哺乳期如何補鈣
2021-01-15 18:54
85550
-
產(chǎn)婦月子里可不可以吃香蕉
香蕉富含有很多對人體有益的微量元素或營養(yǎng)素，包括維生素c，維生素e，鈣鐵鋅等微量元素，以及豐富的纖維素以及適量的糖分，這些元素對產(chǎn)后女性朋友們的健康都是非常有益的，那纖維素可以促進胃腸道的蠕動，對于產(chǎn)婦及時排便，緩解便秘都是非常有幫助的。因為便秘在懷孕的后期是很常見的一種問題，因此產(chǎn)后需要盡早的恢復(fù)，香蕉作為一種天然的富含纖維素的食品，是可以很好的通過飲食來幫助進行便秘的調(diào)節(jié)的，那再一個香蕉富含有的微量元素和多種維生素，也是有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后健康的恢復(fù)以及產(chǎn)后泌乳的，這些都是很有幫助的，但是需要值得提醒注意的一點，香蕉作為富含糖分的一種水果，那含糖量是相對比較高的。如果說這個產(chǎn)婦在懷孕期間有妊娠糖尿病，或者是本身具有二型糖尿病等等血糖異常的情況，就一定要注意這個香蕉能不能吃，或者是一個量的把控了，這個時候要在產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，或者在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下對血糖進行一個評估和監(jiān)測，保證血糖在控制在正常水平下，才能適量的有益的吃香蕉。語音時長 01:4860275次收聽 2021-12-30 -
哺乳期胸部有硬塊很痛怎么辦
哺乳期胸部有硬塊很痛，一般是局現(xiàn)部乳腺炎的表現(xiàn)。對于乳腺炎首先要局部揉奶，將硬塊揉開，揉奶一般要向乳頭的方向，順著腺管的方向揉奶，不能采取順時針或逆時針揉奶，必要時可以請催奶師輔助揉奶。硬塊揉開之后要用吸奶器將乳汁吸凈排空。同時要給予抗生素抗感染治療，哺乳期可以選擇頭孢類抗生素或者阿奇霉素，一般多選擇頭孢類抗生素，頭孢類抗生素可以選擇?？虅诘瓤诜股?，也可以選擇靜脈用頭孢類抗生素，比如菌必治等等。這些抗生素對嬰兒沒有什么不良影響，是哺乳期可以選擇的藥物。66907次播放 2021-09-01
-
月子里可以刮痧嗎
月子里并不建議刮痧。刮痧情況比較普遍，有很多的病癥包括咳嗽、頭痛、入睡不足、睡眠差等等，都能進行刮痧治療，有時刮痧對頸椎病和頭痛都有非常好的治療效果。孕產(chǎn)期最好不要刮痧，因為刮痧的過程屬于泄法，中醫(yī)有補法有泄法，刮痧通過泄法來排除體內(nèi)的濕毒或是其它經(jīng)絡(luò)阻滯，泄的同時就容易導(dǎo)致氣的外泄，而孕產(chǎn)期女性需要固養(yǎng)，要固斂腎精，所以在此階段不建議做太多刮痧治療。59171次播放 2021-08-26
-
坐月子坐多少天
所謂坐月子就是指產(chǎn)褥期，也就是產(chǎn)后42天。在坐月子期間，要特別關(guān)注的一點就是產(chǎn)后的惡露情況。產(chǎn)后惡露的排出要經(jīng)歷三個階段，第一個階段是血性惡露，大概持續(xù)3~4天，出血會逐漸減少。第二個階段就是漿液性惡露，漿液性惡露是淺紅色的，一般可以持續(xù)10天左右，然后漿液減少。第三階段就是白色惡露，白色惡露大概要持續(xù)21天左右才能干凈。為了加快惡露的排出，建議產(chǎn)后的新媽媽要適當(dāng)?shù)南碌刈邉?，不要總是平躺在床上不活動。如果產(chǎn)后的惡露不能按時排干凈，那就要及時到醫(yī)院就醫(yī)，尋求醫(yī)生幫助。61487次播放 2021-08-03
