產(chǎn)后乳房有腫塊揉不散怎么辦

博禾醫(yī)生
產(chǎn)后乳房腫塊揉不散可通過(guò)熱敷按摩、調(diào)整哺乳方式、藥物治療、乳腺導(dǎo)管疏通及手術(shù)引流等方式改善,通常由乳汁淤積、乳腺導(dǎo)管阻塞、乳腺炎、乳腺囊腫或乳腺膿腫等原因引起。
局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán),軟化淤積的乳汁。哺乳前用40℃左右溫毛巾敷于腫塊處10分鐘,配合輕柔的環(huán)形按摩,從乳房外圍向乳頭方向推擠,幫助乳汁排出。注意避免用力揉搓導(dǎo)致乳腺組織損傷。
增加患側(cè)哺乳頻率,采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢(shì),確保嬰兒正確含接乳頭。哺乳時(shí)用手指輕壓腫塊部位輔助排空,哺乳后可用吸奶器徹底排空殘余乳汁。避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫乳房或穿著過(guò)緊內(nèi)衣。
細(xì)菌性乳腺炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如頭孢呋辛、阿莫西林克拉維酸鉀。非甾體抗炎藥布洛芬可緩解疼痛腫脹。中藥蒲公英、夏枯草等具有清熱解毒功效,但需中醫(yī)師辨證使用。禁止自行服用回奶藥物。
由專業(yè)通乳師采用穴位刺激配合手法疏通,重點(diǎn)處理膻中穴、乳根穴等部位。對(duì)于乳孔堵塞形成的白點(diǎn),可用無(wú)菌針頭輕柔挑開(kāi)。操作需嚴(yán)格消毒,避免繼發(fā)感染。急性炎癥期禁止暴力通乳。
乳腺膿腫形成時(shí)需在超聲引導(dǎo)下行穿刺抽膿或切開(kāi)引流術(shù),術(shù)后放置引流條并配合抗生素治療。哺乳期手術(shù)需評(píng)估母乳喂養(yǎng)安全性,術(shù)后可繼續(xù)健側(cè)哺乳,患側(cè)待傷口愈合后恢復(fù)。
日常需保持乳頭清潔,哺乳前后用溫水擦拭。飲食宜清淡,適量增加絲瓜、蓮藕等通乳食材,避免高脂肪湯水過(guò)量攝入。佩戴無(wú)鋼圈哺乳文胸,睡眠時(shí)避免乳房受壓。出現(xiàn)發(fā)熱、腫塊發(fā)紅或膿性分泌物時(shí)需立即就醫(yī)。保持心情舒暢,避免焦慮情緒影響泌乳反射。堅(jiān)持規(guī)律哺乳或排空乳汁是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵措施。
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