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女性安全期怎么計(jì)算 計(jì)算安全期的四種方法介紹

婦產(chǎn)科編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞：#安全期#女性安全期

女性安全期計(jì)算主要有日歷法、基礎(chǔ)體溫法、宮頸黏液觀(guān)察法、癥狀體溫聯(lián)合法四種方法。安全期計(jì)算需結(jié)合月經(jīng)周期規(guī)律性、生理變化特征進(jìn)行綜合判斷。

1、日歷法：

通過(guò)記錄6個(gè)月以上月經(jīng)周期，推算排卵日前后危險(xiǎn)期。月經(jīng)規(guī)律者可從下次月經(jīng)首日倒數(shù)14天作為排卵日，排卵日前5天至后4天為易孕期，其余時(shí)間為理論安全期。該方法誤差較大，僅適用于月經(jīng)周期極度規(guī)律人群。

2、基礎(chǔ)體溫法：

每日晨起靜息狀態(tài)下測(cè)量舌下體溫，排卵后黃體酮分泌致基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃，持續(xù)高溫相3天后至月經(jīng)來(lái)潮前為安全期。需連續(xù)測(cè)量3個(gè)月經(jīng)周期，避免熬夜、飲酒等干擾因素，體溫升高首日即為排卵結(jié)束標(biāo)志。

3、宮頸黏液法：

觀(guān)察陰道分泌物性狀變化，排卵期宮頸黏液呈蛋清樣、拉絲度高，干燥粘稠期則為安全期。需每日記錄黏液量、透明度、延展性，結(jié)合外陰濕潤(rùn)感判斷，該方法需專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)學(xué)習(xí)觀(guān)察技巧。

4、癥狀體溫法：

綜合基礎(chǔ)體溫曲線(xiàn)與排卵期身體癥狀，如乳房脹痛、下腹墜脹、點(diǎn)滴出血等次級(jí)排卵征象。將體溫升高與癥狀消失后3天作為安全期起始點(diǎn)，該方法準(zhǔn)確率可達(dá)80%以上，但需長(zhǎng)期跟蹤記錄。

安全期計(jì)算存在15%-20%意外妊娠風(fēng)險(xiǎn)，建議配合避孕套等屏障法使用。月經(jīng)周期紊亂、產(chǎn)后哺乳期、圍絕經(jīng)期女性不適用此法。保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定月經(jīng)周期，適量補(bǔ)充維生素E和深海魚(yú)油可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)影響排卵判斷。若需精確避孕，建議咨詢(xún)婦科醫(yī)生進(jìn)行排卵監(jiān)測(cè)或選擇其他避孕方式。

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    • 安全期是指哪幾天
    回答：安全期為女性月經(jīng)周期中的不易妊娠時(shí)期，大致為月經(jīng)前五天和月經(jīng)后七天。此期間相對(duì)安全，受孕幾率較低，但仍需做好避孕措施以防意外妊娠。建議佩戴避孕套或使用避孕環(huán)等方法進(jìn)行避孕，保持健康生活習(xí)慣。
    月經(jīng)結(jié)束后就是安全期嗎
    回答：月經(jīng)結(jié)束后不是絕對(duì)的安全期，從避孕的角度，如果月經(jīng)結(jié)束后不采取任何的避孕措施，仍然有懷孕的幾率。一般在月經(jīng)的期間或月經(jīng)的后期卵巢已經(jīng)開(kāi)始工作，卵泡已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育。如果月經(jīng)是七八天，而排卵在月經(jīng)的中期時(shí)，在月經(jīng)剛結(jié)束之后，其實(shí)卵泡開(kāi)始趨近于成熟，已經(jīng)快要排卵了。所以如果此時(shí)進(jìn)行沒(méi)有保護(hù)的性生活，依然有可能懷孕。從避孕的角度出發(fā)，在月經(jīng)結(jié)束后或者在月經(jīng)的中期都需要采取避孕措施。
    安全期是否絕對(duì)安全
    回答：再有排卵它也受情緒影響，會(huì)高興，或者是緊張，都會(huì)導(dǎo)致排卵提前錯(cuò)后，所以安全期避孕一般不太可行。安全期避孕，一般是月經(jīng)特別規(guī)律的患者還可以，月經(jīng)周期不規(guī)律的患者這個(gè)失敗的幾率是非常高。
    安全期吃了緊急避孕藥會(huì)懷孕嗎
    回答：

