無錫心理咨詢服務(wù)較為完善的醫(yī)院包括無錫市精神衛(wèi)生中心、無錫市人民醫(yī)院、江南大學(xué)附屬醫(yī)院、無錫市第二人民醫(yī)院、無錫市中醫(yī)醫(yī)院、無錫市第九人民醫(yī)院、無錫市婦幼保健院、無錫市第八人民醫(yī)院、無錫市錫山人民醫(yī)院、無錫市惠山區(qū)人民醫(yī)院等。這些醫(yī)療機(jī)構(gòu)均設(shè)有專業(yè)心理咨詢科室，配備經(jīng)驗豐富的心理醫(yī)生團(tuán)隊，能夠為不同年齡層和需求的患者提供心理咨詢、心理評估及心理治療服務(wù)。

心理健康問題日益受到社會關(guān)注，工作壓力、家庭關(guān)系、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)等多種因素都可能引發(fā)心理困擾。及時尋求專業(yè)心理咨詢有助于緩解情緒問題，預(yù)防心理疾病惡化。

1.無錫市精神衛(wèi)生中心-臨床心理科

無錫市精神衛(wèi)生中心是無錫地區(qū)規(guī)模大的精神心理專科醫(yī)院，臨床心理科擁有20余名專業(yè)心理醫(yī)生，配備的心理評估系統(tǒng)和治療設(shè)備。醫(yī)院開展認(rèn)知行為治療、沙盤治療、團(tuán)體心理治療等多種心理干預(yù)方法，年接診心理咨詢患者超過2萬人次。

無錫市精神衛(wèi)生中心地址：江蘇省無錫市濱湖區(qū)錢榮路156號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：周一至周日8:00-17:00。

2.無錫市人民醫(yī)院-心理科

無錫市人民醫(yī)院心理科是無錫市重點臨床?？?，擁有5名高級職稱心理專家?？剖乙M(jìn)了國際標(biāo)準(zhǔn)的心理測評系統(tǒng)，開展個體心理咨詢、婚姻家庭咨詢、青少年心理輔導(dǎo)等服務(wù)，在焦慮抑郁障礙、睡眠障礙等常見心理問題的診療方面具有豐富經(jīng)驗。

無錫市人民醫(yī)院地址：江蘇省無錫市梁溪區(qū)清揚(yáng)路299號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

3.江南大學(xué)附屬醫(yī)院-臨床心理科

江南大學(xué)附屬醫(yī)院臨床心理科依托高校資源優(yōu)勢，在心理科研和臨床實踐方面具有特色優(yōu)勢?？剖椰F(xiàn)有8名專職心理醫(yī)生，開展心理咨詢、心理危機(jī)干預(yù)、心理康復(fù)訓(xùn)練等服務(wù)，特別在大學(xué)生群體心理問題干預(yù)方面積累了豐富經(jīng)驗。

江南大學(xué)附屬醫(yī)院地址：江蘇省無錫市濱湖區(qū)蠡湖大道1800號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

4.無錫市第二人民醫(yī)院-心理科

無錫市第二人民醫(yī)院心理科成立于2005年，是無錫地區(qū)較早開展心理咨詢服務(wù)的綜合醫(yī)院科室?，F(xiàn)有4名心理醫(yī)生，配備獨立心理咨詢室和心理測評室，在職場壓力管理、人際關(guān)系調(diào)適等方面具有專業(yè)特色。

無錫市第二人民醫(yī)院地址：江蘇省無錫市梁溪區(qū)興源北路585號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

5.無錫市中醫(yī)醫(yī)院-神志病科

無錫市中醫(yī)醫(yī)院神志病科將傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代心理學(xué)相結(jié)合，開展具有中醫(yī)特色的心理治療服務(wù)。科室采用中藥調(diào)理、針灸、推拿等中醫(yī)方法配合心理疏導(dǎo)，在焦慮癥、抑郁癥等心身疾病的治療方面取得良好效果。

無錫市中醫(yī)醫(yī)院地址：江蘇省無錫市梁溪區(qū)中南西路8號。

就診科室：神志病科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

6.無錫市第九人民醫(yī)院-心理科

無錫市第九人民醫(yī)院心理科現(xiàn)有3名專職心理醫(yī)生，配備標(biāo)準(zhǔn)心理咨詢室和心理測評系統(tǒng)?？剖抑攸c開展青少年心理問題干預(yù)、職場心理調(diào)適等服務(wù)，年心理咨詢量超過3000人次。

無錫市第九人民醫(yī)院地址：江蘇省無錫市新吳區(qū)旺莊東路218號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

7.無錫市婦幼保健院-婦女心理保健科

無錫市婦幼保健院婦女心理保健科專注于女性特殊時期的心理健康服務(wù)，現(xiàn)有2名專職心理醫(yī)生?？剖议_展孕產(chǎn)期心理保健、更年期心理調(diào)適等特色服務(wù)，在產(chǎn)后抑郁癥的早期篩查和干預(yù)方面具有豐富經(jīng)驗。

無錫市婦幼保健院地址：江蘇省無錫市梁溪區(qū)槐古橋1號。

就診科室：婦女心理保健科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

8.無錫市第八人民醫(yī)院-心理科

無錫市第八人民醫(yī)院心理科現(xiàn)有2名心理醫(yī)生，配備標(biāo)準(zhǔn)心理咨詢室?？剖抑攸c開展常見心理問題的咨詢與治療服務(wù)，在老年心理保健、慢性病患者心理支持等方面具有特色。

無錫市第八人民醫(yī)院地址：江蘇省無錫市梁溪區(qū)通揚(yáng)路280號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

9.無錫市錫山人民醫(yī)院-心理科

無錫市錫山人民醫(yī)院心理科成立于2010年，現(xiàn)有2名專職心理醫(yī)生。科室配備基礎(chǔ)心理測評設(shè)備，開展常見心理問題的咨詢與治療服務(wù)，年心理咨詢量約2000人次。

無錫市錫山人民醫(yī)院地址：江蘇省無錫市錫山區(qū)東亭中路8號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

10.無錫市惠山區(qū)人民醫(yī)院-心理科

無錫市惠山區(qū)人民醫(yī)院心理科現(xiàn)有1名專職心理醫(yī)生，配備基礎(chǔ)心理咨詢室?？剖议_展常見心理問題的咨詢與評估服務(wù)，在青少年心理問題早期干預(yù)方面具有一定經(jīng)驗。

無錫市惠山區(qū)人民醫(yī)院地址：江蘇省無錫市惠山區(qū)堰橋街道文惠路8號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

心理健康與身體健康同樣重要，日常生活中應(yīng)重視心理保健。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動、均衡飲食有助于維持良好心理狀態(tài)。遇到心理困擾時，可嘗試與親友傾訴、進(jìn)行放松訓(xùn)練等自我調(diào)節(jié)方法。若情緒問題持續(xù)兩周以上影響正常生活，建議及時尋求專業(yè)心理咨詢。社會應(yīng)消除對心理問題的偏見，正確認(rèn)識心理咨詢的重要性，早期干預(yù)往往能取得更好效果。