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血壓130100有危險嗎

血壓130100有危險嗎

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血壓130/100毫米汞柱屬于單純舒張期高血壓,存在一定健康風(fēng)險。長期未控制可能增加心腦血管疾病概率,建議及時就醫(yī)評估。

正常血壓范圍為收縮壓低于120毫米汞柱且舒張壓低于80毫米汞柱。當舒張壓持續(xù)超過90毫米汞柱即可診斷為高血壓。130/100毫米汞柱的血壓表現(xiàn)為舒張壓顯著升高,這種情況多見于中青年人群,可能與交感神經(jīng)興奮性增高、外周血管阻力增加有關(guān)。長期處于這種狀態(tài)會導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷,加速動脈粥樣硬化進程。早期可能沒有明顯癥狀,但部分人會出現(xiàn)頭暈、頭部脹痛、頸項僵硬等不適感。

少數(shù)情況下,130/100毫米汞柱的血壓可能是某些疾病的繼發(fā)表現(xiàn)。例如腎動脈狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤等內(nèi)分泌疾病,或睡眠呼吸暫停綜合征等。這些疾病除血壓升高外,往往伴隨其他特異性癥狀,如陣發(fā)性頭痛、多汗、夜尿增多、白天嗜睡等。妊娠期女性出現(xiàn)類似血壓值時需警惕妊娠高血壓綜合征。

發(fā)現(xiàn)血壓130/100毫米汞柱時應(yīng)連續(xù)監(jiān)測3-7天,記錄不同時間段的血壓值。日常生活中需限制鈉鹽攝入,每日不超過5克食鹽。保持規(guī)律有氧運動如快走、游泳,每周累計150分鐘。避免熬夜和過度勞累,戒煙限酒。若調(diào)整生活方式后血壓仍不達標,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物,如氨氯地平片、纈沙坦膠囊等。定期檢查心電圖、尿常規(guī)、腎功能等指標,評估靶器官損害情況。

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