    安全期服用緊急避孕藥后懷孕概率較低，但仍存在避孕失敗可能。緊急避孕藥主要通過(guò)抑制排卵、干擾受精或阻止著床發(fā)揮作用，其效果與用藥時(shí)間、個(gè)體差異等因素相關(guān)。

    安全期指月經(jīng)周期中受孕概率較低的階段，通常為月經(jīng)來(lái)潮前7天和結(jié)束后8天。此階段女性排卵概率較低，但并非絕對(duì)安全。若排卵時(shí)間提前或延后，仍可能意外受孕。緊急避孕藥在無(wú)保護(hù)性行為后72小時(shí)內(nèi)服用可降低懷孕概率，但避孕成功率并非百分之百。藥物效果受體重影響，體重超過(guò)70公斤時(shí)藥效可能減弱。服藥后出現(xiàn)嘔吐或腹瀉也可能影響藥物吸收。

    少數(shù)情況下，安全期同房后服用緊急避孕藥仍可能懷孕。排卵期計(jì)算存在誤差，女性月經(jīng)周期可能因壓力、疾病等因素發(fā)生變化。緊急避孕藥含有大劑量激素，可能引起月經(jīng)紊亂、惡心等副作用。重復(fù)使用會(huì)擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，一年內(nèi)使用不宜超過(guò)三次。藥物對(duì)已著床的胚胎無(wú)效，不能作為常規(guī)避孕方式。

    建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方法。若服藥后月經(jīng)延遲超過(guò)一周，需進(jìn)行早孕檢測(cè)。出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛或不規(guī)則出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除宮外孕可能。日常應(yīng)記錄月經(jīng)周期，了解自身生理規(guī)律，必要時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師制定個(gè)性化避孕方案。
    關(guān)于安全期是什么時(shí)候
    回答：安全期一般包括月經(jīng)前后五天和月經(jīng)期，這期間同房的話(huà)是相對(duì)安全的，月經(jīng)期盡量避免同房免得造成感染等情況，排卵期一般在下次月經(jīng)的前14天，您十號(hào)來(lái)的月經(jīng)，排卵期應(yīng)該在26號(hào)左右，如果這期間同房的話(huà)，不準(zhǔn)備要寶寶，要盡量采用避孕套，避孕或者口服事后緊急避孕藥避孕。
    安全期是月經(jīng)前幾天和月經(jīng)后幾天
    回答：

    安全期通常指月經(jīng)來(lái)潮前7天和月經(jīng)結(jié)束后8天，這段時(shí)間內(nèi)懷孕概率較低。安全期避孕需結(jié)合月經(jīng)周期規(guī)律性判斷，主要影響因素有月經(jīng)周期長(zhǎng)度、排卵時(shí)間波動(dòng)、精子存活時(shí)間等。

    1、月經(jīng)周期規(guī)律性

    月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右。卵子排出后存活12-24小時(shí)，精子在女性生殖道可存活2-3天。月經(jīng)來(lái)潮前7天和結(jié)束后8天通常不易受孕，但周期不規(guī)律者誤差較大。

    2、排卵時(shí)間波動(dòng)

    情緒波動(dòng)、壓力、疾病或藥物可能導(dǎo)致排卵提前或延后。即使周期規(guī)律，排卵日也可能有2-3天偏差。安全期計(jì)算需考慮這種不確定性，單純依靠日歷法避孕失敗率較高。

