心悸是指心跳，節(jié)律，頻率發(fā)生改變，不能自我控制，心前區(qū)不舒服的癥狀，在臨床上通常被分為生理性的和病理性心悸兩種。
生理性常見于焦慮、緊張、熬夜，以及飲用酒、咖啡、濃茶等刺激性飲料之后，或者長期處于學習工作壓力過大等情況，都會導致交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)心慌等情況發(fā)生，一般不需要治療，通過減少壓力，心理疏導，放松心情，調節(jié)睡眠就可以得到相應的改善。
中醫(yī)認為，病理性質有虛實兩個方面，虛者為臟腑氣血陰陽虧虛，心失所養(yǎng)，導致心悸不安; 實者多為痰火、水飲，瘀血阻滯心脈，致使氣血運行不暢而引起心悸?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下服用藥物進行治療，如同仁堂營心丹，該藥具有養(yǎng)心通脈、鎮(zhèn)靜止痛的功效，對有心氣不足、心陽虧虛導致的心悸證可起到針對性的作用。
總之，當患者若出現(xiàn)了輕微的、一過性的心悸癥狀，并且沒有其他不適，也可以通過休息進行有效的緩解。平日里建議有心悸的患者規(guī)律自身的作息時間，保證充足的睡眠，以及食用清淡的飲食，避免心悸的發(fā)生。
