如何做心肺復蘇 做心肺復蘇的正確步驟你掌握了嗎

博禾醫(yī)生
心肺復蘇可通過胸外按壓、開放氣道、人工呼吸、使用自動體外除顫器、持續(xù)監(jiān)測五個步驟完成。心肺復蘇通常由心臟驟停、窒息、溺水、電擊傷、藥物中毒等原因引起。
將患者仰臥于硬質平面,施救者雙手重疊置于胸骨下半段,用上半身力量垂直下壓5-6厘米深度,按壓頻率保持在100-120次/分鐘。按壓時需確保胸廓充分回彈,中斷時間不超過10秒。胸外按壓能維持重要器官的血液灌注,為后續(xù)搶救爭取時間。
采用仰頭抬頦法,一手置于前額下壓,另一手食指中指抬起下頜骨,使下頜角與耳垂連線垂直于地面。清除口腔異物如假牙或嘔吐物,保持氣道通暢。開放氣道能解除舌后墜導致的氣道阻塞,確保人工呼吸的有效性。
捏住患者鼻孔,施救者正常吸氣后完全包繞患者口唇吹氣1秒,觀察到胸廓隆起即為有效。每次吹氣量約500-600毫升,避免過度通氣。胸外按壓與人工呼吸比例為30:2,若不愿進行口對口呼吸可僅做持續(xù)胸外按壓。
取得自動體外除顫器后立即開啟,按照語音提示粘貼電極片,分析心律時確保無人接觸患者。檢測到可除顫心律時,充電后按下放電按鈕。除顫后立即繼續(xù)胸外按壓,2分鐘后再評估心律。早期除顫能顯著提高室顫患者的存活率。
每5個循環(huán)評估頸動脈搏動和自主呼吸,觀察瞳孔變化和皮膚色澤。復蘇有效表現(xiàn)為出現(xiàn)自主呼吸、瞳孔縮小、面色轉紅潤。持續(xù)監(jiān)測可及時判斷復蘇效果,調(diào)整搶救策略。專業(yè)人員到達前不應輕易終止復蘇。
日常應學習規(guī)范化心肺復蘇課程,定期參加復訓保持技能熟練度。家庭可配備急救面罩避免直接接觸,公共場所注意AED設備位置。健康人群建議每周進行150分鐘有氧運動增強心肺功能,控制血壓血糖等心血管危險因素。突發(fā)胸痛、呼吸困難等預警癥狀需及時就醫(yī),心臟驟停高?;颊呖煽紤]植入式心律轉復除顫器預防猝死。
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