感冒引起的咳嗽有痰可通過多飲水、蒸汽吸入、服用祛痰藥物、使用止咳化痰中成藥、霧化治療等方式緩解。感冒通常由病毒感染引起，伴隨鼻塞、咽痛等癥狀。

1、多飲水

適量增加溫水?dāng)z入有助于稀釋呼吸道黏液，促進(jìn)痰液排出。每日可分次飲用1500-2000毫升溫水，避免一次性過量飲水。合并發(fā)熱時更需注意補(bǔ)充水分，幫助調(diào)節(jié)體溫代謝。飲水時可加入少量蜂蜜或檸檬片，但糖尿病患者慎用蜂蜜。

2、蒸汽吸入

通過40-45℃的熱蒸汽濕潤氣道黏膜，緩解咳嗽反射敏感性?？蓪崴谷雽捒谌萜?，面部距離水面20-30厘米，用毛巾覆蓋頭部進(jìn)行吸入，每次持續(xù)5-10分鐘。加入桉樹油或薄荷腦等揮發(fā)性成分可增強(qiáng)效果，但哮喘患者需謹(jǐn)慎使用刺激性揮發(fā)物。

3、服用祛痰藥物

氨溴索口服溶液能調(diào)節(jié)支氣管黏液分泌，降低痰液黏稠度。乙酰半胱氨酸顆粒通過分解痰液中黏蛋白二硫鍵發(fā)揮祛痰作用。愈創(chuàng)甘油醚糖漿可刺激胃黏膜反射性促進(jìn)呼吸道腺體分泌。使用上述藥物需注意可能出現(xiàn)惡心等胃腸道反應(yīng)，用藥3天癥狀無改善應(yīng)就診。

4、止咳化痰中成藥

急支糖漿含魚腥草、金蕎麥等成分，適用于痰黃黏稠的風(fēng)熱咳嗽。蜜煉川貝枇杷膏具有潤肺止咳功效，對干咳或少痰效果更佳。橘紅痰咳液能理氣化痰，適用于痰白量多的風(fēng)寒咳嗽。中成藥使用需辨證施治，避免與西藥祛痰劑同時服用。

5、霧化治療

采用空氣壓縮霧化器將生理鹽水或藥物溶液霧化成微小顆粒，直接作用于下呼吸道。可選用布地奈德混懸液減輕氣道炎癥，聯(lián)合異丙托溴銨溶液解除支氣管痙攣。霧化后需清水漱口防止口腔真菌感染，嬰幼兒應(yīng)在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。

咳嗽期間應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸冷空氣及油煙刺激。飲食選擇百合銀耳羹、白蘿卜蜂蜜飲等潤肺食材，忌食辛辣油膩。若出現(xiàn)黃綠色膿痰、持續(xù)發(fā)熱超過3天或呼吸急促，提示可能繼發(fā)細(xì)菌感染，需及時進(jìn)行血常規(guī)及胸片檢查。夜間咳嗽加重時可墊高枕頭，采用側(cè)臥位減少氣道刺激。