貴陽治療失眠比較好的醫(yī)院是貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院、貴州省人民醫(yī)院、貴陽市第一人民醫(yī)院。

貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院精神科在睡眠障礙診療方面經(jīng)驗(yàn)豐富，擁有的睡眠監(jiān)測設(shè)備；貴州省人民醫(yī)院心理科采用多學(xué)科協(xié)作模式，提供個(gè)性化治療方案；貴陽市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠的藥物治療和認(rèn)知行為方面具有較高水平。

失眠是常見的睡眠障礙，長期失眠會(huì)影響身心健康，因此選擇合適的醫(yī)院和科室至關(guān)重要。以下是貴陽地區(qū)在失眠治療方面較為知名的醫(yī)院，供參考。

第一名：貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院-精神科；貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院精神科是貴州省精神衛(wèi)生領(lǐng)域的重點(diǎn)科室，在失眠等睡眠障礙的診療方面具有較強(qiáng)實(shí)力。該科室配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀（PSG），可評(píng)估患者的睡眠結(jié)構(gòu)，并結(jié)合心理評(píng)估、藥物治療及認(rèn)知行為（CBT-I）進(jìn)行綜合干預(yù)。科室醫(yī)生團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富，部分專家在國內(nèi)睡眠醫(yī)學(xué)領(lǐng)域具有一定影響力。

第二名：貴州省人民醫(yī)院-心理科；貴州省人民醫(yī)院心理科在失眠的診療上采用多學(xué)科協(xié)作模式，整合精神科、神經(jīng)內(nèi)科及中醫(yī)科資源，提供個(gè)性化治療方案?？剖疑瞄L運(yùn)用心理治療結(jié)合藥物調(diào)整，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。此外，該科室還開展睡眠衛(wèi)生教育，指導(dǎo)患者調(diào)整生活方式，減少失眠復(fù)發(fā)。

第三名：貴陽市第一人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科；貴陽市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠的藥物治療和神經(jīng)調(diào)控技術(shù)方面具有較高水平?？剖裔t(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況，合理選用鎮(zhèn)靜催眠藥物，并結(jié)合經(jīng)顱磁刺激（rTMS）等物理治療手段改善睡眠障礙。該科室在慢性失眠的長期管理方面積累了較多臨床經(jīng)驗(yàn)。

第四名：貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院-中醫(yī)腦病科；貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院中醫(yī)腦病科采用中西醫(yī)結(jié)合方式治療失眠，運(yùn)用中藥調(diào)理、針灸及耳穴壓豆等傳統(tǒng)，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。該科室在辨證施治方面具有特色，尤其適合對(duì)西藥耐受性較差或希望減少藥物依賴的患者。

第五名：貴陽市第四人民醫(yī)院-精神心理科；貴陽市第四人民醫(yī)院精神心理科在失眠的早期篩查和干預(yù)方面較為突出，科室醫(yī)生擅長運(yùn)用心理量表評(píng)估患者的睡眠問題，并結(jié)合短程心理治療和藥物調(diào)整進(jìn)行干預(yù)。該科室在社區(qū)心理健康促進(jìn)方面也做了較多工作，提供睡眠健康科普教育。

第六名：貴州省第二人民醫(yī)院-睡眠醫(yī)學(xué)中心；貴州省第二人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心專注于各類睡眠障礙的診療，包括失眠、睡眠呼吸暫停等。該中心配備專業(yè)睡眠監(jiān)測設(shè)備，可進(jìn)行整夜睡眠評(píng)估，并結(jié)合行為治療和藥物調(diào)整制定個(gè)體化方案。

失眠就診建議；1.檢查項(xiàng)目：多導(dǎo)睡眠監(jiān)測（PSG）、心理評(píng)估、血常規(guī)、甲狀腺功能等。

2.掛號(hào)建議：優(yōu)先選擇精神科、心理科或神經(jīng)內(nèi)科，部分醫(yī)院設(shè)有睡眠?？崎T診。

3.生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免睡前使用電子設(shè)備，減少咖啡因攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠。