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三伏天有這些習(xí)慣的女性，小心婦科炎癥，盡量避免

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞：#三伏天#炎癥

三伏天的高溫潮濕，就像給細菌開了個五星級度假村。那些平時不起眼的小習(xí)慣，可能正在悄悄破壞你的私.密健康防線。別等出現(xiàn)瘙癢異味才后悔，現(xiàn)在就該檢查下自己有沒有踩中這些"雷區(qū)"。

一、這些日常行為最傷身

1、緊身褲的美麗陷阱

化纖材質(zhì)的緊身褲就像保鮮膜裹著下身，濕熱環(huán)境讓致病菌繁殖速度翻倍。選擇純棉或莫代爾材質(zhì)，給皮膚留出呼吸空間。

2、護墊使用的誤區(qū)

把護墊當(dāng)日常必備品？潮濕的護墊表面溫度比體溫高2-3度，成為細菌培養(yǎng)皿。非經(jīng)期盡量不用，必須使用時每2小時更換。

3、泳池邊的隱患

公共泳池更衣室的地面每平方厘米有超過8000個微生物。換下的泳衣要立即沖洗，潮濕的泳衣穿著別超過1小時。

二、容易被忽視的細節(jié)

1、沐浴露選擇有講究

普通沐浴露的堿性會破壞私.處弱酸環(huán)境。清洗外陰時用清水即可，必要時選擇專用弱酸性洗劑。

2、內(nèi)衣清洗的學(xué)問

和其他衣物混洗會導(dǎo)致交叉感染，40℃以下溫水手洗最安全。陽光暴曬6小時能達到最佳殺菌效果。

3、如廁后的正確姿勢

從后往前擦的習(xí)慣會把腸道細菌帶到尿道口。記住"從前向后"的單向清潔原則。

三、飲食調(diào)理很重要

1、甜品要控制

每天攝入糖分超過50克，陰.道內(nèi)糖原含量會激增。白色念珠菌在糖分充足時繁殖速度加快3倍。

2、辛辣食物適可而止

辣椒素會刺激黏膜充血，降低局部抵抗力。三伏天每周吃辣不超過3次，每次控制在一小碟。

3、補水有技巧

每天喝夠1500-2000ml水，但不要用飲料替代。蔓越莓汁中的原花青素能抑制細菌附著。

四、出現(xiàn)這些癥狀要警惕

1、異常分泌物

豆腐渣樣或灰白色分泌物，伴有魚腥味可能是細菌性陰.道炎。

2、排尿不適

尿頻尿急伴隨下腹墜脹，要小心泌尿系統(tǒng)感染。

3、外陰異常

持續(xù)瘙癢或灼熱感，皮膚出現(xiàn)紅斑疹子要及時就醫(yī)。

特殊時期更要細心呵護自己。穿透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣，少吃高糖食物，注意清潔方式，這些小改變就能大大降低感染風(fēng)險。記住，預(yù)防永遠比治療更重要，別讓一時的疏忽影響生活質(zhì)量。

