左側(cè)后腦疼痛警惕哪三種病

博禾醫(yī)生
左側(cè)后腦疼痛可能由偏頭痛、緊張性頭痛、頸椎病引起,需警惕腦出血等嚴(yán)重情況。
偏頭痛多表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性疼痛,左側(cè)后腦部疼痛可能伴隨惡心、畏光。長期精神緊張、睡眠不足可能誘發(fā),急性發(fā)作時(shí)可選擇非甾體抗炎藥緩解癥狀,日常需避免強(qiáng)光刺激和情緒波動(dòng)。
緊張性頭痛常因肌肉持續(xù)收縮導(dǎo)致雙側(cè)或單側(cè)鈍痛,疼痛可放射至后腦。長時(shí)間保持不良姿勢、心理壓力是常見誘因,可通過熱敷、按摩改善血液循環(huán),嚴(yán)重時(shí)需使用肌肉松弛類藥物。
頸椎退行性病變可能壓迫神經(jīng)引發(fā)后腦部牽涉痛,常伴有頸部僵硬、手臂麻木。椎動(dòng)脈型頸椎病可能導(dǎo)致眩暈,需通過頸椎牽引、理療改善,避免長時(shí)間低頭可預(yù)防發(fā)作。
枕大神經(jīng)受刺激會引起后腦部針刺樣疼痛,轉(zhuǎn)頭時(shí)加重??赡芘c頸椎勞損、局部受涼有關(guān),營養(yǎng)神經(jīng)藥物配合局部封閉治療有效,睡眠時(shí)注意枕頭高度適宜。
腦出血、腫瘤等占位性病變可能導(dǎo)致持續(xù)性后腦脹痛,伴隨嘔吐、意識障礙需立即就醫(yī)。高血壓患者突發(fā)劇烈頭痛應(yīng)警惕蛛網(wǎng)膜下腔出血,頭部CT可明確診斷。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度用腦。工作間隙可做頸部米字操放松肌肉,飲食多補(bǔ)充富含B族維生素的食物如糙米、瘦肉。急性疼痛發(fā)作時(shí)可冷敷疼痛部位,若疼痛持續(xù)超過72小時(shí)或伴隨發(fā)熱、視力變化,需及時(shí)神經(jīng)科就診排除器質(zhì)性疾病。建議每年監(jiān)測血壓,避免高鹽高脂飲食誘發(fā)腦血管意外。
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