-
產(chǎn)后惡露不盡同房了有沒有影響
產(chǎn)后惡露不盡，這時不建議同房，同房是有一定不良影響的，尤其會增加感染的風(fēng)險，產(chǎn)后惡露，一般在幾周到1個月之內(nèi)會干凈，如果惡露淋漓不盡，這時不建議同房，而且要做B超檢查，除外宮腔殘留等特殊情況，必要時也要檢查宮頸情況，檢查宮頸TCT和HPV，除外宮頸病變。這時惡露不盡時是不建議同房的，同房會增加感染的風(fēng)險，同房會帶來細菌，而且惡露不盡時宮頸管開放，細菌感染有時會逆行，通過宮頸管進入宮腔，甚至通過宮腔進入輸卵管，進入盆腔，引起盆腔炎，所以產(chǎn)后惡露不盡時是不能同房的，要做B超檢查，除外宮腔殘留，如果有宮腔殘留一般要手術(shù)清宮，也要檢查宮頸情況，除外宮頸息肉、宮頸糜爛、宮頸癌前病變、甚至宮頸癌導(dǎo)致的產(chǎn)后惡露不盡，除外這些特殊情況之后，待惡露完全干凈之后才可以同房。語音時長 01:3472362次收聽 2021-07-09 -
產(chǎn)婦應(yīng)該多喝水嗎
當(dāng)產(chǎn)婦結(jié)束了分娩以后，很多人會得到醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)，就是適當(dāng)?shù)娘嬎＝?jīng)過一段時間的分娩過程，母親消耗的體力都是很大的，同時還伴有一定的陰道出血，這個時候會出現(xiàn)輕微的口渴。所以如果有條件，醫(yī)生會給你進行一些輸液的治療，也會指導(dǎo)進行飲水。在這個過程當(dāng)中，要注意不要一次大量喝太多的水，因為容易引起惡心、嘔吐。產(chǎn)后除了排尿以外還會產(chǎn)生大量的褥汗，大量的排汗也會使你體液丟失。所以產(chǎn)后要適當(dāng)?shù)难a充液體，喝湯、喝水來補充液體，但是不要一次大量的飲入過多的液體。79785次播放 2021-06-10
-
產(chǎn)后子宮收縮會疼嗎
在一般情況下，產(chǎn)后的子宮收縮會出現(xiàn)。下腹部陣發(fā)樣的、收縮樣疼痛，產(chǎn)后子宮逐漸在收縮縮復(fù)。主要是由于子宮的肌纖維縮短，使子宮剛剛從分娩的1kg左右逐漸恢復(fù)到未孕的狀態(tài)，這時也就大概達到50g左右。在這個過程一般是42天左右，也就是6周左右的時間，這個過程稱之為子宮的復(fù)舊。如果子宮復(fù)舊不良，會造成子宮收縮的不良，會引起陰道出血的可能性比較大。產(chǎn)后由于縮宮素的作用，尤其在哺乳期的女性，當(dāng)新生兒在吸入母親乳頭時，就會產(chǎn)生內(nèi)源性的縮宮素，縮宮素作用在子宮上面，就會造成子宮肌纖維的縮短，從而會引起下腹部疼痛，因此子宮就會隨著每一次的宮縮逐漸縮復(fù)變小，直到產(chǎn)后42天完全恢復(fù)到未孕的狀態(tài)，這是一個非常良好的狀態(tài)，這是正常的生理過程。語音時長 01:0982138次收聽 2021-04-16 -
產(chǎn)后子宮恢復(fù)不好怎么辦
女性生產(chǎn)之后的子宮恢復(fù)非常重要，如果恢復(fù)不好，很容易出現(xiàn)漏尿等情況，產(chǎn)后子宮恢復(fù)不好，應(yīng)該及時去醫(yī)院進行檢查，根據(jù)醫(yī)生建議治療，另外的話注意個人飲食和生活習(xí)慣，保持干凈衛(wèi)生。月子期間應(yīng)該避免同房。
60149次瀏覽 2019-12-14
-
產(chǎn)后42天檢查哪些