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專家觀點

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    • 亞甲炎癥狀有哪些表現(xiàn)
    回答：亞甲炎的癥狀主要包括頸部疼痛、發(fā)熱和甲狀腺功能異常，治療以抗炎藥物和激素為主，同時需關(guān)注甲狀腺功能恢復(fù)。亞甲炎，即亞急性甲狀腺炎，是一種甲狀腺的炎癥性疾病，常見于病毒感染后，癥狀多樣且可能影響甲狀腺功能。 1. 頸部疼痛是亞甲炎的典型癥狀，通常表現(xiàn)為甲狀腺區(qū)域的壓痛和腫脹，疼痛可能放射至耳部或下頜，活動頸部時疼痛加劇?；颊呖煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生緩解疼痛。 2. 發(fā)熱是亞甲炎的常見表現(xiàn)，體溫可能升高至38℃以上，伴有全身不適和乏力。對于發(fā)熱癥狀，建議多休息、補充水分，必要時可使用退熱藥物如對乙酰氨基酚或布洛芬。 3. 甲狀腺功能異常是亞甲炎的另一重要特征，早期可能出現(xiàn)甲狀腺功能亢進癥狀如心悸、多汗、體重下降，后期則可能轉(zhuǎn)為甲狀腺功能減退，表現(xiàn)為乏力、畏寒、體重增加。甲狀腺功能亢進期可使用β受體阻滯劑如普萘洛爾緩解癥狀，甲狀腺功能減退期則需補充甲狀腺激素如左旋甲狀腺素。 4. 其他癥狀包括食欲減退、肌肉酸痛和情緒波動，這些癥狀通常與甲狀腺功能異常和全身炎癥反應(yīng)有關(guān)。患者可通過調(diào)整飲食、適度運動和保持良好心態(tài)來緩解不適。 亞甲炎的癥狀多樣，及時診斷和治療至關(guān)重要，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療和定期復(fù)查，以確保甲狀腺功能恢復(fù)正常。
    甲狀腺炎癥和結(jié)節(jié)的區(qū)別
    回答：甲狀腺炎癥和結(jié)節(jié)的區(qū)別在于病因和表現(xiàn)，甲狀腺炎癥是甲狀腺組織的炎癥反應(yīng)，而結(jié)節(jié)是甲狀腺內(nèi)的局部異常增生。甲狀腺炎癥的治療包括抗炎藥物和激素替代，結(jié)節(jié)則需根據(jù)性質(zhì)選擇觀察、藥物或手術(shù)。甲狀腺炎癥的病因包括自身免疫、感染或放射損傷，結(jié)節(jié)的形成可能與碘攝入異常、遺傳或環(huán)境因素有關(guān)。甲狀腺炎癥的典型癥狀是甲狀腺區(qū)域的疼痛和腫脹，結(jié)節(jié)則可能表現(xiàn)為頸部腫塊或壓迫感。 1. 甲狀腺炎癥的病因主要包括自身免疫性疾病如橋本甲狀腺炎、病毒感染如亞急性甲狀腺炎，以及放射線暴露。橋本甲狀腺炎是慢性炎癥，亞急性甲狀腺炎多為急性感染引起。放射損傷則可能由頸部放療或核事故導(dǎo)致。炎癥的治療需針對病因，如使用非甾體抗炎藥緩解疼痛，嚴重時可能需要糖皮質(zhì)激素或甲狀腺激素替代治療。 2. 甲狀腺結(jié)節(jié)的病因與碘攝入異常、遺傳因素和環(huán)境暴露有關(guān)。碘攝入過多或過少均可能導(dǎo)致結(jié)節(jié)形成，遺傳因素如家族性甲狀腺疾病，環(huán)境因素如長期接觸某些化學(xué)物質(zhì)。結(jié)節(jié)的診斷通常通過超聲檢查，必要時進行細針穿刺活檢。治療根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)，良性結(jié)節(jié)可定期觀察，惡性結(jié)節(jié)需手術(shù)切除，部分功能性結(jié)節(jié)可使用放射性碘治療。 3. 甲狀腺炎癥的典型癥狀包括甲狀腺區(qū)域的疼痛、腫脹和觸痛，可能伴有發(fā)熱和乏力。