感冒咳嗽發(fā)燒咽喉腫痛可通過(guò)多喝水、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、使用止咳化痰藥、局部含片緩解咽喉不適、保證充足休息等方式治療。感冒咳嗽發(fā)燒咽喉腫痛通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、受涼、咽喉黏膜刺激等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥和疼痛。溫開(kāi)水或淡鹽水可以舒緩咽喉黏膜，減少刺激感。每日飲水量建議保持在2000毫升以上，避免飲用過(guò)冷或過(guò)熱的液體。水分?jǐn)z入不足可能導(dǎo)致痰液黏稠，加重咳嗽癥狀。家長(zhǎng)需督促兒童少量多次飲水，防止脫水。

2、解熱鎮(zhèn)痛藥

對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊可用于緩解發(fā)熱和咽喉疼痛。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成起到退熱鎮(zhèn)痛作用。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)考慮使用，但需注意間隔用藥時(shí)間。用藥期間應(yīng)監(jiān)測(cè)體溫變化，避免與其他含相同成分藥物疊加使用。兒童需使用對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液等劑型，嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量。

3、止咳化痰藥

右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿或氨溴索口服溶液適用于干咳或痰液粘稠的情況。這類(lèi)藥物通過(guò)抑制咳嗽中樞或分解痰液酸性糖蛋白發(fā)揮作用。使用時(shí)應(yīng)區(qū)分干咳與濕咳類(lèi)型，避免鎮(zhèn)咳藥用于排痰期。痰多時(shí)可配合叩背排痰，保持室內(nèi)濕度在50%-60%?？人猿掷m(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)黃綠色痰液需就醫(yī)排查細(xì)菌感染。

4、咽喉含片

西地碘含片或地喹氯銨含片能直接作用于咽喉部，減輕腫脹和疼痛感。含服時(shí)盡量延長(zhǎng)藥物在口腔停留時(shí)間，使用后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。這類(lèi)藥物通過(guò)局部抗菌和表面麻醉作用緩解癥狀，但不建議連續(xù)使用超過(guò)7天。兒童使用時(shí)需防止誤吞，3歲以下幼兒不建議含服藥物。

5、充足休息

保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。臥床休息時(shí)可抬高床頭15度，減輕鼻咽部充血。避免過(guò)度用嗓和接觸冷空氣，室內(nèi)溫度維持在20-24攝氏度為宜。恢復(fù)期應(yīng)逐步增加活動(dòng)量，突然劇烈運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)心肌炎等并發(fā)癥。學(xué)生和上班族建議請(qǐng)假1-2天，待體溫正常后再恢復(fù)日常工作學(xué)習(xí)。

感冒期間應(yīng)選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激和油膩飲食。可適量食用蜂蜜、梨子等潤(rùn)喉食品，但1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器改善干燥環(huán)境。癥狀加重或持續(xù)3天以上無(wú)緩解，特別是出現(xiàn)呼吸困難、意識(shí)模糊、皮疹等情況時(shí)須立即就醫(yī)。平時(shí)注意勤洗手、戴口罩等防護(hù)措施，流感季節(jié)前可接種疫苗預(yù)防。