長沙治療失眠比較專業(yè)的醫(yī)院有中南大學湘雅醫(yī)院、湖南省人民醫(yī)院、中南大學湘雅二醫(yī)院、長沙市第一醫(yī)院、湖南省腦科醫(yī)院、湖南省中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院、長沙市中心醫(yī)院、湖南省第二人民醫(yī)院、湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院、長沙市第三醫(yī)院。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長期失眠會影響身體健康和生活質量，因此及時就醫(yī)非常重要。長沙有多家醫(yī)院在失眠治療方面具有豐富的臨床經驗和專業(yè)的醫(yī)療團隊。

1.中南大學湘雅醫(yī)院-神經內科

中南大學湘雅醫(yī)院作為湖南省的綜合性醫(yī)院，在失眠治療方面擁有的診療設備和經驗豐富的專家團隊。醫(yī)院神經內科采用多學科協(xié)作模式，結合藥物治療、心理干預和物理，為患者提供個性化的治療方案。

中南大學湘雅醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘雅路87號。

就診科室：神經內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫(yī)院-精神心理科

湖南省人民醫(yī)院精神心理科在失眠診療方面具有顯著優(yōu)勢，科室配備專業(yè)的睡眠監(jiān)測設備，能夠準確評估患者的睡眠狀況。醫(yī)院采用認知行為結合藥物治療，幫助患者改善睡眠質量。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)解放西路61號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周日全天。

3.中南大學湘雅二醫(yī)院-精神衛(wèi)生中心

中南大學湘雅二醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是湖南省精神衛(wèi)生領域的機構，在失眠治療方面積累了豐富的臨床經驗。中心擁有專業(yè)的睡眠障礙診療團隊，采用國際的診療技術，為患者提供全面的睡眠評估和治療方案。

中南大學湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)人民中路139號。

就診科室：精神衛(wèi)生中心。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.長沙市第一醫(yī)院-神經內科

長沙市第一醫(yī)院神經內科在失眠診療方面具有特色優(yōu)勢，科室引進了多導睡眠監(jiān)測系統(tǒng)，能夠精確診斷各種睡眠障礙。醫(yī)院采用中西醫(yī)結合的治療方法，幫助患者改善睡眠質量。

長沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)營盤路311號。

就診科室：神經內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.湖南省腦科醫(yī)院-睡眠障礙科

湖南省腦科醫(yī)院睡眠障礙科是湖南省專門治療睡眠障礙的科室，擁有專業(yè)的睡眠監(jiān)測設備和治療團隊?？剖也捎盟幬镏委煛⑿睦碇委熀臀锢碇委熛嘟Y合的方式，為患者提供個性化的治療方案。

湖南省腦科醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：睡眠障礙科。

門診時間：周一至周日全天。

6.湖南省中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內科

湖南省中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢，采用中醫(yī)辨證施治的方法，結合針灸、推拿等傳統(tǒng)，幫助患者改善睡眠質量。醫(yī)院還開展了多項中醫(yī)藥治療失眠的臨床研究。

湖南省中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山中路95號。

就診科室：中醫(yī)內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.長沙市中心醫(yī)院-神經內科

長沙市中心醫(yī)院神經內科在失眠診療方面具有豐富的臨床經驗，科室配備了專業(yè)的睡眠監(jiān)測設備，能夠準確評估患者的睡眠狀況。醫(yī)院采用藥物治療結合心理干預的方式，幫助患者改善睡眠質量。

長沙市中心醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：神經內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.湖南省第二人民醫(yī)院-精神科

湖南省第二人民醫(yī)院精神科在失眠治療方面具有專業(yè)優(yōu)勢，科室擁有經驗豐富的專家團隊和的診療設備。醫(yī)院采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的方式，為患者提供全面的治療方案。

湖南省第二人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院-中醫(yī)內科

湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院中醫(yī)內科在失眠治療方面具有特色優(yōu)勢，采用中醫(yī)辨證施治的方法，結合針灸、推拿等傳統(tǒng)，幫助患者改善睡眠質量。醫(yī)院還開展了多項中醫(yī)藥治療失眠的臨床研究。

湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山中路95號。

就診科室：中醫(yī)內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.長沙市第三醫(yī)院-神經內科

長沙市第三醫(yī)院神經內科在失眠診療方面具有豐富的臨床經驗，科室配備了專業(yè)的睡眠監(jiān)測設備，能夠準確評估患者的睡眠狀況。醫(yī)院采用藥物治療結合心理干預的方式，幫助患者改善睡眠質量。

長沙市第三醫(yī)院地址：湖南省長沙市天心區(qū)勞動西路176號。

就診科室：神經內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠患者在日常生活中應注意保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累。睡前可以適當進行放松活動，如聽輕音樂、泡腳等，避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲料。臥室環(huán)境應保持安靜、舒適，溫度適宜。如果失眠癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。