有人問那產(chǎn)后42天都讓我們到醫(yī)院去檢查你們都查什么？我們說產(chǎn)后42天是我們的，我們的孕婦她從子宮、陰道還有這個宮頸，她是從分娩以后的狀態(tài)恢復(fù)到原來未孕狀態(tài)的這個過程大概需要這個42天，那么在這過程中，我們說不管是子宮、陰道，還有這個外陰，它都能逐漸的恢復(fù)到原來的未孕狀態(tài)，那么我們檢查就是要檢查這些器官恢復(fù)沒恢復(fù)到原來的未孕狀態(tài)，首先我們要查孕婦，她的這個我們說要做婦科檢查，要查一下她的外陰裂傷或者是側(cè)切有沒有愈合好？再一個要看這個陰道她的松弛程度有沒有恢復(fù)？同時我們要檢查子宮有沒有下垂？膀胱有沒有膨出？直腸有沒有膨出？我們要檢查子宮的大小恢復(fù)沒回到原來的未孕狀態(tài)？作為婦科檢查以后，我們還要做一個盆底的監(jiān)測，因為有因為在臨床上，我們常?？吹?，不管是懷孕還是分娩那么對我們的盆底都會有損害，懷孕本身大概造成盆，我們盆底的損害大概一半是因為懷孕造成的，另一半是因為分娩造成的，也就是說不管是懷孕還是分娩，都可能造成我們盆底肌肉的松弛，所以這些產(chǎn)后42天，它應(yīng)該逐漸的恢復(fù)到原來的未孕狀態(tài)，我們在產(chǎn)后42天要檢查盆底功能的恢復(fù)的情況，要檢查生殖系統(tǒng)恢復(fù)的情況，還要查血尿常規(guī)有沒有問題。語音時長 01:4356043次收聽 2019-12-06 -
羊水穿刺多久出結(jié)果
臨床上羊水穿刺的目的就是要檢查孩子染色體有沒有異常，以下情況下要做羊水穿刺：孕婦在預(yù)產(chǎn)期的時候，年齡大于35歲或是媽媽家族里有一些遺傳性疾病或染色體異常的疾病；在孕期發(fā)現(xiàn)孩子生長發(fā)育有問題；孩子宮內(nèi)生長受限；羊水過多；超聲發(fā)現(xiàn)孩子有畸形或者多發(fā)性畸形；兩項軟指標(biāo)的異常；原來生產(chǎn)過染色體異常的孩子；生產(chǎn)或不明原因的流產(chǎn)、死產(chǎn)、死胎的孩子，都要做羊水穿刺。羊水穿刺要干什么？要取到羊水里邊孩子脫落的細胞進行培養(yǎng)，然后找孩子的細胞核的成分看細胞核的染色體有沒有異常，得出這個結(jié)論大概需要一個月的時間，現(xiàn)在有新的檢測方法叫熒光免疫定位檢測方法，抽出羊水以后進行檢測，這大概需要10天。52145次播放 2019-12-06
-
孕媽不吃飯寶寶有害嗎
孕媽不吃飯對于寶寶的健康是十分有害的，不利于胎兒的正常發(fā)育，即便是寶寶出生之后也會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，影響到正常的智力以及身高。所以為了寶寶自身的健康，孕期的女性要一日三餐準(zhǔn)時吃，也可以選擇少吃多餐，這樣既不會饑餓，也不會出現(xiàn)營養(yǎng)攝入過多的情況發(fā)生。
52785次瀏覽 2019-10-30
-
產(chǎn)婦可以吃木瓜嗎
產(chǎn)后的女性身體比較虛弱，此時需要增加營養(yǎng)，而木瓜的營養(yǎng)成本就不錯，味道不僅好，糖分也不是太高，產(chǎn)婦吃的話，對身體很好。木瓜里面的木瓜醇有分解蛋白質(zhì)的能力，刺激到母體乳腺，是女性的奶水增多，所以是產(chǎn)后女性可以吃的水果。
60651次瀏覽 2019-10-30
-
寶寶生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)
