長(zhǎng)期大量飲酒可能引起腦供血不足。腦供血不足通常與血管痙攣、動(dòng)脈粥樣硬化、頸椎病變、血壓異常、心臟疾病等因素有關(guān)。

1、長(zhǎng)期大量飲酒

酒精可直接刺激血管內(nèi)皮細(xì)胞，導(dǎo)致腦血管收縮或痙攣，減少腦部血流量。酗酒者易出現(xiàn)一過性頭暈、黑矇等癥狀，長(zhǎng)期可能加速動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)展。建議控制每日酒精攝入量，男性不超過25克，女性不超過15克。

2、高血壓未控制

持續(xù)高血壓會(huì)損傷腦血管彈性，導(dǎo)致小動(dòng)脈玻璃樣變，影響腦部微循環(huán)。患者可能出現(xiàn)頭痛、視物模糊等癥狀。需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，定期監(jiān)測(cè)血壓。

3、頸椎退行性變

頸椎骨質(zhì)增生或椎間盤突出可能壓迫椎動(dòng)脈，影響后循環(huán)供血。常見癥狀為轉(zhuǎn)頭時(shí)眩暈、惡心?？赏ㄟ^頸椎牽引、紅外線理療改善，嚴(yán)重者需行頸椎前路減壓術(shù)。

4、高脂血癥

低密度脂蛋白膽固醇沉積會(huì)形成動(dòng)脈斑塊，造成腦血管狹窄。表現(xiàn)為記憶力減退、注意力不集中。需服用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊調(diào)脂，配合低脂飲食。

5、心律失常

房顫等心律失常會(huì)導(dǎo)致心臟射血減少，腦灌注不足?；颊呖赡芡话l(fā)意識(shí)喪失或肢體無(wú)力。需使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片控制心律，必要時(shí)行射頻消融術(shù)。

預(yù)防腦供血不足需戒煙限酒，每日保持30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。飲食注意低鹽低脂，增加深海魚、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物。40歲以上人群建議每年進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲和經(jīng)顱多普勒檢查。出現(xiàn)反復(fù)頭暈、行走不穩(wěn)等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科。