亞急性甲狀腺炎還可能引起甲狀腺功能亢進或減退的暫時性癥狀。橋本甲狀腺炎則可能導(dǎo)致甲狀腺功能逐漸減退，表現(xiàn)為疲勞、體重增加和皮膚干燥。治療需結(jié)合癥狀和病因，使用抗炎藥物或激素替代。 4. 甲狀腺結(jié)節(jié)的癥狀通常不明顯，部分患者可能觸及頸部腫塊或感到壓迫感。結(jié)節(jié)較大時可能壓迫氣管或食管，引起呼吸困難或吞咽困難。功能性結(jié)節(jié)可能導(dǎo)致甲狀腺功能亢進，表現(xiàn)為心悸、出汗和體重減輕。診斷需通過超聲、血液檢查和活檢，治療根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)選擇觀察、藥物或手術(shù)。 甲狀腺炎癥和結(jié)節(jié)的區(qū)別在于病因和表現(xiàn)，甲狀腺炎癥是甲狀腺組織的炎癥反應(yīng)，而結(jié)節(jié)是甲狀腺內(nèi)的局部異常增生。甲狀腺炎癥的治療包括抗炎藥物和激素替代，結(jié)節(jié)則需根據(jù)性質(zhì)選擇觀察、藥物或手術(shù)。甲狀腺炎癥的病因包括自身免疫、感染或放射損傷，結(jié)節(jié)的形成可能與碘攝入異常、遺傳或環(huán)境因素有關(guān)。甲狀腺炎癥的典型癥狀是甲狀腺區(qū)域的疼痛和腫脹，結(jié)節(jié)則可能表現(xiàn)為頸部腫塊或壓迫感。
    甲狀腺免疫性炎癥怎么治療
    回答：甲狀腺免疫性炎癥的治療包括藥物治療、生活方式調(diào)整和定期監(jiān)測，其病因與免疫系統(tǒng)異常攻擊甲狀腺組織有關(guān)。藥物治療常用左旋甲狀腺素、糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑，生活方式上建議保持均衡飲食、適度運動和減少壓力，同時需定期檢查甲狀腺功能。 1. 藥物治療是甲狀腺免疫性炎癥的主要手段。左旋甲狀腺素用于補充甲狀腺激素，緩解甲狀腺功能減退的癥狀；糖皮質(zhì)激素如潑尼松可抑制免疫反應(yīng)，減輕炎癥；免疫抑制劑如硫唑嘌呤用于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，減少對甲狀腺的攻擊。具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，避免自行調(diào)整劑量。 2. 生活方式調(diào)整對改善癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)至關(guān)重要。飲食上應(yīng)增加富含硒、鋅和維生素D的食物，如堅果、海鮮和雞蛋，避免過量攝入碘；適度運動如散步、瑜伽有助于增強免疫力和緩解壓力；心理上可通過冥想或心理咨詢減輕焦慮，避免情緒波動加重病情。 3. 定期監(jiān)測甲狀腺功能是管理疾病的關(guān)鍵。患者需每3-6個月檢查一次甲狀腺激素水平，包括TSH、T3和T4，及時調(diào)整治療方案。對于病情穩(wěn)定的患者，可適當(dāng)延長檢查間隔，但仍需保持警惕，避免病情惡化。 甲狀腺免疫性炎癥的治療需綜合藥物、生活方式和監(jiān)測手段，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，堅持長期管理，以控制癥狀并預(yù)防并發(fā)癥。通過科學(xué)治療和健康生活，大多數(shù)患者可以維持良好的生活質(zhì)量，減少疾病對生活的影響。
    腺肌癥婦科病用曼月樂環(huán)有效嗎
    回答：腺肌癥的患者是使用半月環(huán)也是可以幫助允許進行治療和改善的，但身體上出現(xiàn)一些疾病癥狀和反應(yīng)時，如果不能夠及時進行調(diào)理的話，往往對于身體狀況來說產(chǎn)生的影響和刺激性也是比較大的，也建議根據(jù)目前的實際情況去進行治療和改善，使得現(xiàn)在身體狀況都在有序的恢復(fù)，如果不能夠及時進行治療，往往對于身體來說是會造成一定影響和損傷的。
