感冒晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事

博禾醫(yī)生
感冒夜間咳嗽白天不咳可能由體位變化刺激呼吸道、夜間迷走神經(jīng)興奮性增高、臥室環(huán)境干燥、鼻后滴漏綜合征加重、氣道炎癥反應(yīng)晝夜差異等因素引起,可通過調(diào)整睡姿、使用加濕器、清潔鼻腔、服用鎮(zhèn)咳藥物、抗過敏治療等方式緩解。
平躺時鼻腔分泌物易倒流刺激咽喉,同時膈肌上抬使肺部擴(kuò)張受限。建議將枕頭墊高15-20厘米呈斜坡位,或采取側(cè)臥位睡眠。睡前用生理鹽水沖洗鼻腔可減少分泌物滯留。
夜間迷走神經(jīng)張力升高會增強(qiáng)氣道敏感性,支氣管平滑肌收縮程度較白天顯著。保持臥室溫度18-22℃為宜,避免冷空氣直接刺激。睡前兩小時避免進(jìn)食可能誘發(fā)反流的食物。
夜間關(guān)閉門窗導(dǎo)致空氣濕度下降至30%以下時,會加劇氣道黏膜脫水。使用超聲波加濕器維持濕度在50%-60%,定期清洗濾網(wǎng)防止霉菌滋生。床邊放置一盆清水也有輔助加濕效果。
感冒引發(fā)的鼻炎會使黏液持續(xù)滴入喉部,夜間積聚后刺激咳嗽受體??诜壤姿ǖ瓤菇M胺藥減輕鼻黏膜水腫,配合偽麻黃堿收縮血管。用洗鼻壺進(jìn)行鼻腔灌洗能有效清除分泌物。
人體皮質(zhì)激素水平在凌晨降至低谷,此時炎癥介質(zhì)釋放增多。右美沙芬等中樞性鎮(zhèn)咳藥可阻斷咳嗽反射,但需注意痰多時慎用。布地奈德霧化吸入能直接減輕氣道炎癥反應(yīng)。
感冒期間每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上,溫蜂蜜水或梨汁能緩解咽喉干癢。保持臥室通風(fēng)換氣但避免對流風(fēng)直吹,床單被罩每周用60℃熱水洗滌。飲食選擇百合粥、白蘿卜湯等潤肺食材,避免辛辣油炸食物。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)黃綠色膿痰時,需排查是否合并細(xì)菌性支氣管炎。
哺乳期感冒小寶寶能吃奶嗎
感冒咳嗽有痰里面有血
鼻病毒會引起普通感冒嗎
病毒感冒咳嗽不停越咳越厲害
慢性咽喉炎咳嗽如何緩解
咳嗽左胸疼的原因
白天咳嗽少晚上咳嗽多
熱傷風(fēng)感冒如何食療
感冒一年半左右血小板減少怎么回事
鼻病毒是感冒病毒嗎
腎病患者哪怕遇到普通感冒,也不能掉以輕心,要牢記這些處理要點(diǎn)
小小感冒,卻讓心臟停跳6天?感冒與心肌炎之間,還有這層關(guān)系?