乳腺結(jié)節(jié)3級屬于輕微病變，惡性概率低于2%，但仍需定期隨訪觀察。

乳腺影像報告和數(shù)據(jù)系統(tǒng)將乳腺結(jié)節(jié)分為0-6級，3級結(jié)節(jié)屬于可能良性病變。這類結(jié)節(jié)通常形態(tài)規(guī)則、邊界清晰、無血流信號，超聲或鉬靶檢查顯示典型良性特征。臨床處理以6-12個月影像復(fù)查為主，無需立即穿刺或手術(shù)。日常建議選擇無鋼圈文胸減少局部壓迫，避免服用含雌激素保健品，每月月經(jīng)結(jié)束后7-10天可進(jìn)行乳房自檢。

若隨訪期間結(jié)節(jié)出現(xiàn)體積增大超過20%、邊緣毛刺、微鈣化等變化時，可能升級為4級需進(jìn)一步評估。哺乳期女性因激素變化可能出現(xiàn)結(jié)節(jié)暫時性增大，這種情況需與病理性增長鑒別。長期口服避孕藥或接受激素替代治療者，應(yīng)告知醫(yī)生用藥史以便綜合判斷。

保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持激素平衡，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動。飲食可適量增加十字花科蔬菜和豆制品攝入，控制紅肉及高脂乳制品食用量。出現(xiàn)乳房皮膚凹陷、乳頭溢血等預(yù)警癥狀時，應(yīng)及時至乳腺?？凭驮\。