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如何提高白細胞的食療方法

血液內科編輯
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關鍵詞：#白細胞#食療

白細胞數量偏低可能與營養(yǎng)缺乏、免疫抑制或疾病有關，通過調整飲食可輔助提升白細胞水平。重點補充蛋白質、維生素和礦物質，推薦高蛋白食物、深色蔬菜及富含鋅硒的食物。

1. 優(yōu)質蛋白質攝入

白細胞合成需要足量蛋白質支持。每日攝入1.2-1.5g/kg體重的優(yōu)質蛋白，優(yōu)選雞蛋清、脫脂牛奶、三文魚等易吸收的動物蛋白。大豆分離蛋白含植物雌激素，適合乳糖不耐受者，每天可食用50g豆腐或300ml豆?jié){。

2. 關鍵維生素補充

維生素C促進白細胞增殖，每天攝入200mg可通過2個獼猴桃或150g彩椒實現。維生素B12維護骨髓造血功能，每周吃3次豬肝（每次50g）或每日食用2個雞蛋。維生素E保護白細胞膜，30g杏仁或10ml小麥胚芽油可滿足日需量。

3. 礦物質強化方案

鋅元素直接影響淋巴細胞分化，牡蠣含鋅量最高，每周2-3只（約100g）即可。硒元素增強粒細胞活性，巴西堅果是優(yōu)選，每天2顆即達推薦量。烹飪時使用鐵鍋可增加二價鐵攝入，配合維生素C食物提升吸收率。

4. 功能性食物搭配

菌菇類β-葡聚糖激活免疫細胞，香菇與銀耳交替食用，每周3次每次100g。發(fā)酵食品改善腸道菌群，納豆與酸奶輪換食用，注意選擇無糖品種。十字花科蔬菜的蘿卜硫素具有抗炎作用，西蘭花隔日食用200g為宜。

5. 飲食禁忌事項

避免生食可能含寄生蟲的水產品，免疫低下時禁用溏心蛋。反式脂肪酸會抑制免疫反應，需遠離植脂末、起酥油等加工食品。酒精代謝消耗維生素B族，治療期間建議戒酒。

維持白細胞正常水平需要持續(xù)的營養(yǎng)支持，建議進行3個月系統(tǒng)食療后復查血常規(guī)。合并感染或白細胞持續(xù)低于2.0×10?/L時需及時就醫(yī)，食療僅作為輔助手段。記錄每日飲食有助于營養(yǎng)師評估營養(yǎng)素攝入均衡性，特殊人群如孕婦或腎病患者需在醫(yī)師指導下調整方案。