    婦科腹腔鏡手術(shù)是什么
    回答：腹腔鏡手術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，相對安全，但微創(chuàng)仍然是有創(chuàng)，并發(fā)癥是難以杜絕的。隨著此類手術(shù)的普遍推廣及手術(shù)難度的增加，手術(shù)并發(fā)癥的預(yù)防及其處理應(yīng)予以重視。熟悉腹腔鏡手術(shù)可能發(fā)生的并發(fā)癥，對其有所認識及重視，是盡可能地防止和減少其手術(shù)并發(fā)癥發(fā)生的關(guān)鍵。在腹腔鏡的指引下，一般絕大部分可以將病灶切除。所以婦科手術(shù)絕大部分現(xiàn)在就是做腹腔鏡的手術(shù)。
    自然流產(chǎn)會有炎癥出現(xiàn)嗎
    回答：自然流產(chǎn)也有可能會出現(xiàn)炎癥，因此應(yīng)注意觀察，必要時需要使用抗生素藥物控制炎癥。自然流產(chǎn)的出現(xiàn)與胚胎發(fā)育異常有很大關(guān)系，流產(chǎn)后身體上是否會出現(xiàn)有炎癥，與自然流產(chǎn)后是否有宮腔殘留，以及陰道出血時間長短有直接關(guān)系。如果自然流產(chǎn)之后，宮內(nèi)的殘留物完全清除干凈，且陰道出血停止，一般就不會有炎癥出現(xiàn)。經(jīng)過休息幾天后，身體就能夠恢復(fù)到正常狀態(tài)。但是如果宮腔之內(nèi)存在有胚胎殘留，或者陰道出血時間過長，都容易導(dǎo)致繼發(fā)感染，引起子宮內(nèi)膜炎癥，甚至其它盆腔炎癥。同時也會導(dǎo)致子宮反復(fù)收縮，而引起疼痛感。所以對于自然流產(chǎn)的女性，需要及時到醫(yī)院去通過超聲檢查，確定是否有胚胎殘留，以及了解有無感染癥狀。必要時給于清宮及預(yù)防感染治療，以降低炎癥的風(fēng)險。
    扁桃體出現(xiàn)炎癥為什么耳朵疼
    回答：考慮到扁桃體炎誘發(fā)中耳炎的可能性。我建議你注意休息，避免疲勞，輕飲食，避免辛辣食物。不入耳，可服用緩慢燕舒酸、常規(guī)藥物類抗生素，用左常規(guī)藥物治療。如有必要，檢查耳鼻喉部是清楚的。注意規(guī)律的輕飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，有利于排毒，戒煙飲酒，保持良好的生活習(xí)慣。
    老年人婦科體檢項目有哪些
    回答：老年人婦科體檢所需要的做的檢查項目主要有：陰道檢查、婦科雙合診檢查、陰超檢查或盆腔彩超檢查、宮頸脫落細胞檢查、HPV測定、白帶化驗等。如果懷疑宮頸有問題，一般還需要做陰道鏡或活檢等。具體也需要根據(jù)自身的實際情況而定。
    視神經(jīng)脊髓炎癥狀有哪些
    回答：視神經(jīng)脊髓炎的癥狀，首先最常受累打擊的，就是青少年時期視神經(jīng)的損害，它主要表現(xiàn)為球后視神經(jīng)炎破壞，快速出現(xiàn)的破壞腫脹，會導(dǎo)致視力急劇下降，幾天，甚至數(shù)小時就進入失明；第二大類就是中國的視神經(jīng)脊髓炎患者有這個特征，長階段，他可能會超過幾個脊髓階段的腫脹和破壞，除了這常見的視神經(jīng)和脊髓之外，還有一類它可能會累及到大腦和腦干，這類患者就是我們講的重癥類型，如果搶救不及時，激素沖擊，免疫球蛋白治療不夠準(zhǔn)確有力的話，此類患者死亡率是非常高的；最后一類，就是他一直是有陽性，但是癥狀并不是很突出，沒有那么嚴重的損害。
    肺部有炎癥吃什么食物
