月經(jīng)剛來的時候是褐色的可能與子宮內(nèi)膜脫落速度較慢、經(jīng)血氧化、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān)。褐色經(jīng)血通常屬于正常生理現(xiàn)象，若伴隨其他異常癥狀需就醫(yī)排查病理因素。

1、子宮內(nèi)膜脫落速度較慢

月經(jīng)初期子宮內(nèi)膜脫落速度較慢時，經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留時間延長，血紅蛋白被氧化形成褐色分泌物。這種情況常見于月經(jīng)周期不規(guī)律者，通常無其他不適，可通過熱敷腹部、飲用姜茶等方式促進(jìn)血液循環(huán)。

2、經(jīng)血氧化

少量經(jīng)血接觸空氣后發(fā)生氧化反應(yīng)，顏色會從鮮紅色轉(zhuǎn)變?yōu)楹稚?。多見于月?jīng)量較少的人群，屬于正常生理現(xiàn)象。建議保持會陰清潔，避免使用衛(wèi)生棉條時間過長。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

精神壓力大或作息紊亂可能導(dǎo)致孕激素分泌不足，使子宮內(nèi)膜提前出現(xiàn)少量剝落，表現(xiàn)為褐色分泌物。可能伴隨月經(jīng)周期改變，可通過規(guī)律作息、補充維生素B6等方式調(diào)節(jié)。

4、子宮內(nèi)膜炎

慢性子宮內(nèi)膜炎會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜充血水腫，經(jīng)血排出不暢而呈現(xiàn)褐色。常伴有下腹墜痛、經(jīng)期延長等癥狀，需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、甲硝唑栓、婦科千金膠囊等藥物治療。

5、子宮內(nèi)膜息肉

息肉可能阻礙經(jīng)血順暢排出，使血液在宮腔內(nèi)淤積氧化。多見于經(jīng)期延長、經(jīng)間期出血者，可通過宮腔鏡息肉切除術(shù)治療，術(shù)后需服用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等藥物預(yù)防復(fù)發(fā)。

建議記錄月經(jīng)周期變化情況，避免經(jīng)期劇烈運動或盆浴。若褐色分泌物持續(xù)3天以上或伴隨嚴(yán)重腹痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時進(jìn)行婦科超聲和激素六項檢查。日?？蛇m量食用紅棗、豬肝等含鐵食物，避免生冷辛辣飲食，保持情緒穩(wěn)定有助于月經(jīng)規(guī)律。