男性性功能障礙可通過(guò)心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式治療。男性性功能障礙通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)：

心理因素如焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導(dǎo)致勃起功能障礙。認(rèn)知行為療法可幫助患者識(shí)別負(fù)面思維模式，性治療師指導(dǎo)下的夫妻共同參與訓(xùn)練能改善親密關(guān)系。嚴(yán)重心理障礙需轉(zhuǎn)診至精神科醫(yī)師進(jìn)行專業(yè)干預(yù)。

2、藥物治療：

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非能增強(qiáng)陰莖血流灌注，適用于血管性勃起障礙。雄激素替代療法針對(duì)睪酮缺乏患者，需監(jiān)測(cè)前列腺特異性抗原。抗抑郁藥物帕羅西汀可改善早泄癥狀，但需注意藥物相關(guān)性功能障礙風(fēng)險(xiǎn)。

3、物理治療：

真空負(fù)壓裝置通過(guò)機(jī)械性充血促進(jìn)勃起，適合不愿服藥的中老年患者。低強(qiáng)度體外沖擊波療法可促進(jìn)陰莖血管新生，對(duì)輕中度血管性勃起障礙有效。陰莖假體植入術(shù)作為終極治療手段，分為半硬性和可膨脹性兩種類型。

4、生活方式調(diào)整：

戒煙限酒可改善血管內(nèi)皮功能，每周150分鐘有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺耐力。地中海飲食模式富含抗氧化物質(zhì)，有助于維持血管彈性?？刂蒲茄獕旱然A(chǔ)疾病能預(yù)防神經(jīng)血管并發(fā)癥。

5、手術(shù)治療：

陰莖血管重建術(shù)適用于特定年輕患者，需嚴(yán)格評(píng)估血管造影結(jié)果。選擇性陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)治療頑固性早泄，存在感覺(jué)減退風(fēng)險(xiǎn)。合并嚴(yán)重心血管疾病者需多學(xué)科評(píng)估手術(shù)安全性。

建立規(guī)律作息習(xí)慣，保證23點(diǎn)前入睡有助于維持正常睪酮節(jié)律。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，每周3次30分鐘快走或游泳改善全身血液循環(huán)。飲食中適量增加牡蠣、堅(jiān)果等富含鋅元素食物，避免長(zhǎng)期攝入高脂高糖飲食。伴侶雙方應(yīng)保持良好溝通，減輕performanceanxiety，必要時(shí)共同接受專業(yè)心理咨詢。定期監(jiān)測(cè)血壓血糖指標(biāo)，控制體重在BMI24以下，合并慢性病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。