動脈硬化產(chǎn)生的原因是什么

博禾醫(yī)生
動脈硬化可能由遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等原因引起,通常表現(xiàn)為胸悶、頭暈、肢體麻木等癥狀。動脈硬化可通過調(diào)整飲食、控制血壓、調(diào)節(jié)血脂、改善生活方式、藥物治療等方式干預。
家族中有動脈硬化病史的人群患病概率較高,這與基因?qū)е碌闹|(zhì)代謝異常有關。日常需定期監(jiān)測血脂血壓,避免高鹽高脂飲食。若已出現(xiàn)血管斑塊,可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等調(diào)節(jié)血脂藥物。
長期血壓超過140/90mmHg會損傷血管內(nèi)皮,加速脂質(zhì)沉積形成斑塊。建議每日監(jiān)測血壓,限制鈉鹽攝入,必要時使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。伴隨頭痛、視物模糊等癥狀時應及時就醫(yī)。
低密度脂蛋白膽固醇升高會沉積在動脈壁,引發(fā)炎癥反應和纖維化。需減少動物內(nèi)臟、油炸食品攝入,增加膳食纖維。血脂明顯異常者可選用非諾貝特膠囊、依折麥布片等藥物,配合有氧運動改善代謝。
血糖控制不佳會導致血管內(nèi)皮糖基化終產(chǎn)物堆積,造成血管硬化?;颊邞ㄆ跈z測糖化血紅蛋白,使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等控糖藥物,同時警惕足部潰瘍等并發(fā)癥。
煙草中的尼古丁會收縮血管并促進氧化應激,是動脈硬化的獨立危險因素。建議徹底戒煙并避免二手煙,吸煙者每年需進行頸動脈超聲篩查。合并咳嗽、氣促等癥狀時可能已出現(xiàn)血管病變。
預防動脈硬化需保持低脂低糖飲食,每日攝入500克蔬菜水果,每周進行150分鐘中等強度運動。40歲以上人群建議每年檢測血脂血糖,已有斑塊者需遵醫(yī)囑長期用藥并定期復查血管超聲。出現(xiàn)胸痛、間歇性跛行等缺血癥狀時須立即就醫(yī)評估血管情況。
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