高血壓患者適量飲用黃芪水可能有一定輔助作用,但無(wú)法替代藥物治療。黃芪具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、利水消腫等功效,可能通過(guò)改善微循環(huán)、調(diào)節(jié)免疫功能等機(jī)制對(duì)血壓產(chǎn)生溫和影響。
黃芪中的黃芪皂苷、多糖等成分可能幫助擴(kuò)張外周血管,降低血管阻力,從而產(chǎn)生輕度降壓效果。部分輕度高血壓患者飲用后可能出現(xiàn)血壓小幅下降,尤其適合氣虛型高血壓伴隨乏力、水腫等癥狀的人群。黃芪水還能改善心肌供血,對(duì)高血壓合并冠心病的患者有一定益處。日??捎?-10克黃芪煎水代茶,建議搭配菊花或枸杞以中和其溫性。
黃芪水降壓效果有限,不能控制中重度高血壓。過(guò)量服用可能導(dǎo)致血壓波動(dòng),每日用量不宜超過(guò)15克。陰虛陽(yáng)亢型高血壓患者飲用后可能出現(xiàn)頭暈、面紅等不適。與降壓藥聯(lián)用需間隔2小時(shí)以上,避免影響藥物吸收。部分患者可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),初次飲用應(yīng)觀察是否有皮疹、瘙癢等癥狀。
高血壓患者需定期監(jiān)測(cè)血壓,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。保持低鹽飲食,每日鈉攝入量控制在3-5克,適當(dāng)進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。避免熬夜和情緒激動(dòng),肥胖者需將體重指數(shù)控制在24以下。若血壓持續(xù)超過(guò)140/90毫米汞柱或出現(xiàn)頭痛、視物模糊等癥狀應(yīng)及時(shí)心血管內(nèi)科就診。