寶寶生長發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn)包括體重標(biāo)準(zhǔn)和身高標(biāo)準(zhǔn)，一般來說，在1歲之前，寶寶的身高和體重增長幅度都是比較大的，但是1歲之后，增長的速度就會減慢，只要孩子沒有特別異常的情況，多半都不會有問題。
48909次瀏覽 2019-08-20
-
順產(chǎn)后惡露多久干凈
順產(chǎn)的產(chǎn)婦都要經(jīng)歷一段惡露時間，大部分的產(chǎn)婦都需要四周左右的時間，才能完全的排出惡露，也有個別產(chǎn)婦需要更長的時間，惡露大概會延續(xù)六周左右。如果惡露遲遲排不干凈，產(chǎn)婦就要考慮宮腔內(nèi)感染、宮縮乏力、宮腔內(nèi)有殘留的胚胎組織等問題，一定要及時的檢查。
63675次瀏覽 2019-06-27
-
順產(chǎn)坐月子的注意事項有哪些
順產(chǎn)坐月子的注意事項有合理飲食，適當(dāng)進補，忌口生冷辛辣以及不好消化的食品，少吃寒性的水果，注意保暖，注意衛(wèi)生。一、順產(chǎn)后，首先要注意飲食要少量多餐，最好先多吃一些湯類的食物，不但好進食，還有利于產(chǎn)后哺乳。二、為了避免產(chǎn)后奶水不足，建議媽媽在飲食上要葷素搭配，做到營養(yǎng)的均衡。不要吃一些生冷、辛辣以及不容易消化吸收的食物，一些寒性的水果也盡量的少吃，像西瓜、梨。三、順產(chǎn)后坐月子期間不宜快速進補，尤其產(chǎn)后三天內(nèi)由于乳腺管還沒有完全通暢，所以也不要太急著喝一些催奶的湯水或吃太多補品，不然奶脹期會非常難受。四、順產(chǎn)后坐月子要注意保暖，避免受寒，可以早些活動，注意保持局部的清潔衛(wèi)生，產(chǎn)后一個月內(nèi)避免房事。語音時長 02:2061165次收聽 2018-11-23
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。81次瀏覽 2025-03-21
-
治療落枕什么方法有效 六個方法快速緩解落枕
落枕可通過熱敷、頸部拉伸、藥物治療、推拿按摩、針灸療法、調(diào)整睡姿等六個方法快速緩解。落枕通常由肌肉痙攣、睡眠姿勢不當(dāng)、頸...0次瀏覽 2025-05-13
-
口罩能擋住甲型流感病毒嗎
醫(yī)用外科口罩和N95口罩能有效阻擋甲型流感病毒傳播?？谡址雷o效果主要取決于材質(zhì)密合度、正確佩戴方式、病毒載體特性、環(huán)境暴露時...0次瀏覽 2025-05-13
-
冰點脫毛激光手術(shù)費用是多少
冰點脫毛激光手術(shù)一般需要2000元到8000元，實際費用受到治療部位面積、毛發(fā)濃密程度、醫(yī)療機構(gòu)級別、所在地區(qū)消費水平、所需治療次?...0次瀏覽 2025-05-13
-
子宮內(nèi)膜異位癥與子宮腺肌癥區(qū)別是什么
子宮內(nèi)膜異位癥與子宮腺肌癥的主要區(qū)別在于病灶位置、病理特征及臨床表現(xiàn)。子宮內(nèi)膜異位癥指子宮內(nèi)膜組織生長在子宮腔外，而子宮...0次瀏覽 2025-05-13
-
高血壓患者可以做哪些運動
高血壓患者適合進行有氧運動、抗阻訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)、平衡訓(xùn)練和日?；顒拥冗\動方式。1、有氧運動：有氧運動可改善心血管功能，??...0次瀏覽 2025-05-13
-
包皮撕裂怎么回事 包皮撕裂的具體原因淺析
包皮撕裂可能由性生活過度、外傷摩擦、包皮過長、局部感染、干燥性龜頭炎等原因引起，可通過局部清潔、抗感染治療、包皮環(huán)切術(shù)等...
