高血糖是糖尿病的核心特征，但并非所有高血糖都意味著糖尿病。糖尿病是以長(zhǎng)期高血糖為主要表現(xiàn)的代謝性疾病，可分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等類型。

高血糖指血液中葡萄糖濃度超過正常范圍，空腹血糖超過6.1毫摩爾每升或餐后兩小時(shí)血糖超過7.8毫摩爾每升即可診斷為高血糖。高血糖可能由多種因素引起，包括胰島素分泌不足、胰島素抵抗、應(yīng)激反應(yīng)、藥物影響等。短期高血糖可能通過調(diào)整飲食和生活方式得到改善，但長(zhǎng)期未控制的高血糖會(huì)損害血管和神經(jīng)，增加心腦血管疾病、腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

糖尿病則是以慢性高血糖為特征的終身性疾病，需滿足更嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn)。空腹血糖超過7.0毫摩爾每升或餐后兩小時(shí)血糖超過11.1毫摩爾每升，或糖化血紅蛋白超過6.5%，結(jié)合臨床癥狀可確診糖尿病。糖尿病需要長(zhǎng)期管理，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)和藥物治療。1型糖尿病由于自身免疫破壞胰島細(xì)胞導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏，必須依賴胰島素治療。2型糖尿病早期可通過口服降糖藥控制，但隨著病情進(jìn)展也可能需要胰島素治療。

建議定期監(jiān)測(cè)血糖，發(fā)現(xiàn)高血糖及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。保持均衡飲食，控制碳水化合物攝入，增加全谷物和膳食纖維。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，維持健康體重。避免吸煙和過量飲酒，保證充足睡眠，減輕精神壓力。糖尿病患者需遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查并發(fā)癥，預(yù)防嚴(yán)重健康問題發(fā)生。