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專家觀點

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    • 白細胞3個加怎么治療
    回答：考慮尿路感染，多喝水，適當服克克常規(guī)藥物左常規(guī)藥物膠囊或常規(guī)藥物膠囊等消炎藥生活要有規(guī)律，每天參加一些體育鍛煉，如打太極拳，慢跑步，散步等，以增加身體免疫力，對患者來說，尿路感染問題一直困擾患者，病情嚴重就要及時對癥治療，合理用藥，否則會導致疾病再次復發(fā)，除此之外，患者還需要合理飲食，保持心情愉快，這樣有利于健康恢復!
    苯丙酮尿癥飲食療法有哪些？
    回答：苯丙酮尿癥兒童有什么好處?1。嬰兒在哺乳期可以使用低苯丙氨酸水解蛋白。如果使用牛奶，每天不應超過250克。此外，還可以添加蓮藕粉、蔬菜水和蔬菜泥。2。食用脂肪包括豬油、黃油、黃油、植物油、芝麻醬等，還可提供蜂蜜、蔗糖、糖果等其他食品。三。吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。如茄子、洋蔥、柿子、卷心菜、卷心菜、油菜等。4。提供足夠的脂肪和碳水化合物以保證身體的熱量需求。選用小麥淀粉、面團粉、蓮藕粉、馬鈴薯粉、替代蓮藕粉、面條、粉皮、涼粉、南瓜、蓮藕、胡蘿卜、山藥等。因為這種食物含有低苯丙氨酸和許多碳水化合物，可以滿足饑餓。飲食中苯丙氨酸含量按每天15-30毫克/千克體重計算，總蛋白質含量為每天2-4克/千克體重。由于任何食品蛋白豆都含有4-6%的苯丙氨酸，所以所有富含蛋白質的食品，如牛奶、雞蛋、瘦肉、干豆和大豆制品都必須被禁止或謹慎使用。
    白細胞增多會有哪些危害
    回答：白細胞的體積相對大，如果白細胞增多，尤其是高于5萬以上，容易堵塞血管。白細胞增高首先要明確病因，如果是感染引起的，抗感染治療以后白細胞就會恢復到正常；如果是慢性白血病引起的白細胞升高，就要針對慢性白血病進行治療。常見的慢性白血病當中慢性粒細胞白血病白細胞會明顯地升高伴隨著脾大，同時有一個特殊的染色體和特殊的基因。診斷以后會有比較好的藥物治療，能夠長期的生存。如果是以淋巴細胞增多為主，要明確是不是一個慢性淋巴細胞增殖性疾病，屬于哪一類的，不同類別有不同的治療方法，尤其是在比較輕的慢性期，就是沒有慢性淋巴細胞增殖性疾病，可以通過中醫(yī)中藥的調理，盡量延長非西藥治療的階段。
    治療白細胞高的藥物有哪些
    回答：治療白細胞高的藥物，主要是根據白細胞升高的原因具體選擇。 對于生理性的原因，如寒冷、緊張、劇烈運動導致的，一般不需要用藥物來治療。 對于病理性的原因，考慮是感染性原因和非感染性的原因兩類。感染性原因大多數是由細菌感染引起的，如細菌引起的肺炎、尿路感染、胃腸炎，可選用頭孢類的、喹諾酮類的，以及大環(huán)內酯類藥物進行抗感染治療以后，白細胞會降低。對于非感染性的白細胞增高，常見于血液系統(tǒng)疾病，需要明確到底是哪一類的血液系統(tǒng)疾病，根據疾病的性質來選擇合適的治療方案。治療的同時，動態(tài)觀察白細胞的數值，來調整藥物的用量。
    驗尿有白細胞怎么回事
    回答：驗尿有白細胞說明泌尿系存在感染，可能是尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等疾病導致的。 1、尿道炎：尿道炎指尿道出現了炎癥性病變，一般是淋球菌和非淋球菌感染，患者有尿頻、尿痛等癥狀，驗尿時會發(fā)現有白細胞，可遵醫(yī)囑吃紅霉素琥珀酸乙酯片、鹽酸左氧氟沙星片、諾氟沙星片等治療。 2、膀胱炎：膀胱組織出現炎癥之后會導致患者尿頻和尿急，還會伴有下腹部疼痛感，排尿時一般呈血尿和膿尿，做尿常規(guī)檢查時可以發(fā)現有白細胞，需要遵醫(yī)囑吃諾氟沙星片、環(huán)丙沙星膠囊、氟羅沙星膠囊等治療。 3、腎盂腎炎：由于尿道口的細菌上行進入到腎盂部位所致，排尿時可在尿液中檢測到白細胞，可在醫(yī)生指導下使用復腎寧片、氨芐西林丙磺舒膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物進行治療。
    大便白細胞2+什么意思
