質沉著減少；而海帶中的碘和鎂對防止動脈脂質沉著也有一定的作用。每天吃一些大豆，血膽固醇可以降低20%，特別的適用于動脈粥樣硬化形成的，有關低密度脂蛋白降低的一個明顯效果。語音時長 01:3355957次收聽 2019-09-16 -
血脂高的危害
高甘油三酯血癥可能導致肝臟功能惡化，出現肝臟纖維化、肝硬化等，另外還可以導致急性胰腺炎，造成胰島細胞被溶解，危及生命；高膽固醇血癥會導致動脈硬化、腦血管疾病，并發(fā)癥有心絞痛、心梗、鬧栓塞、腦出血等。高脂血癥分為兩大類：第一，高甘油三酯血癥。第二，高膽固醇血癥。高甘油三酯血癥，它常見的并發(fā)癥是肝臟脂肪肝。長期的重度脂肪肝可能會導致肝功能惡化，甚至肝臟纖維化，肝硬化等等。此外，高甘油三脂血癥可以導致急性胰腺炎，它往往出現在病人暴飲暴食之后，此時體內的甘油三酯急劇增多，導致胰島素分泌急劇增加，膽管不能夠完全及時地排出，導致胰島細胞被溶解，危及生命。高膽固醇血癥的病人常?；加袆用}粥樣硬化性心臟病、腦血管疾病的發(fā)生，可能會導致心絞痛、心梗、腦栓塞、腦出血等等并發(fā)癥的出現。65119次播放 2019-09-09
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高血脂患者不能吃什么
高血脂患者在發(fā)病期間要注意不能吃任何脂肪含量高的食物，尤其是肥肉和動物內臟，同時需要控制食鹽的攝入，不要吃高鹽食品。另外，患者應該避免進食高糖類食品，并嚴格避免飲用含有酒精的飲品，也不能喝濃茶。
59796次瀏覽 2019-07-05
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高血脂怎么治療
當身體出現了高血脂時，可用飲食的方式來進行治療，魚類和大蒜降低血脂的效果是很好的。中藥降低血脂也有著很好的功效，常用的有靈芝。他汀類、樹脂類等西藥對血脂也有著比較好的降低功能。
56686次瀏覽 2019-06-28
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三七粉如何服用
三七粉是一種中藥，可以治療各種不同的疾病，可以緩解身體不舒服的癥狀，三七粉的吃法也有很多，可以直接用溫水送服，也可以和其他一些食材搭配在一起煮熟以后來吃，能夠解決血脂過高，腫痛以及跌打損傷問題。
60130次瀏覽 2019-03-25
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為什么會得精神病
精神病可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、腦部損傷、神經遞質失衡、重大創(chuàng)傷等原因引起。精神病通常表現為幻覺、妄想、情感淡漠、行為異常等癥狀，可通過藥物治療、心理干預、社會支持等方式改善。1、遺傳因素精神病具有家族聚集性，直系親屬患...0次瀏覽 2025-09-01
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乳癌最早出現的癥狀是
乳腺癌最早出現的癥狀通常是無痛性乳房腫塊，可能伴有乳頭溢液、皮膚凹陷或橘皮樣改變。乳腺癌的早期表現主要有乳房腫塊、乳頭異常、皮膚改變、腋窩淋巴結腫大、乳房疼痛等。1、乳房腫塊乳腺癌早期最常見的癥狀是乳房內出現無痛性腫塊，...0次瀏覽 2025-09-01
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例假推遲幾天可測懷孕
例假推遲1-7天可通過早孕試紙檢測是否懷孕。檢測結果受排卵時間、激素水平等因素影響，建議結合血HCG檢查確認。月經周期規(guī)律的女性，受精卵著床后7-10天體內人絨毛膜促性腺激素水平開始升高。尿妊娠試紙最早可在預期月經來潮日...0次瀏覽 2025-09-01
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眼袋手術后怎樣快速恢復
眼袋手術后可通過冷敷消腫、保持傷口清潔、避免劇烈運動、調整飲食結構、規(guī)律作息等方式促進恢復。眼袋手術通常由皮膚松弛、脂肪堆積等原因引起，術后需注意護理以減少并發(fā)癥風險。1、冷敷消腫術后48小時內可使用冰袋冷敷眼部，每次冷...0次瀏覽 2025-09-01
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過敏性皮炎發(fā)作時怎么自救
過敏性皮炎發(fā)作時可通過冷敷患處、避免搔抓、使用保濕劑、口服抗組胺藥物、外用糖皮質激素等方式緩解癥狀。過敏性皮炎通常由接觸過敏原、皮膚屏障功能受損、免疫異常反應、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。1、冷敷患處使用4-6℃的冷毛...0次瀏覽 2025-09-01
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嬰兒發(fā)燒母乳忌口什么
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腸胃脹氣屁多要怎么治療
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