杭州心理咨詢正規(guī)的醫(yī)院有浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院、浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院、杭州市第七人民醫(yī)院、浙江省立同德醫(yī)院、杭州市第一人民醫(yī)院、杭州市中醫(yī)院、浙江省人民醫(yī)院、杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院、浙江醫(yī)院、杭州市兒童醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有專業(yè)的心理科或精神衛(wèi)生科，擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)和規(guī)范的心理咨詢流程，能夠?yàn)椴煌挲g段的患者提供專業(yè)的心理評(píng)估、咨詢及治療服務(wù)。

心理咨詢的需求日益增長(zhǎng)，許多人因工作壓力、情感困擾或心理健康問(wèn)題尋求專業(yè)幫助。正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢科室能夠提供科學(xué)的診斷和治療方案，幫助患者緩解心理壓力，改善生活質(zhì)量。

1.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院-精神衛(wèi)生科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科是浙江省重點(diǎn)學(xué)科，擁有多名資深心理專家，擅長(zhǎng)抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等心理疾病的診斷與治療?？剖遗鋫涞男睦碓u(píng)估設(shè)備，提供個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理治療及藥物干預(yù)等綜合服務(wù)。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)慶春路79號(hào)。

就診科室：精神衛(wèi)生科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。

2.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院-心理科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院心理科在心理咨詢和心理治療方面具有較高水平，尤其擅長(zhǎng)青少年心理問(wèn)題、職場(chǎng)壓力及婚姻家庭咨詢?？剖也捎谜J(rèn)知行為、正念等多種心理治療方法，幫助患者調(diào)整心理狀態(tài)。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)解放路88號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。

3.杭州市第七人民醫(yī)院-臨床心理科

杭州市第七人民醫(yī)院是浙江省精神衛(wèi)生領(lǐng)域的?？漆t(yī)院，臨床心理科在心理咨詢和心理危機(jī)干預(yù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富?？剖以O(shè)有心理咨詢門(mén)診、心理測(cè)量室及心理治療室，為患者提供專業(yè)的心理支持。

杭州市第七人民醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)天目山路305號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。

4.浙江省立同德醫(yī)院-臨床心理科

浙江省立同德醫(yī)院臨床心理科以中西醫(yī)結(jié)合為特色，在心理咨詢和心理疾病治療方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)?？剖议_(kāi)展心理咨詢、心理測(cè)量及心理康復(fù)訓(xùn)練，尤其擅長(zhǎng)焦慮癥、強(qiáng)迫癥等心理障礙的治療。

浙江省立同德醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)古翠路234號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。

5.杭州市第一人民醫(yī)院-心理科

杭州市第一人民醫(yī)院心理科擁有一支專業(yè)的心理咨詢團(tuán)隊(duì)，提供兒童青少年心理問(wèn)題、成人情緒障礙及老年心理健康的咨詢服務(wù)?？剖易⒅匦睦斫】档脑缙诟深A(yù)，幫助患者建立積極的心理調(diào)適能力。

杭州市第一人民醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)浣紗路261號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。

6.杭州市中醫(yī)院-臨床心理科

杭州市中醫(yī)院臨床心理科結(jié)合中醫(yī)情志調(diào)理與現(xiàn)代心理治療技術(shù)，在心理咨詢和心理疾病治療方面具有特色?？剖议_(kāi)展心理評(píng)估、心理咨詢及心理康復(fù)訓(xùn)練，尤其擅長(zhǎng)心身疾病的綜合治療。

杭州市中醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)體育場(chǎng)路453號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。

7.浙江省人民醫(yī)院-臨床心理科

浙江省人民醫(yī)院臨床心理科在心理咨詢和心理治療方面具有較高水平，尤其擅長(zhǎng)抑郁癥、焦慮癥及創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的治療?？剖遗鋫鋵I(yè)的心理治療師團(tuán)隊(duì)，提供個(gè)體化心理咨詢服務(wù)。

浙江省人民醫(yī)院地址：杭州市下城區(qū)上塘路158號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。

8.杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院-心理科

杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院心理科在心理咨詢和心理危機(jī)干預(yù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富，尤其擅長(zhǎng)青少年心理問(wèn)題和家庭關(guān)系咨詢?？剖也捎枚喾N心理治療方法，幫助患者緩解心理壓力，改善心理健康狀況。

杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院地址：杭州市下城區(qū)環(huán)城東路208號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。

9.浙江醫(yī)院-臨床心理科

浙江醫(yī)院臨床心理科在心理咨詢和心理治療方面具有較高水平，尤其擅長(zhǎng)老年心理健康問(wèn)題和心身疾病的治療?？剖遗鋫鋵I(yè)的心理治療設(shè)備，為患者提供全面的心理支持。

浙江醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)靈隱路12號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。

10.杭州市兒童醫(yī)院-心理科

杭州市兒童醫(yī)院心理科專注于兒童青少年心理健康問(wèn)題，提供心理咨詢、心理評(píng)估及行為干預(yù)服務(wù)?？剖覔碛袑I(yè)的兒童心理醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，擅長(zhǎng)多動(dòng)癥、自閉癥及學(xué)習(xí)障礙等兒童心理問(wèn)題的治療。

杭州市兒童醫(yī)院地址：杭州市下城區(qū)文暉路195號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六8:00-12:00。

心理健康是整體健康的重要組成部分，保持良好的心理狀態(tài)有助于提高生活質(zhì)量。日常生活中，可以通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等方式緩解心理壓力。遇到心理困擾時(shí)，及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢幫助，避免問(wèn)題積累。同時(shí)，家人和朋友的支持對(duì)心理健康恢復(fù)至關(guān)重要，應(yīng)營(yíng)造理解與關(guān)愛(ài)的環(huán)境。