手指甲蓋有凹陷到底是什么原因

博禾醫(yī)生
指甲凹陷可能由營養(yǎng)缺乏、外傷或皮膚病引起,常見于缺鐵性貧血、銀屑病或頻繁美甲損傷。改善需針對性補充營養(yǎng)、避免刺激及就醫(yī)排查疾病。
1. 營養(yǎng)缺乏
鐵元素不足導(dǎo)致匙狀甲,指甲中央凹陷邊緣翹起。鋅缺乏使甲板變薄易出現(xiàn)凹點。蛋白質(zhì)攝入不足影響指甲基質(zhì)形成。建議每周攝入動物肝臟、紅肉等富鐵食物,每日補充堅果、貝類補鋅,雞蛋、豆制品保障蛋白質(zhì)供給。
2. 外力損傷
頻繁美甲打磨使甲板變薄出現(xiàn)橫向凹溝。重物砸傷導(dǎo)致甲母質(zhì)受損形成縱向凹陷。咬指甲習(xí)慣引發(fā)甲面不規(guī)則坑洼。減少使用卸甲水等化學(xué)制劑,搬運重物戴防護(hù)手套,兒童可涂抹苦味甲油戒除啃咬習(xí)慣。
3. 皮膚疾病
銀屑病造成甲板頂針樣點狀凹陷,伴隨紅色鱗屑斑塊。濕疹引發(fā)甲周炎癥干擾指甲生長。真菌感染導(dǎo)致甲板增厚分層。局部涂抹卡泊三醇軟膏控制銀屑病,濕疹患者避免接觸洗滌劑,真菌感染需堅持使用特比萘芬乳膏3個月。
4. 系統(tǒng)性疾病
缺鐵性貧血患者50%出現(xiàn)匙狀甲,甲狀腺功能減退導(dǎo)致指甲生長緩慢易凹陷。雷諾氏綜合征影響末梢供血造成甲面縱向嵴突。血常規(guī)檢查血紅蛋白水平,甲功五項排查甲狀腺問題,冬季注意肢體保暖改善循環(huán)。
指甲凹陷持續(xù)超過兩個月需皮膚科就診,通過甲屑鏡檢、微量元素檢測明確病因。日常修剪保留2毫米游離緣,洗手后及時涂抹含尿素護(hù)甲霜。避免用指甲撬開瓶蓋等機械性損傷,長期接觸水需戴橡膠手套防護(hù)。
灰指甲引起的甲溝炎治療方法有什么
手指甲有紅色豎紋是怎么回事
手指甲空了是什么原因造成的
灰指甲是怎么引起的 引起灰指甲的三原因淺析
咬指甲的孩子缺什么維生素
指甲蓋上有白色塊怎么回事
3歲10個月小孩指甲脫層的原因是什么
灰指甲會引起腳趾疼嗎 灰指甲的病發(fā)癥狀詳述
寶寶的指甲脫殼是怎么回事
牛皮癬與灰指甲有哪些區(qū)別
灰指甲對人體的危害體現(xiàn)在哪里
灰指甲不治療會引起婦科病嗎