自測乙肝缺乏準(zhǔn)確性，確診需依賴醫(yī)療機構(gòu)專業(yè)檢測。乙肝病毒感染可通過乙肝表面抗原檢測、乙肝核心抗體檢測、乙肝e抗原檢測等方法明確，同時需結(jié)合肝功能檢查、乙肝病毒DNA定量等綜合評估。

乙肝表面抗原檢測是篩查乙肝病毒感染的首要方法，陽性結(jié)果提示存在現(xiàn)癥感染。檢測通常采用靜脈血樣本，操作需在醫(yī)療機構(gòu)完成。乙肝核心抗體檢測可區(qū)分既往感染或現(xiàn)癥感染，IgM型抗體陽性常提示急性感染。乙肝e抗原檢測反映病毒復(fù)制活躍程度，陽性結(jié)果提示傳染性強。肝功能檢查通過轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等指標(biāo)評估肝臟損傷程度。乙肝病毒DNA定量能直接反映病毒載量，對治療監(jiān)測具有重要意義。

日常觀察中，急性乙肝可能出現(xiàn)乏力、食欲減退、惡心嘔吐、黃疸等癥狀，慢性乙肝感染者可能長期無癥狀或僅表現(xiàn)為輕微疲勞。但癥狀缺乏特異性，艾滋病、藥物性肝損傷等疾病也可能出現(xiàn)類似表現(xiàn)。高危人群如醫(yī)務(wù)人員、靜脈者、多性伴侶者應(yīng)定期篩查。乙肝疫苗接種是有效的預(yù)防手段，未接種者建議及時補種。避免共用注射器、剃須刀等個人物品，性行為可降低傳播風(fēng)險。

發(fā)現(xiàn)疑似癥狀或存在高危暴露史時，應(yīng)及時前往感染科或肝病科就診。醫(yī)療機構(gòu)提供的快速檢測試紙可作為初篩工具，但結(jié)果需經(jīng)實驗室復(fù)核確認。慢性乙肝患者需定期監(jiān)測肝功能、病毒載量及肝臟超聲，必要時接受抗病毒治療。日常生活中應(yīng)嚴(yán)格戒酒，避免使用肝毒性藥物，保持均衡飲食和規(guī)律作息，有助于延緩疾病進展。