乳腺增生的輔助檢查方法主要有乳腺超聲檢查、乳腺鉬靶X線攝影、乳腺磁共振成像、乳腺穿刺活檢、乳腺導(dǎo)管鏡檢查。

1、乳腺超聲檢查：

乳腺超聲檢查利用高頻聲波成像，可清晰顯示乳腺組織結(jié)構(gòu)，對囊性增生和實(shí)性結(jié)節(jié)有較高分辨力。該檢查無輻射、操作簡便，適合各年齡段女性，尤其適用于致密型乳腺和妊娠期檢查。超聲能動態(tài)觀察血流信號，輔助判斷病變性質(zhì)，是乳腺疾病的首選篩查手段。

2、乳腺鉬靶X線攝影：

乳腺鉬靶檢查通過低劑量X線成像，對鈣化灶敏感度高，能發(fā)現(xiàn)微小病灶。適合40歲以上女性篩查，可顯示乳腺結(jié)構(gòu)扭曲和不對稱致密影。檢查時需壓迫乳腺，可能產(chǎn)生短暫不適，但輻射量在安全范圍內(nèi)。該檢查與超聲聯(lián)合使用可提高診斷準(zhǔn)確率。

3、乳腺磁共振成像：

乳腺M(fèi)RI利用強(qiáng)磁場和射頻波成像，對軟組織分辨率極高，能多平面重建乳腺結(jié)構(gòu)。適用于高危人群篩查、假體植入術(shù)后評估及術(shù)前分期，對多灶性病變檢出率優(yōu)于其他檢查。需注射造影劑增強(qiáng)顯影，檢查時間較長且費(fèi)用較高，通常作為二線檢查手段。

4、乳腺穿刺活檢：

穿刺活檢包括細(xì)針抽吸和空心針穿刺兩種方式，可在影像引導(dǎo)下獲取病變組織。該方法能明確病理診斷，區(qū)分良惡性病變，對不可觸及的微小病灶尤其重要。操作需局部麻醉，可能出現(xiàn)短暫淤血或腫脹，但并發(fā)癥發(fā)生率低，是確診的金標(biāo)準(zhǔn)。

5、乳腺導(dǎo)管鏡檢查：

導(dǎo)管鏡通過乳頭開口插入超細(xì)內(nèi)鏡，直接觀察乳腺導(dǎo)管內(nèi)部情況。主要用于乳頭溢液患者的病因診斷，能發(fā)現(xiàn)導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等病變，同時可進(jìn)行沖洗液細(xì)胞學(xué)檢查。檢查前需擴(kuò)張導(dǎo)管口，可能引起輕微脹痛，但無需住院即可完成。

乳腺增生患者日常應(yīng)注意選擇無鋼圈支撐的文胸避免局部壓迫，每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢。飲食建議增加十字花科蔬菜和豆制品攝入，限制咖啡因及高脂食物。規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動，每周3-5次，每次30分鐘以上。保持情緒穩(wěn)定，避免熬夜和過度疲勞，每年定期進(jìn)行?？茩z查。出現(xiàn)乳房持續(xù)疼痛、腫塊增大或乳頭溢血等癥狀時需及時就醫(yī)。