膽結石飲食治療方法有什么

博禾醫(yī)生
膽結石患者可通過低脂高纖維飲食、增加水分攝入、避免特定食物三種方法改善癥狀。膽囊收縮減少膽汁淤積是核心原理,需配合規(guī)律進食和適度運動。
1 低脂高纖維飲食能減少膽囊刺激。每日脂肪攝入控制在40克以下,選擇橄欖油替代動物油。燕麥、糙米等全谷物每日應達200克,芹菜、蘋果等富含果膠的蔬果促進膽固醇排泄。高脂飲食會刺激膽囊劇烈收縮誘發(fā)疼痛,而膳食纖維能結合膽汁酸排出體外。
2 每天飲用2000毫升水有助于稀釋膽汁。晨起空腹飲用300毫升溫水可促進夜間濃縮膽汁排出。檸檬水中的檸檬酸能抑制結石增大,但胃病患者需稀釋飲用。水分不足會導致膽汁過度濃縮,加速膽固醇結晶形成。
3 需嚴格規(guī)避動物內臟、油炸食品、奶油三類高危食物。膽固醇含量超過200mg/100g的蛋黃、魷魚等每周不超過2次。辣椒、咖啡等刺激性食物可能引發(fā)Oddi括約肌痙攣。酒精會直接損傷肝細胞影響膽汁代謝,啤酒每日不超過200毫升。
膽結石飲食調整需要長期堅持,急性發(fā)作期需禁食并就醫(yī)。超聲檢查顯示結石直徑超過2cm或伴有膽囊壁增厚時,應考慮腹腔鏡膽囊切除術。飲食控制可使約60%的膽固醇性結石患者避免手術,但合并糖尿病或高脂血癥者需同步治療基礎疾病。
怎樣能查出腎結石 四個檢查可查出腎結石
腎結石碎石后還是疼怎么緩解
結石卡在輸尿管上段掉不下來怎么辦
膀胱結石與膀胱腫瘤的區(qū)別
膽囊結石手術治療方法有哪些
容易長結石的體質要怎么調理
輸尿管結石患者能不能喝牛奶
泌尿系結石好發(fā)于什么年齡
吃什么對尿結石病情好 尿結石可多吃這五種食物
膽結石可以排出來嗎 四方法促進膽結石
膽囊結石腹腔鏡手術怎么做
膀胱結石手術后吃什么好 膀胱結石術后飲食少踩\"雷區(qū)\"