上海治療鼾癥比較好的醫(yī)院有復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院、上海市第一人民醫(yī)院、上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院、同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院、上海市第十人民醫(yī)院。

鼾癥是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，主要由上呼吸道阻塞引起，長(zhǎng)期不治療可能導(dǎo)致高血壓、心臟病等并發(fā)癥。及時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院就診對(duì)改善癥狀至關(guān)重要。

1.復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院-耳鼻喉科

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院是國(guó)內(nèi)知名的耳鼻喉專(zhuān)科醫(yī)院，在鼾癥診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院擁有的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備和專(zhuān)業(yè)的診療團(tuán)隊(duì)，采用多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)、上氣道壓力測(cè)定等技術(shù)，為患者提準(zhǔn)診斷和個(gè)性化治療方案。

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)汾陽(yáng)路83號(hào)。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在鼾癥診療方面具有顯著優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院引進(jìn)了國(guó)際的睡眠呼吸監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，開(kāi)展多種手術(shù)治療方案，包括懸雍垂腭咽成形術(shù)等，為不同病情患者提供適宜的治療選擇。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號(hào)。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.上海市第六人民醫(yī)院-呼吸內(nèi)科

上海市第六人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科在睡眠呼吸障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。科室配備專(zhuān)業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)室，采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合呼吸機(jī)治療、口腔矯治器等多種方法，為鼾癥患者提供全面診療服務(wù)。

上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號(hào)。

就診科室：呼吸內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科在睡眠呼吸障礙領(lǐng)域具有深厚積累。醫(yī)院擁有國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的睡眠中心，開(kāi)展全面的睡眠監(jiān)測(cè)和評(píng)估，為鼾癥患者提供從診斷到治療的一站式服務(wù)。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號(hào)。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院-耳鼻喉科

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院耳鼻喉科在鼾癥診療方面具有顯著特色?？剖也捎玫乃弑O(jiān)測(cè)技術(shù)，結(jié)合患者具體情況，制定個(gè)性化的治療方案，包括手術(shù)和非手術(shù)治療等多種選擇。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號(hào)。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

6.上海市第一人民醫(yī)院-呼吸科

上海市第一人民醫(yī)院呼吸科在睡眠呼吸障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備，開(kāi)展全面的睡眠評(píng)估，為鼾癥患者提準(zhǔn)診斷和有效治療。

上海市第一人民醫(yī)院地址：上海市虹口區(qū)武進(jìn)路85號(hào)。

就診科室：呼吸科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

7.上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院-耳鼻喉科

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院耳鼻喉科采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療鼾癥?？剖以趥鹘y(tǒng)中醫(yī)治療基礎(chǔ)上，結(jié)合現(xiàn)代診療技術(shù)，為患者提供特色治療方案，尤其適合對(duì)西醫(yī)不耐受的患者。

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宛平南路725號(hào)。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

8.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院-耳鼻咽喉科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院耳鼻咽喉科在鼾癥診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)?？剖覔碛械乃弑O(jiān)測(cè)設(shè)備和技術(shù)團(tuán)隊(duì)，開(kāi)展多種手術(shù)治療方案，為患者提供全面的診療服務(wù)。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院地址：上海市浦東新區(qū)東方路1630號(hào)。

就診科室：耳鼻咽喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

9.同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科在睡眠呼吸障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)?？剖也捎枚鄬?dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等技術(shù)，為鼾癥患者提準(zhǔn)診斷，并根據(jù)病情嚴(yán)重程度制定個(gè)性化治療方案。

同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院地址：上海市普陀區(qū)新村路389號(hào)。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

10.上海市第十人民醫(yī)院-耳鼻咽喉科

上海市第十人民醫(yī)院耳鼻咽喉科在鼾癥診療方面具有專(zhuān)業(yè)特色?？剖遗鋫渫晟频乃弑O(jiān)測(cè)設(shè)備，開(kāi)展多種治療方式，包括手術(shù)、呼吸機(jī)治療等，為不同需求的患者提供適宜的治療方案。

上海市第十人民醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)延長(zhǎng)中路301號(hào)。

就診科室：耳鼻咽喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

鼾癥患者在日常生活中應(yīng)注意保持健康的生活方式?？刂企w重、戒煙限酒、避免睡前飲酒和服用鎮(zhèn)靜藥物都有助于減輕癥狀。睡眠時(shí)采取側(cè)臥位可以減少呼吸道阻塞。定期鍛煉可以增強(qiáng)上呼吸道肌肉張力。對(duì)于輕度鼾癥患者，使用特制的口腔矯治器可能有所幫助。如果出現(xiàn)白天嗜睡、晨起頭痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除睡眠呼吸暫停綜合征的可能。良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣和及時(shí)的專(zhuān)業(yè)治療是改善鼾癥的關(guān)鍵。