無錫精神科診療水平較高的醫(yī)院包括無錫市精神衛(wèi)生中心、江南大學(xué)附屬醫(yī)院、無錫市人民醫(yī)院、無錫市第二人民醫(yī)院以及無錫市中醫(yī)醫(yī)院。這些醫(yī)院在精神心理疾病的臨床診療、科研教學(xué)及康復(fù)管理方面均具備扎實的積累，尤其在抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等常見精神障礙的診治中形成特色。部分醫(yī)院還設(shè)有兒童青少年心理門診、老年精神科等亞?？疲蓾M足不同人群的差異化需求。

精神心理疾病常由遺傳、環(huán)境壓力、神經(jīng)生化失衡等多因素共同作用引發(fā)，早期規(guī)范干預(yù)對預(yù)后至關(guān)重要。以下醫(yī)院在診斷性、治療手段多樣性及多學(xué)科協(xié)作方面表現(xiàn)突出。

1.無錫市精神衛(wèi)生中心-精神科

無錫市精神衛(wèi)生中心作為三級甲等?？漆t(yī)院，擁有江蘇省臨床重點?？品Q號，開設(shè)床位800余張。醫(yī)院配備重復(fù)經(jīng)顱磁刺激儀、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測系統(tǒng)等設(shè)備，在難治性抑郁癥的物理治療和認(rèn)知行為治療領(lǐng)域經(jīng)驗豐富，年門診量超20萬人次。

無錫市精神衛(wèi)生中心地址：江蘇省無錫市濱湖區(qū)錢榮路156號。

就診科室：精神科、臨床心理科、睡眠醫(yī)學(xué)科。

門診時間：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00（專家門診需提前掛號）。

2.江南大學(xué)附屬醫(yī)院-心理科

江南大學(xué)附屬醫(yī)院心理科依托高校科研優(yōu)勢，開展精神障礙的分子生物學(xué)檢測和個性化用藥指導(dǎo)?？剖遗鋫渖锓答佒委熓液蛨F(tuán)體治療室，對職場壓力引發(fā)的適應(yīng)性障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等心身疾病有系統(tǒng)化干預(yù)方案。

江南大學(xué)附屬醫(yī)院地址：江蘇省無錫市濱湖區(qū)蠡湖大道2000號。

就診科室：臨床心理科、心身醫(yī)學(xué)科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-16:45；周六上午開放普通門診。

3.無錫市人民醫(yī)院-臨床心理科

作為綜合性三甲醫(yī)院，該院臨床心理科注重器質(zhì)性疾病伴發(fā)精神癥狀的鑒別診斷，擁有神經(jīng)電生理檢查室和藥物濃度監(jiān)測實驗室。在老年期精神障礙、腫瘤患者心理干預(yù)方面形成特色，與神經(jīng)內(nèi)科、腫瘤科建立多學(xué)科會診機(jī)制。

無錫市人民醫(yī)院地址：江蘇省無錫市梁溪區(qū)清揚路299號。

就診科室：臨床心理科、神經(jīng)精神科。

門診時間：周一至周六8:00-11:30，13:30-17:00（周四下午業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)停診）。

4.無錫市第二人民醫(yī)院-精神心理科

該院精神心理科設(shè)有獨立的心理咨詢中心和危機(jī)干預(yù)，開展正念減壓、沙盤治療等非藥物。在青少年情緒障礙、產(chǎn)后抑郁癥的早期篩查和家庭治療方面具有豐富經(jīng)驗，定期舉辦心理健康講堂。

無錫市第二人民醫(yī)院地址：江蘇省無錫市梁溪區(qū)中山路68號。

就診科室：精神心理科、心身疾病科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-16:50；周末開放簡易門診。

5.無錫市中醫(yī)醫(yī)院-神志病科

該院將傳統(tǒng)中醫(yī)辨證與現(xiàn)代精神醫(yī)學(xué)相結(jié)合，開展針灸、耳穴壓豆等特色輔助治療輕度抑郁和失眠?？剖已邪l(fā)的安神系列方劑在調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能紊亂方面顯著，形成中西醫(yī)結(jié)合診療體系。

無錫市中醫(yī)醫(yī)院地址：江蘇省無錫市濱湖區(qū)中南西路8號。

就診科室：神志病科、治未病科。

門診時間：周一至周六7:45-11:45，13:30-17:00（周三下午名醫(yī)堂需預(yù)約）。

精神健康管理需建立長期預(yù)防意識。保持規(guī)律作息和適度運動有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)平衡，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動。出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退等癥狀時，應(yīng)及時到專業(yè)機(jī)構(gòu)評估。社會支持系統(tǒng)對康復(fù)至關(guān)重要，家屬應(yīng)避免病恥感、學(xué)習(xí)非批判性溝通技巧，共同參與治療過程。部分精神科藥物需持續(xù)服用數(shù)月才能顯效，擅自停藥易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。