    回答：大便白細胞2+通常是指大便中有白細胞，提示出現了腸道疾病。 大便常規(guī)檢查通常是對大便進行分析檢測，大便白細胞2+表明大便當中有白細胞，提示出現了腸道疾病，最常見的原因包括結腸炎、十二指腸炎以及腸潰瘍。 如果不注意飲食衛(wèi)生，很容易出現細菌或者真菌感染，或者病毒感染，比如輪狀病毒感染，導致腸道部位的黏膜處在充血的狀態(tài)，會導致腸道黏膜損傷，通常會引起刺激性的炎癥細胞脫落，容易導致大便當中有白細胞，通常炎癥越嚴重，白細胞脫落量越多，會導致白細胞的檢查結果加號越多。 大便白細胞2+以后，需要及時的到醫(yī)院配合醫(yī)生做進一步的檢查，根據檢查結果可以明確炎癥的類型。及時的通過消炎止瀉類的藥物治療，如口服阿莫西林膠囊或者頭孢拉定膠囊消炎，蒙脫石散止瀉等藥物治療。
    白細胞低的癥狀
    回答：白細胞低依據引起白細胞低的原因不同，癥狀表現也不同。 大多白細胞低患者是由于身體的免疫力下降，容易出現受涼、感冒。有一部分患者是由于服用甲亢藥物或者腫瘤化療造成的骨髓抑制，造成的白細胞低，患者的癥狀表現為乏力、沒有精神，容易出現感染性的疾病。對于脾功能亢進引起的白細胞減低，患者癥狀不明顯，對于這類患者可以應用脾切除治療，來改善白細胞的計數。對于重癥感染引起的白細胞減低，患者的癥狀是感染癥狀非常重，患者身體狀況非常差，這時候通過加強抗感染，改善感染的癥狀，患者的白細胞水平也會上升。
    白帶檢查白細胞酯酶陽性什么意思
    回答：白細胞脂酶陽性在白帶中出現，多提示出現了感染的情況，但是不能單純的依據其陽性的結果就判斷需要進行治療，還要結合癥狀。 陰道內是一種由多種微生物共同構建的微生態(tài)環(huán)境，當出現菌群紊亂的情況時，有可能出現條件致病菌的感染，引起陰道分泌物的異常，例如顏色的異常、氣味的異常、外陰瘙癢等癥狀。但是如果沒有此類癥狀的出現，單純的白細胞脂酶陽性，雖提示有感染，但也可能是陰道菌群紊亂的結果。陰道具有自凈作用，具有一定的預防感染的能力，可以期待通過陰道自凈作用，恢復陰道內環(huán)境的穩(wěn)定，白細胞酯酶陽性的情況也會逐漸的轉陰。
    尿常規(guī)白細胞2+什么意思
    回答：尿常規(guī)白細胞2+，通?？紤]患有尿路系統(tǒng)感染或生殖系統(tǒng)感染，如急性膀胱炎、慢性尿道炎、急性睪丸炎，此時通常為有菌性尿道炎或膀胱炎、睪丸炎癥。由于致病菌的種類很多，所以還需要進一步做尿培養(yǎng)檢查及分泌物涂片檢查，明確具體致病菌，然后運用對該致病菌敏感的抗生素類藥物及時治療。 如果尿常規(guī)檢查白細胞2+的同時發(fā)現紅細胞呈陽性，則多數與尿路系統(tǒng)腫瘤、結石有關，需要進一步做泌尿系統(tǒng)超聲檢查明確。
    白細胞1+是什么意思
    回答：在尿常規(guī)檢查中，白細胞1+表示尿液中存在少量白細胞，可能與體內炎癥反應或感染有關，如腎盂腎炎、膀胱炎或尿路感染等，也可能因尿液樣本污染導致。白細胞1+也可見于其他檢查項目，提示體內存在炎癥或感染，需結合患者癥狀、其他檢查結果和醫(yī)生判斷進行診斷。出現此情況，建議復查或進一步檢查以明確診斷。
    白細胞偏低可以做隆鼻手術嗎
    回答：白細胞偏低不可以做隆鼻手術，因為會增加術后感染的機會。白細胞的主要功能是抵抗外來細菌的入侵。如果白細胞低，身體的免疫力就低。此時，隆鼻手術后可能發(fā)生術后感染。但這可能會對恢復有影響，因為低白細胞表明免疫力相對較低，如果此時做隆鼻手術，恢復不好很容易感染。如果想做隆鼻手術，在身體完全恢復正常后，試著做隆鼻手術。隆鼻手術有一定的創(chuàng)傷。一旦在這期間沒有好好照顧自己，抵抗力就會下降，免疫力也會降低，很容易影響恢復。
    靶樣含鐵血黃素沉積性血管瘤飲食療法要注意什么
    回答：考量患此種疾病的患者在服藥救治期間，同樣在飲食上也務必要留意，比如飲食中不要吃脂肪含量多的食物，像動物內臟，動物肥肉以及黃油，含脂肪類的蛋糕都不要去吃，患者也不能夠吸煙喝啤酒，飲食盡量清淡些，別吃所含鐵劑含量多的食物，平時可以多吃些新鮮的瓜果以及蔬菜。需要聲明注意多喝水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充身體維生。
    胃不消化口臭怎么食療