    3、精子存活時(shí)間

    精子在宮頸黏液良好環(huán)境下可存活3-5天。若月經(jīng)剛結(jié)束即發(fā)生性行為，殘留精子可能存活至排卵期。月經(jīng)后安全期應(yīng)從月經(jīng)完全干凈后第3天開(kāi)始計(jì)算更為穩(wěn)妥。

    4、激素水平變化

    基礎(chǔ)體溫法和宮頸黏液觀(guān)察能更準(zhǔn)確判斷排卵期。排卵前體溫下降0.2-0.3℃，排卵后升高0.3-0.5℃。宮頸黏液在排卵期變得清亮、彈性增加，這些生理變化比單純?nèi)掌谟?jì)算更可靠。

    5、避孕失敗風(fēng)險(xiǎn)

    安全期避孕年失敗率達(dá)15-25%。青少年、哺乳期、圍絕經(jīng)期女性因激素不穩(wěn)定更易意外排卵。建議高風(fēng)險(xiǎn)人群配合避孕套或短效避孕藥使用，緊急避孕藥僅作為補(bǔ)救措施。

    記錄至少6個(gè)月經(jīng)周期可提高安全期判斷準(zhǔn)確性。備孕女性可通過(guò)排卵試紙監(jiān)測(cè)黃體生成素峰值，避孕者應(yīng)避免排卵期前后5天性行為。若月經(jīng)延遲超過(guò)7天需進(jìn)行妊娠檢測(cè)，婦科檢查能幫助評(píng)估子宮及附件健康狀況。保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌水平，減少排卵期紊亂風(fēng)險(xiǎn)。
    什么時(shí)候?yàn)榘踩?/div>
    回答：

    安全期通常指月經(jīng)周期中不易受孕的時(shí)間段，一般為月經(jīng)來(lái)潮前7天和月經(jīng)結(jié)束后8天。安全期避孕需結(jié)合月經(jīng)規(guī)律性判斷，月經(jīng)不規(guī)律者誤差較大。

    月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右，卵子存活1-2天，精子在女性體內(nèi)存活2-3天。因此排卵日前5天至排卵后4天為危險(xiǎn)期，其余時(shí)間為理論安全期。例如28天周期者，月經(jīng)第1-7天和周期第21-28天相對(duì)安全。但實(shí)際排卵可能受情緒、藥物等因素影響提前或延后，安全期并非絕對(duì)可靠。

    月經(jīng)周期紊亂的女性更難準(zhǔn)確推算安全期。多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病會(huì)導(dǎo)致排卵不規(guī)則，青春期或圍絕經(jīng)期女性激素水平波動(dòng)大，單純依靠安全期避孕失敗概率較高。哺乳期女性雖可能暫停排卵，但產(chǎn)后首次排卵難以預(yù)測(cè)，需配合其他避孕措施。

    建議采用安全期避孕時(shí)配合基礎(chǔ)體溫測(cè)量、宮頸黏液觀(guān)察等方法提高準(zhǔn)確性。若出現(xiàn)月經(jīng)推遲、異常出血等情況應(yīng)及時(shí)驗(yàn)孕。安全期避孕失敗率較高，有嚴(yán)格避孕需求者建議選擇避孕套、短效避孕藥等更可靠方式。
    12號(hào)來(lái)月經(jīng)安全期是什么時(shí)候
    回答：

    12號(hào)來(lái)月經(jīng)的安全期通常在月經(jīng)周期的第1-7天和第20-28天，具體時(shí)間需結(jié)合個(gè)人月經(jīng)周期長(zhǎng)度計(jì)算。安全期避孕法需避開(kāi)排卵日及前后5天，但該方法存在一定失敗概率，建議結(jié)合其他避孕方式。

