寶媽感冒了能給寶寶喂奶嗎

博禾醫(yī)生
寶媽感冒期間可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng),但需做好防護措施避免傳染。普通感冒病毒不會通過乳汁傳播,母乳中的抗體反而能增強寶寶免疫力。關鍵點包括:區(qū)分感冒類型、哺乳防護措施、藥物使用注意事項。
1. 普通感冒與流感區(qū)別
普通感冒癥狀較輕,主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、喉嚨痛,通常由鼻病毒引起。流感則伴隨高熱、全身酸痛,由流感病毒導致。普通感冒無需中斷哺乳,流感需咨詢醫(yī)生意見。母乳檢測顯示,感冒病毒不會進入乳汁,但飛沫可能傳播病毒。
2. 哺乳防護三要素
佩戴口罩是基礎防護,N95口罩能過濾95%的飛沫顆粒。哺乳前用肥皂水洗手20秒,特別清潔指縫和手腕。避免對著寶寶打噴嚏,咳嗽時用肘部遮擋。房間保持通風,每天開窗2次,每次30分鐘以上。
3. 安全用藥選擇
對乙酰氨基酚是哺乳期安全退熱藥,單次劑量不超過500mg。右美沙芬鎮(zhèn)咳效果明確,哺乳期安全等級L1。偽麻黃堿可能減少奶量,必要時短期使用不超過3天。避免使用含多種成分的復方感冒藥,禁用阿司匹林等水楊酸類藥物。
4. 增強免疫支持
每日飲用2000ml溫水,可添加檸檬片和蜂蜜。食用雞湯、百合粥等溫補食物,補充維生素C含量高的獼猴桃、草莓。保證7小時睡眠,深睡眠時段保持3小時以上。適度進行室內快走,每次15分鐘促進循環(huán)。
母乳喂養(yǎng)期間感冒無需過度緊張,正確防護下哺乳利大于弊。當出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿痰等細菌感染癥狀時,需及時就醫(yī)進行血常規(guī)檢查。哺乳期用藥必須遵循"安全、必需、短效"原則,用藥后觀察寶寶是否出現(xiàn)嗜睡、腹瀉等反應。保持科學喂養(yǎng)的同時,寶媽自身康復同樣重要。
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