0次瀏覽 2025-05-13
-
坐骨結(jié)節(jié)與股骨轉(zhuǎn)子間隙稍狹窄要動手術(shù)嗎
坐骨結(jié)節(jié)與股骨轉(zhuǎn)子間隙稍狹窄多數(shù)情況下無需手術(shù)，可通過物理治療、藥物緩解、功能鍛煉、體重管理、輔助器具等方式改善。該癥狀...0次瀏覽 2025-05-13
-
治療重癥膽管炎最關(guān)鍵的措施
治療重癥膽管炎最關(guān)鍵的措施包括解除膽道梗阻、控制感染、維持循環(huán)穩(wěn)定、營養(yǎng)支持和并發(fā)癥防治。1、解除梗阻：膽道梗阻是重癥膽??...0次瀏覽 2025-05-13
-
非酒精性脂肪肝該注意些什么
非酒精性脂肪肝需注意生活方式調(diào)整、飲食控制、體重管理、定期監(jiān)測及并發(fā)癥預(yù)防。主要干預(yù)措施包括{減少精制糖攝入}、{增加有氧運...0次瀏覽 2025-05-13
-
新生兒掙扎憋勁頻繁怎么回事
新生兒掙扎憋勁頻繁可能由生理性腸絞痛、喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、環(huán)境刺激等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、...0次瀏覽 2025-05-13
-
兒童眼部有白色糠疹如何治療
兒童眼部白色糠疹可通過保濕護理、外用藥物、營養(yǎng)補充、防曬保護和定期復(fù)查等方式治療。白色糠疹通常與皮膚干燥、真菌感染、維生...0次瀏覽 2025-05-13
-
溶血性貧血吃什么好 吃這些食物對溶血性貧血好處多
溶血性貧血患者適宜攝入富含鐵元素、葉酸、維生素B12及抗氧化物質(zhì)的食物，主要有動物肝臟、深色蔬菜、柑橘類水果、堅果種子、優(yōu)質(zhì)...0次瀏覽 2025-05-13
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。586次瀏覽 2024-01-05
-
缺血性視神經(jīng)炎是由什么原因引起 引起缺血性視神經(jīng)炎兩原因鮮為人知
缺血性視神經(jīng)炎可能由視神經(jīng)供血不足、動脈炎、高血壓、糖尿病、吸煙等原因引起。缺血性視神經(jīng)炎通常表現(xiàn)為視力下降、視野缺損等...0次瀏覽 2025-05-13
-
心腦血管疾病的食療方法有哪些
心腦血管疾病的食療方法主要有控制鈉鹽攝入、增加膳食纖維、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、補充抗氧化物質(zhì)、合理攝入不飽和脂肪酸。1、控制鈉鹽??...0次瀏覽 2025-05-13
-
腦外傷后不能說話怎么康復(fù)
腦外傷后語言功能障礙可通過語言康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、心理干預(yù)、藥物治療及手術(shù)治療等方式改善，通常由大腦語言中樞損傷、神經(jīng)傳...0次瀏覽 2025-05-13
-
肺結(jié)核篩查只做胸片行不行
肺結(jié)核篩查僅做胸片可能遺漏部分病例，需結(jié)合臨床癥狀和其他檢查綜合判斷。肺結(jié)核篩查主要有痰涂片檢查、結(jié)核菌素試驗、γ-干擾素...0次瀏覽 2025-05-13
-
13歲孩子發(fā)育遲緩怎么辦
13歲孩子發(fā)育遲緩可通過營養(yǎng)干預(yù)、激素治療、運動促進、心理疏導(dǎo)、疾病管理等方式改善。發(fā)育遲緩?fù)ǔＳ蔂I養(yǎng)不良、生長激素缺乏、?...0次瀏覽 2025-05-13
-
