期懷孕幾率約為15%-25%，實(shí)際受孕風(fēng)險與排卵周期波動、精子存活時間、月經(jīng)周期規(guī)律性、同房時間點(diǎn)、個體差異等因素密切相關(guān)。

1、排卵周期波動：

期計(jì)算基于理論排卵日，但女性排卵易受情緒壓力、環(huán)境變化等因素影響提前或延后。臨床數(shù)據(jù)顯示約20%女性會出現(xiàn)非常規(guī)排卵，導(dǎo)致期預(yù)測失效。建議通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測或排卵試紙輔助判斷，避免單一依賴日歷法計(jì)算。

2、精子存活時間：

精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天，若期前后同房，存活精子可能遇到意外排卵。研究證實(shí)月經(jīng)周期第8天同房仍存在受孕案例，這與精子超長存活期直接相關(guān)。宮頸黏液分泌增多時更會延長精子存活時間。

3、周期規(guī)律性：

月經(jīng)周期不規(guī)律人群期失敗率高達(dá)30%。多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病會導(dǎo)致周期紊亂，短期避孕藥停藥后也常見周期重建現(xiàn)象。連續(xù)記錄6個月經(jīng)周期才能相對準(zhǔn)確評估期范圍。

4、同房時間點(diǎn)：

所謂期前后三天為高風(fēng)險窗口期，此時同房意外妊娠率顯著上升。性激素水平波動可能誘發(fā)突發(fā)性排卵，尤其年輕女性卵巢功能活躍，排卵隨機(jī)性更強(qiáng)。緊急避孕藥使用數(shù)據(jù)顯示期避孕失敗多集中于預(yù)估月經(jīng)前一周。

5、個體差異：

不同年齡段女性期可靠性差異明顯，20歲以下女性因排卵不規(guī)律，期避孕失敗率超40%。哺乳期、圍絕經(jīng)期女性雖受孕概率降低，但期計(jì)算仍需結(jié)合激素水平檢測。子宮內(nèi)膜異位癥患者可能出現(xiàn)突破性出血干擾期判斷。

對于暫時無生育計(jì)劃的夫婦，建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式，期法需配合排卵監(jiān)測技術(shù)使用。保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定月經(jīng)周期，避免過度勞累和情緒波動影響內(nèi)分泌。日?？捎涗浕A(chǔ)體溫和宮頸黏液變化，發(fā)現(xiàn)異常出血或周期紊亂應(yīng)及時就醫(yī)檢查。備孕人群可通過排卵試紙把握受孕時機(jī)，提高妊娠成功率。