菊花茶飲用過量可能引起胃腸不適、低血壓、過敏反應(yīng)等癥狀。菊花茶性微寒，長期大量飲用可能影響消化功能或?qū)е麦w質(zhì)偏寒，特殊人群需謹慎。

菊花茶含有菊苷、黃酮類等活性成分，過量攝入可能刺激胃腸黏膜，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適。寒涼體質(zhì)者飲用后可能加重手腳冰涼、腹痛等癥狀。部分人群對菊花中的致敏蛋白敏感，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過敏表現(xiàn)。菊花茶具有一定降壓作用，低血壓患者或正在服用降壓藥者需控制飲用量。孕婦、經(jīng)期女性及術(shù)后體虛者過量飲用可能影響氣血運行。

菊花茶含有菊苷、黃酮類等活性成分，過量攝入可能刺激胃腸黏膜，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適。寒涼體質(zhì)者飲用后可能加重手腳冰涼、腹痛等癥狀。部分人群對菊花中的致敏蛋白敏感，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過敏表現(xiàn)。菊花茶具有一定降壓作用，低血壓患者或正在服用降壓藥者需控制飲用量。孕婦、經(jīng)期女性及術(shù)后體虛者過量飲用可能影響氣血運行。

日常飲用菊花茶建議每日不超過5-6朵干花沖泡，連續(xù)飲用3-4天后間隔2-3天?？纱钆滂坭?、紅棗等溫性食材中和寒性。出現(xiàn)持續(xù)腹瀉或過敏癥狀應(yīng)立即停用，過敏體質(zhì)者初次飲用可先少量試喝。沖泡時避免使用金屬器皿，水溫以80-90℃為宜以減少刺激性物質(zhì)析出。飲用后出現(xiàn)頭暈、心悸等低血壓癥狀可適量補充淡鹽水。