    回答：肺部有炎癥吃什么食物：肺部出現(xiàn)了炎癥，在平時的日常生活當(dāng)中需要注意盡量的避免吃一些生冷或者辛辣刺激性強的食物，以免對肺部的恢復(fù)有很大的影響。如果肺部出現(xiàn)了炎癥，在平時的日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┟字?、面湯等等來進行調(diào)理，同時也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?、蔬菜，比如可以多吃一些雪梨、紅梨等等，可以控制肺部的炎癥，同時也可以起到鎮(zhèn)咳的作用。另外肺部有炎癥，也可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下好的飲食習(xí)慣，平時盡量的避免吃一些不好消化的食物以及生冷的食物。注意好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，避免受涼，晚上注意早點休息，不要熬夜。
    炎癥性息肉和增生性息肉沒有癥狀需要復(fù)查嗎
    回答：通常炎癥性息肉和增生性息肉沒有癥狀也需要復(fù)查，可遵醫(yī)囑定期前往正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，及時了解病情變化，如果出現(xiàn)病情加重的情況，可及時治療，避免產(chǎn)生不良后果。 炎癥性息肉和增生性息肉常見于胃腸道，炎癥性息肉常見于潰瘍性結(jié)腸炎以及腸結(jié)核病，息肉隨著病程延長體積會慢慢增大，而增生性息肉是黏膜表面的小滴狀突起，且表面光滑、基底寬，一般不會發(fā)生惡變?；颊呷绻霈F(xiàn)不適癥狀，需要積極就醫(yī)治療。
    慢性肉芽腫性炎癥嚴重嗎
    回答：慢性肉芽腫性炎癥一般不嚴重，屬于常見疾病，可能考慮是機體免疫下降，細菌入侵，再加上一些外傷等綜合誘發(fā)引起的。還是要積極控制，以免造成傷口不愈合或者畸形愈合，就比較麻煩。 所以，出現(xiàn)后盡快去外科完善檢查，明確原因后，以綜合治療為主。包括吃一些增強免疫的藥物和加強營養(yǎng)，多吃含蛋白高的食物，都有效提供營養(yǎng)物質(zhì)，還需按時換藥，必要時需要做小手術(shù)清除一些肉芽組織。之后調(diào)整生活習(xí)慣，避免化膿，必要時口服抗生素，頭孢類的預(yù)防就可以，之后定期復(fù)查就行。
    膀胱癌的易發(fā)人群，膀胱炎癥會導(dǎo)致膀胱癌嗎
    回答：膀胱癌的發(fā)生首先它跟吸煙是密切相關(guān)的，吸煙會大大地增加膀胱癌的發(fā)生，另外就是一些化學(xué)的物品，對于一些印染行業(yè)，長期地接觸這種化學(xué)的物品的話，這類的人群出現(xiàn)膀胱癌的幾率，就會大大地增高，所以我們平時，還是要遠離一些化學(xué)物品，遠離煙草；膀胱的炎癥和膀胱癌一般來說沒有什么直接的很大的關(guān)聯(lián)，但是膀胱的結(jié)石反復(fù)的刺激，會造成一種膀胱鱗癌的發(fā)生，所以說如果是患有膀胱結(jié)石，還是要及早地來把它清除掉。
    泌尿系統(tǒng)炎癥怎么辦
    回答：當(dāng)出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)炎癥的時候，我們首先應(yīng)該是上醫(yī)院做進一步的檢查，來明確泌尿系統(tǒng)炎癥的病因在哪，根據(jù)癥狀和表現(xiàn)的話，一般我們可以分成就是上尿路的感染和下尿路的感染。 對于這種下尿路的感染的話，一般來說它的癥狀程度也是比較輕，這個時候我們通過一般的消炎治療，用點消炎藥，多喝點水，多排尿，往往它就可以減輕，病情好轉(zhuǎn)。 而對于上尿路的感染，它往往會有全身的癥狀，比如說高燒、寒戰(zhàn)、腰痛不適等等，有時候口服藥物可能治療效果不佳，需要住院進行輸液消炎治療，或者再進一步進行檢查，比如說B超、CT，看看有沒有引起泌尿系統(tǒng)繼發(fā)感染的一些因素。
