合肥治療焦慮癥比較好的醫(yī)院有安徽省精神衛(wèi)生中心、安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、合肥市第四人民醫(yī)院、安徽省立醫(yī)院、安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院等醫(yī)療機構(gòu)。這些醫(yī)院在精神心理疾病診療領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗和專業(yè)團隊，能夠為焦慮癥患者提供規(guī)范的診斷和治療服務(wù)。

焦慮癥是一種常見的精神障礙，主要表現(xiàn)為過度擔(dān)憂、緊張不安等癥狀。其發(fā)病原因涉及遺傳、環(huán)境、心理社會因素等多方面，及時的專業(yè)干預(yù)對改善預(yù)后至關(guān)重要。

1.安徽省精神衛(wèi)生中心-心理科

安徽省精神衛(wèi)生中心是全省規(guī)模大的三級甲等精神?？漆t(yī)院，其心理科開設(shè)焦慮障礙專病門診，擁有認(rèn)知行為治療、生物反饋治療等特色技術(shù)。醫(yī)院配備專業(yè)的心理測評系統(tǒng)和經(jīng)顱磁刺激治療儀，為焦慮癥患者提供藥物與心理相結(jié)合的綜合治療方案。

安徽省精神衛(wèi)生中心地址：合肥市蜀山區(qū)長江西路316號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

2.安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院-精神心理科

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院精神心理科是安徽省臨床重點?？?，設(shè)有焦慮障礙亞專業(yè)組?？剖也捎脟H通用的診斷標(biāo)準(zhǔn)，開展藥物治療、心理治療和物理治療相結(jié)合的個體化治療方案。醫(yī)院擁有省內(nèi)的腦功能檢測設(shè)備和心理治療室。

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：合肥市蜀山區(qū)績溪路218號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，14:30-17:30；周六上午8:00-11:30。

3.合肥市第四人民醫(yī)院-臨床心理科

合肥市第四人民醫(yī)院臨床心理科是合肥市精神衛(wèi)生防治中心，在焦慮癥診療方面經(jīng)驗豐富。科室開展正念減壓治療、團體心理治療等特色項目，配備專業(yè)的心理危機干預(yù)團隊，為不同嚴(yán)重程度的焦慮癥患者提供分級診療服務(wù)。

合肥市第四人民醫(yī)院地址：合肥市瑤海區(qū)臨泉路1號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

4.安徽省立醫(yī)院-心理醫(yī)學(xué)科

安徽省立醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科是安徽省醫(yī)學(xué)會心身醫(yī)學(xué)分會主委單位，在焦慮癥等情緒障礙診療方面具有優(yōu)勢?？剖议_展藥物基因檢測指導(dǎo)個體化用藥，同時提供認(rèn)知行為治療、放松訓(xùn)練等非藥物治療方法，形成特色診療模式。

安徽省立醫(yī)院地址：合肥市廬陽區(qū)廬江路17號。

就診科室：心理醫(yī)學(xué)科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

5.安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-神志病科

安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院神志病科充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢，采用中藥、針灸、推拿等傳統(tǒng)結(jié)合現(xiàn)代心理治療技術(shù)干預(yù)焦慮癥。科室研發(fā)的安神系列方劑和耳穴壓豆等特色在改善焦慮癥狀方面效果顯著。

安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：合肥市蜀山區(qū)梅山路117號。

就診科室：神志病科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

焦慮癥的日常管理需要建立規(guī)律的生活作息，保證充足睡眠，適度進行有氧運動。學(xué)習(xí)放松技巧如腹式呼吸、漸進式肌肉放松等有助于緩解焦慮癥狀。建議避免過度攝入咖啡因和酒精，培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)癥狀持續(xù)或加重時，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，避免自行調(diào)整藥物劑量。