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有什么鍛煉是可促進(jìn)腸道蠕動的鍛煉

病情描述:有什么鍛煉是可促進(jìn)腸道蠕動的鍛煉

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2023-05-25 12:46

1回答

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好問題

醫(yī)生回答

王雪梅

王雪梅 主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

問題分析:平時可以順時針按摩腹部,需要適度增加體育運(yùn)動,如果出現(xiàn)了胃腸蠕動減慢,可以使用西沙必利片,平時可以使用益生菌調(diào)整腸道菌群,而如果是由于出現(xiàn)了脾胃虛弱的原因?qū)е碌?,可以配合使?!--參苓健脾胃顆粒-->。平時還是盡量避免喝牛奶和豆?jié){,容易導(dǎo)致出現(xiàn)胃腸脹氣。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。

功能主治:補(bǔ)脾健胃,利濕止瀉,用于脾胃虛弱,飲食不消,或?yàn)a或吐,形瘦色萎,神疲乏力。

用法用量:開水沖服,一次10克,一日2次。

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