乳房兩側(cè)疼有硬塊是怎么回事
關(guān)鍵詞：#乳房
乳房兩側(cè)疼有硬塊可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、乳腺增生：
乳腺增生是最常見的良性乳腺疾病，與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。雌激素和孕激素比例失調(diào)導(dǎo)致乳腺組織過度增生，表現(xiàn)為乳房脹痛、硬塊，疼痛常與月經(jīng)周期相關(guān)。輕度癥狀可通過調(diào)整生活方式緩解，如減少咖啡因攝入、佩戴合適胸罩；癥狀明顯者可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2、乳腺炎：
乳腺炎多發(fā)生于哺乳期，由細(xì)菌感染或乳汁淤積引起。典型癥狀為乳房紅腫熱痛、可觸及邊界不清的硬塊，可能伴隨發(fā)熱。非化膿期可通過熱敷、排空乳汁改善；細(xì)菌感染需使用青霉素類抗生素治療。形成膿腫時需手術(shù)切開引流。
3、乳腺纖維腺瘤：
乳腺纖維腺瘤是青年女性常見的良性腫瘤，與雌激素敏感性增高有關(guān)。表現(xiàn)為無痛性、活動度好的圓形硬塊，邊界清晰。直徑小于3厘米且生長緩慢者可定期觀察；腫瘤較大或生長迅速時需手術(shù)切除，常用術(shù)式為乳腺區(qū)段切除術(shù)。
4、乳腺囊腫：
乳腺囊腫為乳腺導(dǎo)管擴張形成的囊性結(jié)構(gòu)，內(nèi)容物多為液體。觸診可及彈性硬塊，可能伴隨脹痛，超聲檢查可明確診斷。小囊腫無需處理；體積較大或癥狀明顯者可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液，復(fù)發(fā)囊腫需手術(shù)切除囊壁。
5、乳腺癌：
乳腺癌早期可能表現(xiàn)為無痛性硬塊，質(zhì)地硬、邊界不清、活動度差。伴隨癥狀包括乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等。確診需依靠乳腺鉬靶、活檢等檢查。治療根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)，結(jié)合化療、放療等綜合治療。
建議每日進行10-15分鐘乳房自檢，月經(jīng)結(jié)束后一周為最佳檢查時間。飲食注意減少高脂肪食物攝入，增加全谷物、深色蔬菜比例。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免壓迫，運動時穿戴運動胸罩減少震蕩。35歲以上女性每年進行一次乳腺超聲檢查，有家族史者需提前篩查年齡。出現(xiàn)硬塊持續(xù)增大、皮膚改變等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
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