    月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日通常在下一次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。以12號(hào)為月經(jīng)第一天為例，若周期為28天，則排卵日可能在26號(hào)前后，危險(xiǎn)期為21-30號(hào)，安全期為1-7號(hào)和31號(hào)至下次月經(jīng)前。若周期為30天，排卵日可能在28號(hào)前后，危險(xiǎn)期為23-32號(hào)，安全期為1-7號(hào)和33號(hào)至下次月經(jīng)前。安全期計(jì)算需連續(xù)記錄至少6個(gè)月經(jīng)周期，觀(guān)察規(guī)律性。月經(jīng)周期不規(guī)律、產(chǎn)后、哺乳期或圍絕經(jīng)期女性，排卵時(shí)間可能波動(dòng)較大，安全期計(jì)算準(zhǔn)確性會(huì)降低。

    安全期避孕法失敗率較高，可達(dá)20%以上。因精子在女性生殖道可存活3-5天，卵子排出后可存活1-2天，實(shí)際受孕窗口期可能比計(jì)算的安全期更寬。情緒波動(dòng)、壓力、疾病或藥物等因素均可能影響排卵時(shí)間。使用基礎(chǔ)體溫法、宮頸黏液觀(guān)察法可提高判斷準(zhǔn)確性，但需專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。緊急情況下可考慮服用左炔諾孕酮片等緊急避孕藥，但不可作為常規(guī)避孕方式。

    建議采用避孕套、短效避孕藥（如屈螺酮炔雌醇片）、宮內(nèi)節(jié)育器等更可靠的避孕方法。若長(zhǎng)期月經(jīng)不規(guī)律或避孕需求明確，可咨詢(xún)醫(yī)生制定個(gè)性化方案。同時(shí)注意觀(guān)察月經(jīng)變化，異常出血或周期紊亂需及時(shí)就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病。
    安全期吃了緊急避孕藥有什么影響
    回答：

    安全期服用緊急避孕藥通常不會(huì)對(duì)身體造成明顯影響，但可能引起月經(jīng)紊亂、惡心等藥物副作用。緊急避孕藥主要成分為左炔諾孕酮，通過(guò)抑制排卵、干擾受精卵著床發(fā)揮作用，其效果與服藥時(shí)間、個(gè)體代謝差異有關(guān)。

    安全期本身懷孕概率較低，此時(shí)服用緊急避孕藥可能造成不必要的激素水平波動(dòng)。常見(jiàn)反應(yīng)包括服藥后3-7天內(nèi)出現(xiàn)撤退性出血，月經(jīng)周期可能提前或推遲7-10天，部分人會(huì)有乳房脹痛、頭暈乏力等輕微不適。這些癥狀多在一周內(nèi)自行緩解，無(wú)須特殊處理。若月經(jīng)延遲超過(guò)兩周或出血量異常，需排除妊娠可能。

    緊急避孕藥對(duì)卵巢功能的干擾通常是一次性的，不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)期不孕。但重復(fù)使用可能引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，表現(xiàn)為連續(xù)數(shù)月月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)量減少。有子宮內(nèi)膜異位癥、乳腺增生病史者更易出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)。服藥后若出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、視力模糊或過(guò)敏反應(yīng)，需立即就醫(yī)。

