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無論夫妻還是情侶,若不想失去對方,就不要用這3種方式和他聯(lián)系

人群心理編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞:#情侶#夫妻

為什么有些感情走著走著就散了?

有時候,你以為堅固的關(guān)系,可能只是因為一句話、一個習慣,就悄悄變了味。

明明兩個人曾經(jīng)無話不談,后來卻連開口都變得小心翼翼。

不是不愛了,而是某些相處方式,正在一點點消耗彼此的感情。

無論是夫妻還是情侶,若不想失去對方,有些聯(lián)系方式,真的需要警惕。

1、用“質(zhì)問”代替“溝通”

“你為什么不回消息?”

“你到底在忙什么?”

“你是不是不在乎我了?”

這些話聽起來像是關(guān)心,但傳遞的情緒卻是懷疑和指責。

質(zhì)問式的對話,會讓對方感到壓力,甚至產(chǎn)生抵觸心理。

真正的溝通,應(yīng)該是帶著好奇和理解的語氣:“你今天好像很忙,是不是遇到什么事了?”

換一種表達方式,感情的溫度就會完全不同。

2、用“冷戰(zhàn)”代替“解決問題”

吵架不可怕,可怕的是誰也不愿意先低頭。

有些人習慣用沉默來懲罰對方,以為這樣能讓對方“長記性”。

但事實上,冷戰(zhàn)的殺傷力遠超爭吵。

它會讓兩個人的心越來越遠,直到有一天,連吵架的欲望都沒有了。

感情里沒有輸贏,只有共贏或雙輸。

與其賭氣不說話,不如直接說:“我們現(xiàn)在都冷靜一下,等情緒平復了再聊?!?/p>

3、用“比較”代替“欣賞”

“你看別人家的男朋友多貼心……”

“我朋友的老公從來不會這樣……”

這樣的話,表面上是在表達不滿,實際上是在否定對方的價值。

沒有人喜歡被拿來比較,尤其是在自己最在意的人面前。

真正健康的感情,是看到對方的優(yōu)點,而不是拿別人的標準來衡量他。

與其說“你怎么不如別人”,不如說“我希望我們可以一起變得更好”。

感情需要經(jīng)營,而不是消耗。

有時候,不是愛消失了,而是我們表達愛的方式出了問題。

換一種方式聯(lián)系,或許你會發(fā)現(xiàn),那個人一直都在,只是你們需要重新找到彼此的頻率。

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