月子里拉肚子一般不會(huì)直接導(dǎo)致月子病，但可能因脫水或營(yíng)養(yǎng)吸收不良影響產(chǎn)后恢復(fù)。腹瀉可能與飲食不當(dāng)、感染或胃腸功能紊亂有關(guān)，需及時(shí)干預(yù)避免繼發(fā)問題。

產(chǎn)后胃腸功能較弱，若食用生冷、油膩或變質(zhì)食物易引發(fā)腹瀉。此時(shí)需調(diào)整飲食為溫?zé)嵋紫闹囝?、面條等，少量多餐補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。哺乳期女性腹瀉可能影響乳汁分泌，可口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，避免自行服用止瀉藥物。

少數(shù)情況下，產(chǎn)褥期感染或抗生素使用可能導(dǎo)致菌群失調(diào)性腹瀉。若出現(xiàn)發(fā)熱、血便或持續(xù)3天以上水樣便，需就醫(yī)排查細(xì)菌性痢疾或腸炎。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦突發(fā)腹瀉伴腹痛需警惕腸梗阻等術(shù)后并發(fā)癥。

產(chǎn)后恢復(fù)期需保持腹部保暖，每日飲用山藥紅棗粥等健脾膳食。出現(xiàn)腹瀉時(shí)暫停催奶湯水，記錄排便次數(shù)和性狀供醫(yī)生參考。建議準(zhǔn)備專用餐具煮沸消毒，便后及時(shí)清潔會(huì)陰部避免逆行感染。