    建議每年使用緊急避孕藥不超過(guò)3次，日常應(yīng)優(yōu)先采用避孕套、短效避孕藥等常規(guī)避孕方式。服藥后需觀(guān)察下次月經(jīng)情況，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及飲酒，可適量補(bǔ)充維生素B族緩解不適。若需再次避孕或出現(xiàn)持續(xù)異常癥狀，建議到婦科進(jìn)行激素水平檢測(cè)。
    流產(chǎn)月經(jīng)不調(diào)，安全期怎么算
    回答：根據(jù)你目前的情況來(lái)看，如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況是無(wú)法準(zhǔn)確的判斷具體的安全期的，而且安全期避孕還會(huì)有很大的失敗，具體存在，所以還是不建議采取這樣的方式來(lái)進(jìn)行正常情況下，可以采取工具避孕或者是口服短效避孕藥物進(jìn)行避孕。一般效果會(huì)比較明顯了，而且避孕幾率大概能達(dá)到百分百。
    為什么安全期做愛(ài)總是嘔吐
    回答：你好，在安全期同房發(fā)生嘔吐，并不能確定就是性生活引起的，造成嘔吐的原因較多，除了懷孕以外。還有很多因素，可是因?yàn)樾詯?ài)刺激加重而已，再觀(guān)察一下，看是否有感冒現(xiàn)象，以及胃腸功能不適。
    非安全期不戴套會(huì)懷孕嗎？
    回答：如果不是安全期是在排卵期左右的話(huà)，那么建議您最好還是需要佩戴避孕套的。建議你最好還是多注意觀(guān)察的，如果是有月經(jīng)周期推遲的情況，建議你最好還是使用尿來(lái)檢測(cè)一下，排除是否有無(wú)懷孕的情況，再進(jìn)行后續(xù)治療的。@如果你安全期同房或者非安全期，同房不帶有避孕套，都是有可能懷孕的，因?yàn)槿魏我淮闻龅蕉加锌赡軕言校仨毤皶r(shí)采取避孕措施或者口服避孕藥，因?yàn)檫@個(gè)非安全期說(shuō)明懷孕的幾率比較小，在安全期只是懷孕幾率會(huì)小一些，并不是不能懷孕。
    什么是安全期？
    回答：如果月經(jīng)周期比較穩(wěn)定的話(huà)，在28天左右，月經(jīng)的前后一周屬于相對(duì)的安全期，懷孕幾率非常小。但是具體的安全期還要根據(jù)女性的月經(jīng)周期長(zhǎng)短，以及行經(jīng)期的時(shí)間來(lái)判斷。
    安全期是安全的嗎
    回答：

    安全期并非絕對(duì)安全，仍有意外懷孕的概率。安全期避孕法主要通過(guò)推算女性月經(jīng)周期中不易受孕的時(shí)間段進(jìn)行避孕，但受排卵波動(dòng)、月經(jīng)不規(guī)律等因素影響，實(shí)際避孕失敗率較高。

    女性排卵時(shí)間可能因情緒波動(dòng)、壓力、疾病或藥物影響而提前或延后，導(dǎo)致安全期計(jì)算偏差。月經(jīng)周期不規(guī)律的女性更難準(zhǔn)確預(yù)測(cè)排卵日，即使規(guī)律周期者也可能存在偶然性排卵。精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天，若在安全期邊緣發(fā)生性行為，仍可能受孕。部分女性會(huì)將月經(jīng)剛結(jié)束或即將來(lái)潮時(shí)視為安全期，但此時(shí)仍有少量卵泡發(fā)育可能。

    安全期避孕法在理想狀態(tài)下避孕失敗率為5-10%，實(shí)際使用中失敗率可達(dá)20-30%。青少年、哺乳期女性、圍絕經(jīng)期女性等群體因激素水平不穩(wěn)定，排卵更具不可預(yù)測(cè)性。某些婦科疾病如多囊卵巢綜合征會(huì)顯著干擾排卵規(guī)律，進(jìn)一步降低安全期避孕可靠性。緊急避孕藥的使用或激素類(lèi)藥物的服用也可能改變?cè)性陆?jīng)周期。

