耳朵嗡嗡響是耳鳴的癥狀之一，中醫(yī)認為，耳鳴多與肝火上擾、脾虛、痰濕內(nèi)盛、氣血虧虛等因素有關(guān)，可采取調(diào)整生活方式、按摩、針灸、康復(fù)治療、藥物治療等方式緩解耳鳴。
平日生活壓力較大、飲食過量或喜食用寒涼生冷食物的患者，由于臟腑功能失調(diào)，造成脾陽不足，清氣不能上升，便容易出現(xiàn)耳鳴、失眠、乏力、腹痛的癥狀，應(yīng)注意調(diào)整生活方式，避免熬夜，勞逸結(jié)合，保持飲食清淡、營養(yǎng)充足，少食多餐?；颊呖赏ㄟ^按摩的方式，對耳廓及周圍穴位進行按摩，能夠疏通耳部附近的經(jīng)絡(luò)、氣血，幫助患者緩解耳鳴癥狀。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過針灸的方式治療，如耳門穴、聽宮穴、聽會穴等，利用特殊細針刺激局部穴位，起到活血通絡(luò)的作用。還可通過聽覺刺激、認知行為療法等康復(fù)治療方式改變對耳鳴的感知和反應(yīng)，幫助患者更好地適應(yīng)耳鳴。若耳鳴的癥狀較重，可在醫(yī)生的建議下服用北京同仁堂杞菊地黃丸進行治療，北京同仁堂杞菊地黃丸可起到滋陰補腎的作用，治療肝腎陰虧引發(fā)的耳鳴。
患者通過以上方式，能夠有效緩解耳鳴的癥狀，加快疾病恢復(fù)。
