病毒性心肌炎一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)正常，具體恢復(fù)時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、治療及時(shí)性及個(gè)體差異有關(guān)。

病毒性心肌炎的恢復(fù)過(guò)程可分為三個(gè)階段。急性期通常持續(xù)1-2周，表現(xiàn)為心悸、胸悶、乏力等癥狀，此時(shí)需嚴(yán)格臥床休息，避免體力活動(dòng)，部分患者可能出現(xiàn)心律失?；蛐牧λソ?，需住院接受抗病毒及營(yíng)養(yǎng)心肌治療。亞急性期約為2-6周，癥狀逐漸減輕，但心肌損傷尚未完全修復(fù)，可逐步恢復(fù)輕度日常活動(dòng)，但仍需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查心電圖和心肌酶譜?；謴?fù)期需6-12周甚至更長(zhǎng)時(shí)間，心肌細(xì)胞逐步修復(fù)，癥狀基本消失，但部分重癥患者可能遺留心肌纖維化或慢性心功能不全，需長(zhǎng)期隨訪?；謴?fù)期間應(yīng)避免感染、勞累、情緒激動(dòng)等誘發(fā)因素，遵醫(yī)囑使用輔酶Q10膠囊、維生素C片等營(yíng)養(yǎng)心肌藥物，重癥患者可能需使用曲美他嗪片改善心肌代謝。

病毒性心肌炎的恢復(fù)過(guò)程可分為三個(gè)階段。急性期通常持續(xù)1-2周，表現(xiàn)為心悸、胸悶、乏力等癥狀，此時(shí)需嚴(yán)格臥床休息，避免體力活動(dòng)，部分患者可能出現(xiàn)心律失?；蛐牧λソ?，需住院接受抗病毒及營(yíng)養(yǎng)心肌治療。亞急性期約為2-6周，癥狀逐漸減輕，但心肌損傷尚未完全修復(fù)，可逐步恢復(fù)輕度日?；顒?dòng)，但仍需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查心電圖和心肌酶譜。恢復(fù)期需6-12周甚至更長(zhǎng)時(shí)間，心肌細(xì)胞逐步修復(fù)，癥狀基本消失，但部分重癥患者可能遺留心肌纖維化或慢性心功能不全，需長(zhǎng)期隨訪?；謴?fù)期間應(yīng)避免感染、勞累、情緒激動(dòng)等誘發(fā)因素，遵醫(yī)囑使用輔酶Q10膠囊、維生素C片等營(yíng)養(yǎng)心肌藥物，重癥患者可能需使用曲美他嗪片改善心肌代謝。

病毒性心肌炎患者恢復(fù)期應(yīng)保持低鹽低脂飲食，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞胸肉，避免濃茶、咖啡等刺激性飲品。保證充足睡眠，避免熬夜，可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但需監(jiān)測(cè)心率變化。若出現(xiàn)氣促、下肢水腫或夜間陣發(fā)性呼吸困難，需及時(shí)復(fù)查心臟超聲。兒童及青少年患者家長(zhǎng)需注意觀察其活動(dòng)耐量，避免過(guò)早恢復(fù)體育課或劇烈游戲。