子宮內(nèi)膜厚度11mm但月經(jīng)未至可能與妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、精神壓力或藥物影響等因素有關(guān)。建議通過(guò)血HCG檢測(cè)排除妊娠后，結(jié)合激素水平檢查明確病因。

妊娠是常見(jiàn)的生理性原因，受精卵著床后子宮內(nèi)膜會(huì)持續(xù)增厚維持妊娠狀態(tài)，此時(shí)血HCG檢測(cè)呈陽(yáng)性。內(nèi)分泌失調(diào)如黃體功能不足可能導(dǎo)致孕激素分泌延遲，使子宮內(nèi)膜無(wú)法按時(shí)脫落，常伴隨經(jīng)期紊亂或乳房脹痛。多囊卵巢綜合征患者因排卵障礙導(dǎo)致雌激素持續(xù)刺激內(nèi)膜增生，但缺乏孕激素轉(zhuǎn)化，可能出現(xiàn)數(shù)月閉經(jīng)伴痤瘡、多毛表現(xiàn)。長(zhǎng)期精神緊張或過(guò)度節(jié)食會(huì)抑制下丘腦功能，干擾促性腺激素釋放，表現(xiàn)為月經(jīng)延遲和情緒波動(dòng)。部分避孕藥、抗抑郁藥等也可能干擾激素周期，需結(jié)合用藥史判斷。

妊娠是常見(jiàn)的生理性原因，受精卵著床后子宮內(nèi)膜會(huì)持續(xù)增厚維持妊娠狀態(tài)，此時(shí)血HCG檢測(cè)呈陽(yáng)性。內(nèi)分泌失調(diào)如黃體功能不足可能導(dǎo)致孕激素分泌延遲，使子宮內(nèi)膜無(wú)法按時(shí)脫落，常伴隨經(jīng)期紊亂或乳房脹痛。多囊卵巢綜合征患者因排卵障礙導(dǎo)致雌激素持續(xù)刺激內(nèi)膜增生，但缺乏孕激素轉(zhuǎn)化，可能出現(xiàn)數(shù)月閉經(jīng)伴痤瘡、多毛表現(xiàn)。長(zhǎng)期精神緊張或過(guò)度節(jié)食會(huì)抑制下丘腦功能，干擾促性腺激素釋放，表現(xiàn)為月經(jīng)延遲和情緒波動(dòng)。部分避孕藥、抗抑郁藥等也可能干擾激素周期，需結(jié)合用藥史判斷。

建議保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免過(guò)度焦慮?？蛇m當(dāng)增加核桃、豆?jié){等含植物雌激素的食物，但無(wú)須刻意進(jìn)補(bǔ)。若排除妊娠后2-3個(gè)月經(jīng)周期仍異常，需進(jìn)行陰道超聲和性激素六項(xiàng)檢查。禁止自行服用黃體酮等藥物催經(jīng)，以免掩蓋真實(shí)病因。突發(fā)劇烈腹痛或大量陰道出血時(shí)須立即就醫(yī)排除內(nèi)膜病變。