高血壓并發(fā)癥中常見(jiàn)的是心腦血管疾病，包括腦卒中、冠心病、心力衰竭等。長(zhǎng)期血壓控制不佳可能對(duì)靶器官造成損害，主要累及心臟、腦、腎臟和視網(wǎng)膜。

高血壓患者發(fā)生腦卒中的概率較高，血壓升高會(huì)導(dǎo)致腦血管硬化或破裂，引發(fā)缺血性或出血性腦卒中?；颊呖赡艹霈F(xiàn)突發(fā)頭痛、肢體麻木、言語(yǔ)不清等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。冠心病也是常見(jiàn)并發(fā)癥，持續(xù)高壓狀態(tài)加速冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，造成心肌缺血缺氧，表現(xiàn)為心絞痛、心肌梗死。心力衰竭多由長(zhǎng)期心臟負(fù)荷過(guò)重引起，心肌代償性肥厚終導(dǎo)致泵血功能下降，出現(xiàn)呼吸困難、下肢水腫等表現(xiàn)。腎臟損害表現(xiàn)為蛋白尿、血肌酐升高，嚴(yán)重者進(jìn)展為尿毒癥。視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化可致視力下降甚至失明，眼底檢查可見(jiàn)動(dòng)脈變細(xì)、出血滲出等改變。

高血壓患者發(fā)生腦卒中的概率較高，血壓升高會(huì)導(dǎo)致腦血管硬化或破裂，引發(fā)缺血性或出血性腦卒中。患者可能出現(xiàn)突發(fā)頭痛、肢體麻木、言語(yǔ)不清等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。冠心病也是常見(jiàn)并發(fā)癥，持續(xù)高壓狀態(tài)加速冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，造成心肌缺血缺氧，表現(xiàn)為心絞痛、心肌梗死。心力衰竭多由長(zhǎng)期心臟負(fù)荷過(guò)重引起，心肌代償性肥厚終導(dǎo)致泵血功能下降，出現(xiàn)呼吸困難、下肢水腫等表現(xiàn)。腎臟損害表現(xiàn)為蛋白尿、血肌酐升高，嚴(yán)重者進(jìn)展為尿毒癥。視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化可致視力下降甚至失明，眼底檢查可見(jiàn)動(dòng)脈變細(xì)、出血滲出等改變。

高血壓患者需定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等降壓藥物。日常應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，多吃新鮮蔬菜水果和全谷物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。戒煙限酒，保證充足睡眠，保持情緒穩(wěn)定。肥胖者需控制體重，體質(zhì)指數(shù)建議維持在24以下。每3-6個(gè)月檢查心電圖、尿常規(guī)、腎功能等指標(biāo)，出現(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。