發(fā)燒38℃一般不需要吃退燒藥，可通過物理降溫緩解癥狀。若體溫持續(xù)升高超過38.5℃或伴有明顯不適，建議遵醫(yī)囑使用退燒藥。

體溫38℃屬于低熱范圍，通常由感冒、流感或輕微感染引起。此時人體免疫系統(tǒng)正在對抗病原體，過早使用退燒藥可能抑制免疫反應(yīng)。建議采用溫水擦浴、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫至24-26℃等方式物理降溫。同時保持每日2000-3000毫升水分攝入，選擇米粥、藕粉等易消化食物，避免劇烈運動。

當(dāng)體溫超過38.5℃或出現(xiàn)頭痛、肌肉酸痛等明顯不適時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或洛索洛芬鈉片等退燒藥。特殊人群如嬰幼兒、孕婦或慢性病患者，須嚴格遵循醫(yī)囑用藥。持續(xù)發(fā)熱超過3天或伴隨嘔吐、皮疹、意識模糊等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎、尿路感染等潛在疾病。

發(fā)熱期間應(yīng)每4小時監(jiān)測體溫，記錄體溫變化曲線。保持室內(nèi)空氣流通，穿著純棉透氣衣物。飲食宜清淡，可適量補充維生素C含量高的橙子、獼猴桃等水果。避免使用酒精擦浴、冰敷等刺激性降溫方式，防止體溫驟降引發(fā)寒戰(zhàn)。若服藥后出現(xiàn)大汗淋漓、血壓下降等虛脫表現(xiàn)，需及時補充口服補液鹽。