    治療炎癥性腸病的藥物有哪些
    回答：活動期如果患者是他的潰瘍是全結(jié)腸的或者是右半結(jié)腸、高位結(jié)腸的，我們建議都是用口服的治療比較好，口服的藥物比如說美沙拉秦的，如果他同時伴有直腸的可以加灌腸的藥物，或者是美沙拉秦的栓劑治療，外用跟口服一起配合治療，因為這個病經(jīng)久難愈，而且上述那些藥物都有一定的副作用，所以現(xiàn)在中醫(yī)治療也是一個優(yōu)勢，配上中醫(yī)的調(diào)理寒熱，清熱化濕然后益氣活血的這種中藥治療，目前效果也挺好的。
    糞菌移植對治療炎癥性腸病有用嗎
    回答：目前為止，還沒有非常確鑿的證據(jù)，認為糞菌移植是可以治療炎癥性腸病的。 糞菌移植是指把健康人的正常的菌群，經(jīng)過處理以后拿給病人，讓這些正常的菌群，在病人的腸道里面定植，就住在那里安家了，然后安家以后，就讓腸道菌群變得和其他正常人的一樣的治療方法。 糞菌移植是可以治療偽膜性的腸炎。偽膜性腸炎是一種機會感染的疾病，是由藍變梭狀芽孢桿菌所導(dǎo)致的，造成腸道黏膜上面形成了偽膜以后，出現(xiàn)腹瀉的這樣一個疾病。
    化驗?zāi)蛴醒装Y說明什么
    回答：化驗?zāi)蛴醒装Y說明有尿路感染。 在日常生活當(dāng)中，如果沒有注意尿道口清潔衛(wèi)生，或是體質(zhì)比較低下，飲水過少，就可能會誘發(fā)細菌感染，從而導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)炎癥，患者可能會伴隨尿頻、尿急、尿痛等癥狀，需要引起重視，及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物進行治療，比較常用的藥物有阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星膠囊等，治療期間還應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，每天用干凈的溫水清洗私處，并勤換內(nèi)褲，同時還要多喝水，多排尿，有助于促進炎癥消退。
    炎癥性腸病好治嗎
    回答：炎性腸病簡稱IBD，是一種特殊的慢性腸道炎癥性疾病，主要包括克羅恩病CD和潰瘍性結(jié)腸炎UC。臨床上，炎性腸病患者會表現(xiàn)為反復(fù)的腹痛、腹瀉、粘液血便，甚至出現(xiàn)各種全身并發(fā)癥如視物模糊、關(guān)節(jié)疼痛、皮疹等。炎癥性腸病是一個慢性的病，首先就是不好控制，而且吃藥容易反復(fù)發(fā)作，所以一般通常需要維持治療，就是癥狀緩解以后要維持，就是治療量的減半維持到一到兩年。
    冬病夏治為何選擇在三伏天
    回答：“冬病夏治”療法是我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法，它是根據(jù)素問?四氣調(diào)神論中“春夏養(yǎng)陽”的原則，結(jié)合天灸療法中藥外敷，在人體的穴位上進行藥物敷貼，以鼓舞正氣，增加抗病能力，從而達到防治疾病的目的。
    雙側(cè)篩竇炎癥是什么病
    回答：雙側(cè)篩竇炎癥是發(fā)生在雙側(cè)篩竇的炎癥性疾病，主要癥狀包括鼻塞、鼻涕、鼻部不適或疼痛、黃綠色膿液、嗅覺減退等。通常由細菌感染引發(fā)，可通過藥物治療和手術(shù)治療?；颊咝杓皶r就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行抗炎治療。
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