    建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式，若使用安全期避孕法需結(jié)合基礎(chǔ)體溫測(cè)量、宮頸黏液觀(guān)察等方法提高準(zhǔn)確性。無(wú)論采用何種避孕方式，均需注意性傳播疾病防護(hù)，定期進(jìn)行婦科檢查。若出現(xiàn)月經(jīng)延遲等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除意外妊娠可能。
    女人的安全期怎么算比較準(zhǔn)確？
    回答：安全期是指在這個(gè)期間同房懷孕的機(jī)會(huì)比較小，一般月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，由此推出危險(xiǎn)期和安全期。一般正常生育年齡的女性，卵巢每月只排一個(gè)卵子，卵子排出后可存活1~2天，精子在女性的生殖道內(nèi)可存活2~3天，受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi)，在排卵前2~3天和排卵后1~2天進(jìn)行同房容易受孕，這個(gè)時(shí)期就叫做易孕期或危險(xiǎn)期。女性排卵日期，一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右，為保險(xiǎn)期間，將排卵日前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)一天稱(chēng)為排卵期，其余月經(jīng)以外的時(shí)間稱(chēng)為安全期。安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期，從月經(jīng)干凈那天到排卵期開(kāi)始的前一天，那段時(shí)間稱(chēng)為排卵前安全期，從排卵期結(jié)束后的第1天到下次月經(jīng)來(lái)潮前的第1天為排卵后安全期，相對(duì)來(lái)說(shuō)，排卵后安全期比排卵前安全期更安全一些。
    一般經(jīng)期走后幾天是安全期？
    回答：如果是說(shuō)規(guī)律的月經(jīng)，規(guī)律的排卵，那么要是規(guī)律的月經(jīng)的話(huà)，你就說(shuō)月經(jīng)干凈，比如說(shuō)你來(lái)了三天，你是十四到十六天的安全期，排卵期的話(huà)，你就是月經(jīng)干凈三天到十六天，十六減三就是十三天，也就是說(shuō)月經(jīng)干凈了，前十三天應(yīng)該不是排卵期，它相對(duì)是安全期，那么接近排卵期的前、后，也不是安全期，因?yàn)榫涸隗w內(nèi)，尤其是精子，它的存活時(shí)間在女性，就是說(shuō)性生活之后可以存活二十四到七十二個(gè)小時(shí)，所以她的易受孕期是月經(jīng)中期的五天左右，所以安全期要拋開(kāi)這五天，我們?cè)賿侀_(kāi)月近期才是，月經(jīng)后的所謂的幾天是安全期，不規(guī)律的月經(jīng)、不同人的周期，它是不一樣的。月經(jīng)過(guò)后幾天是安全期：首先，我們要了解一下安全期是什么時(shí)間，我們認(rèn)為的安全期肯定不是排卵期，那就是排卵期前或排卵期后，那么我們要知道，什么情況下才知道排卵是在什么時(shí)間進(jìn)行，一般是規(guī)律的月經(jīng)才會(huì)有提示，是月經(jīng)中期，也就是下次來(lái)月經(jīng)前兩周，那么避開(kāi)排卵期，那就是我們想象的安全期。但是，也有一些特殊的因素，比如環(huán)境心理精神等方面的因素，排卵期可以提前也可以退后，所以即使是正常的月經(jīng)，可能也會(huì)有所謂的排卵期不準(zhǔn)確，那么排卵期不準(zhǔn)確，它的安全期也就不安全了。
    停經(jīng)后三天內(nèi)是安全期，還是危險(xiǎn)期
    回答：這個(gè)是卵泡期，所以建議你沒(méi)有必要擔(dān)心了的，這個(gè)是不會(huì)懷孕的你說(shuō)的停經(jīng)是月經(jīng)結(jié)束是嗎？還是其他的意思呢？
    吃避孕藥月經(jīng)的安全期是否變化
    回答：月經(jīng)正常后，還是前七后八屬安全期，沒(méi)有變化的
    月經(jīng)后三天是安全期嗎
    回答：懷孕主要是女性在排卵期和男性有性接觸，精子和卵子結(jié)合才會(huì)導(dǎo)致懷孕，的排卵期應(yīng)該在29號(hào)的前后10天所以21號(hào)是屬于安全期，同房是不會(huì)導(dǎo)致懷孕的，所以你可以放心，
    安全期同房后月經(jīng)不來(lái)
    回答：這個(gè)時(shí)間上一般不會(huì)懷孕的，月經(jīng)期和月經(jīng)前后期的一段時(shí)間是安全期，所以你這個(gè)時(shí)間是在月經(jīng)期和月經(jīng)后的安全期這個(gè)時(shí)間一般不會(huì)懷孕也不需要避孕的，是月經(jīng)結(jié)束四天以后，才進(jìn)入排卵期那時(shí)才會(huì)懷孕的。
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