月經(jīng)未完全干凈時同房可能增加感染風(fēng)險或引發(fā)不適，一般不建議在此期間進(jìn)行性行為。

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，宮頸口處于開放狀態(tài)，此時同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道。陰道內(nèi)環(huán)境被經(jīng)血改變，其自然防御功能降低，細(xì)菌容易上行感染引發(fā)子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎。經(jīng)血逆流可能增加子宮內(nèi)膜異位癥的概率，表現(xiàn)為逐漸加重的痛經(jīng)或不孕。同房時的機(jī)械刺激可能導(dǎo)致子宮異常收縮，出現(xiàn)下腹墜痛或經(jīng)期延長。部分女性可能因經(jīng)血污染導(dǎo)致尿道口刺激，誘發(fā)尿頻尿急等泌尿系統(tǒng)癥狀。

少數(shù)女性在月經(jīng)即將結(jié)束、出血量極少時同房可能無明顯不適，但仍有潛在風(fēng)險。存在生殖道炎癥未者，經(jīng)期同房可能加重原有癥狀。免疫力低下人群更易發(fā)生嚴(yán)重感染，可能出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等表現(xiàn)。有子宮內(nèi)膜異位癥家族史者需特別注意避免經(jīng)期性行為。使用衛(wèi)生棉條者同房前需取出，防止棉條移位造成創(chuàng)傷。

建議等待月經(jīng)完全干凈后恢復(fù)性生活，同房前后注意清潔。若出現(xiàn)異常出血、腹痛或分泌物異味應(yīng)及時就醫(yī)。平時可加強(qiáng)盆底肌鍛煉改善生殖系統(tǒng)血液循環(huán)，經(jīng)期避免盆浴和游泳。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持月經(jīng)周期穩(wěn)定。