十年陳艾具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、活血化瘀等功效，常用于緩解寒性痛經(jīng)、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚瘙癢等癥狀。主要有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒止痛、祛濕止癢、活血化瘀、增強(qiáng)免疫等作用。

一、溫經(jīng)通絡(luò)

十年陳艾性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，能促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善因寒邪侵襲導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)阻滯。適用于手腳冰涼、月經(jīng)不調(diào)等寒凝血瘀癥狀?？芍瞥砂瑮l灸關(guān)元穴或三陰交穴，或煎水泡腳。陰虛火旺者慎用。

二、散寒止痛

艾葉中的揮發(fā)油與黃酮類成分具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，對風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛效果顯著。臨床常配合針灸使用，如艾灸阿是穴。外用時(shí)可將艾葉搗碎敷于患處，皮膚破損者禁用。

三、祛濕止癢

十年陳艾的燥濕特性對濕疹、蕁麻疹等皮膚瘙癢癥狀有緩解作用?？杉鍦庀椿继?，或與地膚子、白鮮皮配伍使用?？赡芘c調(diào)節(jié)組胺釋放、抑制皮膚炎癥反應(yīng)有關(guān)。過敏體質(zhì)者需先做皮膚測試。

四、活血化瘀

陳艾能擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善微循環(huán)，適用于產(chǎn)后瘀血腹痛、跌打損傷等瘀血證候。常與當(dāng)歸、川芎等配伍，制成艾附暖宮丸等中成藥。月經(jīng)量多或出血性疾病患者不宜單獨(dú)大量使用。

五、增強(qiáng)免疫

艾葉多糖成分可激活巨噬細(xì)胞，提升機(jī)體非特異性免疫力。民間常用艾葉煙熏作空氣消毒，現(xiàn)代研究顯示其對多種呼吸道病毒有抑制作用。但需注意煙熏濃度過高可能刺激呼吸道黏膜。

使用十年陳艾時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免長期單一使用。日?？纱钆渖?、紅棗等溫補(bǔ)食材，忌與寒涼食物同用。儲存時(shí)需防潮避光，定期晾曬以防霉變。出現(xiàn)皮疹、頭暈等不適應(yīng)立即停用并就醫(yī)。