烏魯木齊眼科比較好的醫(yī)院有新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院、烏魯木齊市眼耳鼻喉專科醫(yī)院、新疆軍區(qū)總醫(yī)院、烏魯木齊市友誼醫(yī)院等。這些醫(yī)院在眼科疾病的診斷和治療方面擁有豐富的經(jīng)驗(yàn)，配備了的醫(yī)療設(shè)備，能夠?yàn)榛颊咛峁I(yè)的眼科醫(yī)療服務(wù)。無論是常見的近視、遠(yuǎn)視、散光，還是復(fù)雜的白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等，這些醫(yī)院都能提供個(gè)性化的治療方案。

眼科疾病種類繁多，包括屈光不正、白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等，發(fā)病原因涉及遺傳、環(huán)境、年齡等多種因素。隨著電子設(shè)備的普及，用眼過度導(dǎo)致的視力問題日益增多，因此選擇專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行診療尤為重要。

新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科是新疆地區(qū)規(guī)模較大、技術(shù)力量雄厚的眼科?？浦弧Ｔ摽剖以谇獬C正、白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)、青光眼治療、眼底病診治等方面具有較高的水平，并引進(jìn)了國際的眼科檢查及手術(shù)設(shè)備，如OCT、眼底熒光造影儀等，為患者提準(zhǔn)的診斷和治療。

新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：新疆烏魯木齊市新市區(qū)新醫(yī)路393號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周日上午9:00-13:00，下午15:30-19:30。

新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院眼科是自治區(qū)重點(diǎn)?？疲诮悄げ?、白內(nèi)障、青光眼、眼底病等疾病的診療方面具有較高的聲譽(yù)。該科室擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的專家團(tuán)隊(duì)，并開展各類眼科手術(shù)，如飛秒激光近視矯正、玻璃體切割術(shù)等，為患者提供高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。

新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院地址：新疆烏魯木齊市天山區(qū)天池路91號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五上午10:00-14:00，下午15:30-19:30；周六、周日上午10:00-14:00。

烏魯木齊市眼耳鼻喉?？漆t(yī)院是烏魯木齊市一家以眼耳鼻喉疾病診療為主的?？漆t(yī)院，眼科是該院的重點(diǎn)科室。該科室在青少年近視防控、斜弱視治療、白內(nèi)障手術(shù)等方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，并配備了的驗(yàn)光設(shè)備和手術(shù)儀器，能夠?yàn)榛颊咛峁﹤€(gè)性化的治療方案。

烏魯木齊市眼耳鼻喉?？漆t(yī)院地址：新疆烏魯木齊市沙依巴克區(qū)友好南路589號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周日上午9:30-13:30，下午15:30-19:30。

新疆軍區(qū)總醫(yī)院眼科在軍地患者中享有較高的聲譽(yù)，尤其在復(fù)雜眼外傷、視網(wǎng)膜疾病、角膜移植等方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。該科室依托軍隊(duì)醫(yī)院的資源優(yōu)勢，配備了的眼科診療設(shè)備，并開展各類高難度眼科手術(shù)，為患者提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

新疆軍區(qū)總醫(yī)院地址：新疆烏魯木齊市新市區(qū)北京南路30號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五上午9:00-13:00，下午15:00-18:30；周六、周日上午9:00-13:00。

烏魯木齊市友誼醫(yī)院眼科是烏魯木齊市較早成立的眼科專科之一，在青光眼、白內(nèi)障、眼底病等疾病的診療方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。該科室注重臨床與科研相結(jié)合，不斷引進(jìn)新技術(shù)，為患者提準(zhǔn)、高效的眼科診療服務(wù)。

烏魯木齊市友誼醫(yī)院地址：新疆烏魯木齊市天山區(qū)勝利路558號。

就診科室：眼科。

門診時(shí)間：周一至周五上午9:30-13:30，下午15:30-19:00；周六、周日上午9:30-13:30。

在日常生活中，保護(hù)眼睛健康至關(guān)重要。長時(shí)間使用電子設(shè)備時(shí)，應(yīng)遵循“20-20-20”法則，即每20分鐘看20英尺（約6米）遠(yuǎn)的物體20秒，以減少視疲勞。此外，均衡飲食、補(bǔ)充富含維生素A和葉黃素的食物（如胡蘿卜、菠菜等）有助于維護(hù)視力健康。定期進(jìn)行眼科檢查，尤其是40歲以上人群，可早期發(fā)現(xiàn)青光眼、白內(nèi)障等疾病，提高治果。