小孩腳趾蓋脫落是怎么回事
小孩腳趾甲脫落可能由外傷、真菌感染、營養(yǎng)缺乏、皮膚病或自身免疫性疾病等原因引起，可通過局部護理、抗真菌治療、營養(yǎng)補充、藥...0次瀏覽 2025-05-13
-
橫紋肌肉瘤化療到底有沒有用
橫紋肌肉瘤化療是有效的治療手段之一，療效與腫瘤分期、病理分型及個體差異密切相關(guān)。化療的作用機制主要有直接殺傷腫瘤細胞、抑...0次瀏覽 2025-05-13
-
直腸絨毛管狀腺瘤怎么治療
直腸絨毛管狀腺瘤可通過內(nèi)鏡下切除、手術(shù)切除、藥物治療、定期隨訪、調(diào)整生活方式等方式治療。直腸絨毛管狀腺瘤通常由遺傳因素、...0次瀏覽 2025-05-13
-
清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎
有些人由于精神壓力大或者是工作不順心，可能會導(dǎo)致晚上睡覺失眠，長時間如果出現(xiàn)失眠的情況，可能需要服用藥物來進行調(diào)理了，下面來看看清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主治是清心肺，理氣3080次瀏覽 2024-11-17
-
米雅口服酪酸梭菌活菌片可長期吃嗎
消化不良雖然不是什么大病，但是長期消化不良，所影響的不單單是患者的生活質(zhì)量，而且還會傷害了患者的身體健康，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，需要及早治療。米雅口服酪酸梭菌活菌片是一種常用藥物。很多患者都很想知道，米雅口服酪酸梭菌活菌片可以長期吃嗎?下面讓我們了解一下3621次瀏覽 2025-01-14
-
頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎
不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣出現(xiàn)在很多年輕人身上，以至于現(xiàn)在很多30歲不到的人群就出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的腸胃系統(tǒng)疾病，潰瘍性結(jié)腸炎就是其中很常見的一種，具有較高的治療難度，也會產(chǎn)生比較多的危害，那么頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎?頗得斯安栓劑適應(yīng)癥是用于直腸型潰瘍性結(jié)腸3353次瀏覽 2024-12-05
-
康瑞保臨床上副作用是什么
在平時生活中難免會遇到一些傷害，若皮膚留下疤痕的話，就會影響到自己的健康，也會給自己的個人形象造成困擾，建議做好日常的護理工作，尤其是注意一些細節(jié)，減少疤痕給自己造成的困擾和傷害，那么康瑞保臨床上副作用是什么?康瑞保不良反應(yīng):康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激3043次瀏覽 2025-02-10
-
綠海數(shù)碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎
頸椎炎是一種高發(fā)病，一般發(fā)生在中老年人階段的，同時導(dǎo)致頸椎炎的病因也是有很多的。頸椎炎一般都是從頸椎病演變發(fā)生?，F(xiàn)在很多人都是會使用醫(yī)療儀器來輔助治療頸椎炎的。綠海數(shù)碼多功能治療儀能用于治療頸椎病的。那么,綠海數(shù)碼多功能治療儀對頸椎炎有效果嗎?綠海數(shù)碼多功能治3103次瀏覽 2025-01-02
點擊查看更多>