扁桃體摘除術后耳朵疼可通過冷敷緩解疼痛、保持口腔清潔、使用鎮(zhèn)痛藥物、避免用力擤鼻涕、及時就醫(yī)復查等方式治療。扁桃體摘除術后耳朵疼通常由手術牽拉神經、術后炎癥反應、咽鼓管功能異常、繼發(fā)感染、傷口愈合不良等原因引起。

1、冷敷緩解疼痛

術后早期可使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于耳部，每次持續(xù)10-15分鐘。低溫能收縮局部血管，減輕神經末梢敏感性，有助于緩解牽涉性耳痛。注意避免凍傷皮膚，冷敷間隔時間應超過1小時。該方法適用于術后24小時內出現(xiàn)的輕度耳部放射痛。

2、保持口腔清潔

術后需用生理鹽水或醫(yī)用漱口水每日漱口3-4次，餐后必須清潔?？谇患毦躺赡芡ㄟ^咽鼓管逆行感染導致中耳炎，表現(xiàn)為耳痛加劇伴耳悶脹感。建議使用氯己定含漱液等抗菌漱口產品，但避免過度用力漱口導致傷口出血。

3、使用鎮(zhèn)痛藥物

對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥可遵醫(yī)囑使用，能抑制前列腺素合成從而減輕炎癥性耳痛。若合并細菌感染，醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片等抗生素。禁止自行服用阿司匹林等影響凝血功能的藥物。

4、避免用力擤鼻涕

術后1周內擤鼻涕時需保持口腔張開，單側交替輕柔清理。用力擤鼻會使鼻咽部壓力驟增，可能導致咽鼓管逆行感染或傷口裂開。出現(xiàn)鼻塞時可使用生理海水鼻噴劑軟化分泌物，必要時采用兒童吸鼻器輔助清理。

5、及時就醫(yī)復查

若耳痛持續(xù)3天以上不緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、耳道流膿、聽力下降等癥狀，需立即返院檢查?？赡苄柽M行耳內鏡、聲導抗測試等檢查排除急性中耳炎、鼓膜穿孔等并發(fā)癥。嚴重感染時需靜脈注射抗生素，極少數(shù)情況下需鼓膜穿刺引流。

術后應選擇溫涼的流質或軟食，如米湯、蒸蛋羹等，避免過硬、過熱食物刺激傷口。保持每天2000毫升以上飲水量有助于分泌物稀釋排出。睡眠時墊高床頭30度可減輕組織水腫。兩周內禁止劇烈運動、游泳及乘坐飛機，定期隨訪至傷口完全愈合。觀察耳痛變化情況，記錄疼痛程度和持續(xù)時間供醫(yī)生評估。