成都治療精神心理疾病的正規(guī)醫(yī)院有四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心、四川省人民醫(yī)院心理衛(wèi)生中心、成都市第四人民醫(yī)院、成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院心理科、成都市第一人民醫(yī)院心理科等。這些醫(yī)院均具備專業(yè)的精神心理診療資質(zhì)，擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和的診療設(shè)備，能夠?yàn)榛颊咛峁┛茖W(xué)、規(guī)范的精神心理疾病診療服務(wù)。

精神心理疾病已成為現(xiàn)代社會(huì)常見健康問題，其發(fā)病原因復(fù)雜多樣，包括遺傳因素、環(huán)境壓力、社會(huì)心理因素等。及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，接受專業(yè)評估和治療至關(guān)重要。

1.四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心

四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心是國內(nèi)知名的精神心理疾病診療機(jī)構(gòu)，擁有重點(diǎn)學(xué)科。中心設(shè)有多個(gè)亞專業(yè)方向，包括抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等?？崎T診，采用藥物治療、心理治療、物理治療等綜合干預(yù)手段。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)由資深精神科專家組成，在疑難精神心理疾病診治方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。

四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心地址：四川省成都市武侯區(qū)國學(xué)巷37號。

就診科室：心理衛(wèi)生中心。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:00-17:00。

2.四川省人民醫(yī)院心理衛(wèi)生中心

四川省人民醫(yī)院心理衛(wèi)生中心是省內(nèi)重要的精神心理疾病診療機(jī)構(gòu)，設(shè)有心理咨詢、心理測評、心理治療等多個(gè)專業(yè)部門。中心配備的腦功能檢測設(shè)備，開展認(rèn)知行為治療、家庭治療等多種心理治療方法。在青少年心理問題、職場壓力調(diào)適等方面具有特色優(yōu)勢。

四川省人民醫(yī)院心理衛(wèi)生中心地址：四川省成都市青羊區(qū)一環(huán)路西二段32號。

就診科室：心理衛(wèi)生中心。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

3.成都市第四人民醫(yī)院

成都市第四人民醫(yī)院是成都市精神衛(wèi)生中心，承擔(dān)全市精神衛(wèi)生防治工作。醫(yī)院設(shè)有精神科、心理科、康復(fù)科等多個(gè)臨床科室，擁有完善的心理測評系統(tǒng)和治療設(shè)施。在精神分裂癥、雙相情感障礙等重性精神疾病診治方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)開展各類心理問題的咨詢與治療服務(wù)。

成都市第四人民醫(yī)院地址：四川省成都市金牛區(qū)營門口互利西一巷8號。

就診科室：精神科、心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六、周日8:00-12:00。

4.成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院心理科

成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院心理科將傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代心理治療技術(shù)相結(jié)合，形成特色診療模式?？剖议_展中醫(yī)情志調(diào)理、針灸治療、中藥調(diào)理等特色，在焦慮癥、抑郁癥等心身疾病治療方面效果顯著。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)由中西醫(yī)結(jié)合專家組成，注重身心整體調(diào)節(jié)。

成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院心理科地址：四川省成都市金牛區(qū)十二橋路39號。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-18:00。

5.成都市第一人民醫(yī)院心理科

成都市第一人民醫(yī)院心理科是綜合性醫(yī)院中的專業(yè)心理診療科室，配備標(biāo)準(zhǔn)化的心理咨詢室和治療室?？剖议_展個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、婚姻家庭治療等服務(wù)，在職場壓力、人際關(guān)系、情緒管理等方面具有專業(yè)優(yōu)勢。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)定期參與國內(nèi)外學(xué)術(shù)交流，保持診療技術(shù)的性。

成都市第一人民醫(yī)院心理科地址：四川省成都市高新區(qū)萬象北路18號。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:30-12:00，14:00-17:30；周六上午8:30-12:00。

精神心理健康需要日常維護(hù)和科學(xué)管理。保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)有助于維持心理平衡。遇到心理困擾時(shí)，可通過正念冥想、深呼吸等放松技巧緩解壓力。建立良好的人際支持系統(tǒng)，培養(yǎng)興趣愛好，都有助于心理調(diào)適。若出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀，建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助，避免病情加重。早期干預(yù)對精神心理疾病的預(yù)后至關(guān)重要。