    回答：胃不消化口臭，可以通過多吃一些清淡易消化的食物以及新鮮的水果和蔬菜進行食療。1.清淡易消化的食物:小米粥、蔬菜湯、面條、饅頭等，以上食物都容易消化，吃了以后能夠改善消化不良的情況，同時還能夠緩解口臭的現象。2.新鮮的水果和蔬菜:蘋果、橙子、獼猴桃、西紅柿、菠菜、柚子等，以上水果和蔬菜當中的維生素含量較高，吃了以后能夠補充身體當中所需要的維生素，同時還能夠增強身體抵抗力，改善以上癥狀。
    肝癌食療方有哪些
    回答：肝癌食療:枸杞、甲魚。將枸杞和甲魚蒸熟腐爛，即可食用。每周一次，不應當多吃，尤其是消化不良，神經衰弱不應當吃甲魚。防止飲酒、辣椒、豬肉、韭菜、肥肉、油煎、硬食品和辛辣調味品。具備滋陰清熱、散結涼血、大幅提高免疫力的功效。對于肝癌這種疾病沒個更好的治療方法，只有通過恰當的飲食來增加抵抗力。需要聲明注意不能抽煙喝酒，更不能吃一些刺激性比較大的食物。
    白細胞正常說明什么
    回答：白細胞正常狀態(tài)反映人體免疫系統(tǒng)處于平衡，能有效抵御外界病原體侵襲，表明炎癥反應、感染風險及病理狀態(tài)得到控制，是良好健康指標，但需綜合評估免疫系統(tǒng)狀態(tài)，必要時應進行全面檢查并遵醫(yī)囑治療，建議患者通過積極鍛煉增強免疫力。
    肺炎白細胞會高嗎
    回答：肺炎患者白細胞是否升高需綜合考慮具體病情，細菌感染時白細胞總數可能上升，需進一步檢查，而病毒性肺炎時白細胞水平通常正常，中性細胞數正常，淋巴細胞數增加。白細胞升高并非肺炎唯一指標，診斷需結合癥狀、體征和影像學檢查等多方面信息。對于出現身體不適的患者，應積極就醫(yī)，同時保持健康飲食，多攝入新鮮水果和蔬菜。
    肺炎白細胞會高嗎
    回答：肺炎時白細胞可能會升高。這要具體情況具體分析。如果是細菌感染引起的肺炎白細胞會升高;病毒感染時，白細胞一般會正常或者是偏低。肺炎主要是由于細菌或者是病毒等病原體引起的。出現肺炎時，要及時的選擇合適的抗生素進行治療，區(qū)分肺炎的類型，進行對癥治療。肺炎是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病，患者的臨床表現主要以咳嗽、咳痰、發(fā)熱等。
    膽結石可以食療嗎
    回答：膽結石的患者飲食方面需注意:1.要少量多餐，禁忌暴飲暴食，少刺激性食物和強烈調味品，如辣椒、酒、咖啡等，少食油煎油炸及產氣食物，如牛奶、洋蔥、黃豆等。2.減少食用含膽固醇高的食物，如肥肉、動物肝、腦等，內臟、蟹黃、蛋黃等食物。3.宜多飲水，低脂飲食，嚴格限制動物性脂肪，適量給予高生物價蛋白質，如豆制品、魚蝦類，限制糖的攝入。4.選含食物纖維高的食物，如綠葉蔬菜、蘿卜、豆類、水果及香菇、木耳等，保證飲食衛(wèi)生，保持樂觀情緒及大便通暢。
    胃潰瘍可以食療嗎
    回答：胃潰瘍患者在配合醫(yī)生服用藥物治療的同時，可以配合食療調理，但是不能單純靠食療來治療胃潰瘍。胃潰瘍的患者胃部粘膜受到損傷，出現潰瘍面，胃酸分泌過多，平時會出現反酸、燒心、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、食欲下降等癥狀。需要在醫(yī)生的指導下服用抗酸藥物，比如奧美拉唑，和保護胃黏膜的藥物以及促胃動力的藥物治療，這樣可以修復受損的胃部組織，促進胃潰瘍的愈合。胃潰瘍患者，平時可以吃水煮花生粥、雞蛋羹、蓮藕等這些食物，對胃潰瘍的愈合也有一定的作用，要避免吃辛辣、刺激的食物。
    腦血管病可以食療嗎
    回答：腦血管病可以通過飲食方式的調整進行輔助治療和防止再次發(fā)病的風險，但是不作為腦血管病的主要治療方法。如果發(fā)生腦血管病之后，一定要及時住院進行綜合治療，包括飲食方式的調整、藥物治療、手術治療等。如果考慮是腦出血，適合手術時盡量給予手術治療。必要時也可以進行保守治療，包括降顱壓和神經保護治療并控制患者的病因。如果考慮是腦梗死，一般以保守治療為主，包括抗血小板聚集、神經保護、改善血液循環(huán)、保護線粒體、溶栓和抗凝治療。對于大面積腦梗死的患者危機生命時，也可以進行手術切除部分腦組織，以臨時挽救患者的生命。如果患者有腦動脈狹窄，比如血管狹窄大于75%以上時，可以進行支架手術治療。同時要囑咐患者低鹽、低脂、低糖、易消化飲食。
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